マナブマン

24時イン。

さすがに空いてた。
優雅に3セット。
12分計が、まだ壊れたままだった。

夜風が気持ちいい！

ととのいましたー！

2330イン。

水風呂が冷たい！
秋が来ました！
サウナの季節。帰りの夜風が気持ちいい！

「鍋家」でチャーシューワンタン麺

完璧にととのいましたー！

餃子処 鍋家（こうや）幡ヶ谷店

チャーシューワンタン麺

最高！

17時イン。

小雨の中、
サクッと３セット。
ガッツリ滝汗。

瓶コーヒー牛乳で、、、

ととのいましたー！

1020イン。

初の午前中。
ガッツリ３セット。
久々にノーマルオロポ。
デカいわ。

ととのいましたー！

オロポ

1730イン。

サクッと３セット。
赤ウインナー＆濃厚オロポで

ととのいましたー！

赤ウインナー

19時イン。

意外と空いてた。
３セット。
ととのい椅子で、ウトウトあり。

あっという間に22時。

帰りに「えっちゃんラーメン」

ととのいましたー！

新宿 えっちゃんラーメン。

ラーメン

ねぎトッピング＆白めし

20時イン。

仕事で泊まり。
たまたまサウナあり！

大浴場（温泉）良き！
様々な湯船あって楽しい。

サウナは王道の
オールドスタイルサウナ。
しかし、水風呂がぬるい！！残念！
４セットいかせて頂きました。

ととのいましたー！

11時イン。

久し振りにヒルマルシン。

空いてて良し！

ガッツリ３セット。
ポイントカードが貯まり
２時間無料。ありがたい！

サ飯は「豪快」で
濃厚タンメン＋餃子

ととのいましたー！

らーめん屋豪快 笹塚

濃厚タンメン

餃子も付けました

17時イン。

８月ラスト。
意外と空いてた。
ゆっくり４セット。
扇風機がついた？

濃厚オロポでバッチリ！


ととのいましたー！

1230イン。

徹夜明けで、サッパリしにサウナへ。
調子良く４セット。

サ飯は久しぶりに「二郎」。
ガッツリいただきましたー！
食べなきゃ痩せるのに。。。

ととのいましたー！

ラーメン二郎 新宿小滝橋通り店

ラーメン

ニンニク辛め