きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕

今日は、300円ビンゴがあるという情報を入手したのと、GWの遠出ついでに、やって来ました。

東名のやや渋滞に巻き込まれつつ、何とか9時前に到着し、無事先行入館に成功。
急いで、身を清めて、9時半からの爆風ロウリュウに参加。
厚木での爆風ロウリュウは、初めてだったので、ビビり全開で、2段目に着席。
Wブロワーで焼かれ、そろそろ限界！って思ったときに、「5分休憩です」の救いの声が。
と同時に、「え？これで、半分なの？」と驚愕しつつ、いったん水風呂でクールダウンして、後半戦へ。
前半戦でしようした、アロマっぽい何かが、甘過ぎで好評じゃなかったということで、後半戦のアロマは、ペパーミントに変更。（香りは）爽やかになりましたが、熱さのレベルは変わらず、熱々の熱波を存分に受けて終了。熱かったですが、気持ち良かったです。
その後は、通常のセットを回していましたが、11時過ぎで、4段目に座っている際に、静寂のロウリュウに遭遇。あの部屋であのストーブに、そのジョーロ1杯の水を一気に掛けるのは、ヤバいでしょ！って思いながら見ていたら、案の定、激熱(激痛)の蒸気が全身に降りてきて、強制退場となりました。あれは、熱いっていうか、痛かったw

ここ限定のラッコ飯をランチにいただき、休憩を挟んで、300円ビンゴに参加。
その後、19時半のロウリュウまで、再び休憩して、再び浴室へ。

そして、19時半回のロウリュウに参加。サ室に入ったら、空いている席が、3段目か4段目のみ。前回の熱さを感じたら4段目は即終了の予感しかなかったので、3段目に着席。
今日は、ロウリュウ姉妹とモトキさんの4名体制での爆風ロウリュウに。2名体制で、代わる代わるロウリュウしつつ、爆風をいただきました。
受ける爆風が、止めどない感じで、なんとか前半戦2曲目終わりぐらいまでは何とか耐えられたものの曲終わり間際で、たまらず退場。
その後、水風呂が気持ち良すぎて長めに入ったのが逆効果だったようで、水風呂出る時に立ちくらみで、すぐに出る事が出来ず落ち着くのを待っていたら人に心配されてしまう事態に（不甲斐ないし！）。と言う事で、強制的に終了となりました。

高速使うと1時間ぐらいで来れることが分かったので、くる頻度はあがるかも？
また、来ます。

ラッコ飯野菜マシマシ

東名厚木健康センター限定のラッコ飯、ヤバ美味し！

GWは、岩盤浴アウフグースがあるということで、本日もやって来ました。

諸事情により、15時過ぎに到着。
17時回の岩盤浴アウフグースまで時間があるので、まずは、サウナへ。
限界突破の日ではないので、サ室の温度は、94度。でも、湿度が高めなのか3段目は、まぁまぁの熱さ。入出してほどなく、オートロウリュウがスタート。今日は、ストーブの調子がいいのか、すぐに蒸気が降りてきて、熱さマシマシに。
なんとか12分で1セット終了。しかし、外気浴スペースは、大混雑でスペースなし。外気浴無しで、終了。

そして、17時回の岩盤浴アウフグースへ。
1曲目は、タオルでのアウフグースで、イイ感じの熱さの風でした。
そして、2曲目が始まった所、どうも、予定していた曲では無かった模様で、主さんが動揺？していると、発注お姉さんがゲリラ参戦。当然、激熱のブロアーの嵐が吹き荒れました。
その後、発注お姉さんがシフトに戻った後「アロマが残っちゃっているか分からないけど、やります回（意訳：お代わり回）」ｃに。発注お姉さん乱入で、2曲目が変更されたとの事で、本来流す予定だった曲でした。当然、既に熱くなった岩盤浴内でのお代わり回は、激熱でした。

休憩を挟んで、19時回の岩盤浴アウフグースに。
1曲目は、タオルでのアウフグースで、2曲目は、ブロワーでの激熱回でした。
少し休憩を挟んで、「アロマは残ってなかったかもしれないけど、やっちゃいます回」（記憶が曖昧）で、懐かしい1曲での劇熱回となりました。

今日も、熱い風をいただきました。また、来ます。

鳥カツ丼

これ、マジで美味いっす。

今日は、虚無僧ブラザーズのアウフグースがあるという事で、やって来ました。

毎月水曜日の虚無ブラ回、平日にここまでは、なかなか足が伸びず、行けていませんが、GWで来る事が叶いました。

到着して早々に15時回へ。
リラックス回という事で、ロウリュウ控えめで、キンシャの音で癒されました。

17時回は、熱くするとの宣言通りに、ロウリュウの後、タオルと、2曲目にブロワーで熱波を頂きました。

19時回は、サ室の照明が外のかがり火だけという、幻想的な空間でしたが、多めのロウリュウと最初からブロワーで、激アツ回に。最上段で何とか頑張りましたが、「まだ、バケツ1杯あります！」と追加ロウリュウが始まった所で、ギブアップ。即退場となりました。

そして、本日最終の21時回へ。
最初から用意されているバケツ一杯に氷が…19時回を上回る激アツ回の予感しかない。戦々恐々とサ室に入ったら、ほぼ満席状態で、爆死覚悟で空いているストーブ前に着席。湯〜ねる岩盤浴でいったら、ストーブ横の特等席じゃん！ここ！という感じで、スタートしました。
スタート同時に、クリスタル(いつのも1.5倍)を投入して、バケツの氷を一気に投入。間髪入れず、バケツ2杯を投入して、すでに蒸気だけで熱々になっている所で、ブロワーの爆風スタート。一瞬で、サ室に阿鼻叫喚が響き渡る地獄絵図状態に。
ストーブ横だったので、案の定、ブロワーの風は激痛に。
2曲目途中から、子供が興味があったのか、ドアを開けっぱなしの状態のままで、しばらく中の様子を見ている事案が発生。おかげでせっかくの蒸気が抜ける抜ける。図らずもサ室の生存率を上げる結果になり、完走できました。

知っているメンバーも多く、楽しいサ活となりました。

アジフライ定食

肉厚のアジフライが2尾で、ボリュームもあります。ご飯が硬めでした。

今日は、GWで少し遠出してみようとこうことで、久しぶりにやって来ました。

昼過ぎに到着。下道だったので、リクライニングで少し休憩してから、浴室へ。
露天スペースは、それなりに人も多く、混んでいるのか？と、身を清めて、高温サウナへ。
４，５名ほどで、空いている。
ということで、３段目に着席。室温は、92度。湿度が高めで、思ったより熱い。
間もなく、オートロウリュウがスタート。徐々に蒸気が降りてきて熱さが増していくが、オートロウリュウが止まらない...。結局、２分ぐらい続いて、３段目で足元ちかくまで、蒸気が降りてきて、爆風がスタート。即、二の腕、ふくらはぎ、手、足指先が痛い！これだった！ココの爆風ロウリュウは、遊びが無かった。何とか、完走するも、すぐに水風呂へ。
水温も低すぎずに、ずっと入れる感じ。
外気浴スペースは、そんなに人いた？って言うぐらいに、混んでいて、内気浴となりました。

前回来た時は、混んでいたからか、高温サウナ室は、かなり甘くなっていたように記憶していたけど、今日は、初めて来た時の暴れん坊を思い出す熱さでした。

数セット回して、出る時には、全身赤の網タイツを着ていました。

また、近くに来る用事を作って来ようと思います。

今日は、会社も休み、月曜日と言う事で、限界突破の日のこちらにやって来ました。

夕方前に到着して、17時回の岩盤浴前に、１セットサウナへ。
限界突破の日でしたが、すこし低め。３段目で12分しっかり蒸されました。

そして、発注お姉さんの17時回の岩盤浴へ。
はっちゃけた発注お姉さんで、激熱回で、初参加の方は、途中退場するぐらいの熱さでした。

次の岩盤浴アウフグースまでの間に、18時、20時、21時のサウナ室のアウフグースを受けて、岩盤浴へ。

22時30分回の主さんの岩盤浴アウフグースは、2曲目からやーまんが参戦。熱さはヤバい状況に。半分ぐらいの人が途中退場となりました。

そして、何と、帰り際に様子を見に来た発注お姉さんがゲリラ参戦で、アロマ残っちゃった回が。
参加は、いつもの湯～ねる勢のみでしたが、激熱で盛り上がりました。

岩盤浴のアウフグースも含めて、また参加するために来ようっと！

唐揚げ定食

揚げたてサクサク、ジューシーで美味し！

久しぶりに、やって来ました。

本日は、4月最終日曜日で、300円ビンゴも開催されます。

まずは、朝イチの通常入館で、浴室へ。
炭酸泉に浸かってから、サ室へ。
本日も、サ室は熱々。そして、11時からの静寂のロウリュウ、元桶ロウリュウ、かつて桶ロウリュウと呼ばれたものに参加。特に、かつて桶ロウリュウと呼ばれたものでは、KmRさんから、爆風をいただきましたが、秒で灰に。焼かれました。

ランチと、100円ビンゴ、長めの休憩を挟んで、夕方のサ室へ。
ちょうど、サウナマット交換後の、湿度調整のロウリュウからSSKさんが、出て来るところで、サ室は、ストープ出力全開で熱さがマシマシになっていました。
1セットでチャクラ開きました。

そして、300円ビンゴへ。
結果は、丸坊主で、参加賞の水(500ml)に泣けてきましたw

そして、再びサ室へ。19時半の氷ロウリュウに遭遇。
この時間は、初めての参加でしたが、やっぱり激熱で、背中と腕が痛かった...

その後、夜ご飯をいただいて、本日終了。

また、来ます。

酢豚のご飯セット

ビンゴでゲットした、酢豚を頂きます。

本日は、横浜へ遠征した帰りに、念願のここにやって来ました。

本日も、井上さんの熱波を受けられるという事でしたが、予約の時間まで1時間程度あったので、それまでの間に、サウナ入ろうと、浴室へ。

高温サウナ室は、室温は、すこし低めでしたが、湿度が高めでなので、しっかりと熱い。でも、キツさは無く、じっくり入れる感じ。これで、熱波がどんなになるのか、楽しみになりつつ、着替えて、17時回を無事予約ゲット。

そして17時回の熱波に。
始まる前に、しっかりと換気されていて、案内されて着席したときは、サ室の熱さは感じないぐらいに。そのあと、噂でも聞いていた、井上さんの口上を聞く事が出来ました。口上の中で、参加者の心配もされていて、個人的には異例と思うような、途中で水分補給休憩を挟んで、いよいよ熱波の本番に！熱々の石に、バケツのアロマを一気に掛けて蒸気が立ち上った状態で、アウフグースでの熱波をいただきました。激熱というより優しさのある熱波を気持ち良くいただきました。

横浜に来たときは、こちらに再訪決定です。

生オールフリー大ジョッキ&サウナトマト

サウナ後は、沁みますな。

4月28日は、虚無僧ブラザーズのあらさうなーの湯～ねる卒業日ということで、やって来ました。

到着した時間が遅く、まずは、サウナの21時回(1時間耐久)に参加。
浴室に到着時点で、すでにスタートしていて、しかも、サ室入場待ちの列が、マッサージ風呂まで伸びていて、何とか順番になって入るも、若干燃え尽きている感じと、出入りの多さで、サ室内はまろやかな感じに。ブロワーでも温風に近いぐらいの熱。入って程なくして、終了。結局1時間耐久は、トータルで30分でした。（うち、参加出来たのは終盤の5分)

そして、22時30分の岩盤浴アウフグースへ。
この日のために、色々と仕込んでいて、その後、寄せ書きや、過去の写真を集めたアルバムのプレゼント贈呈、湯～ねる熱波師からの感謝メッセージ映像がながれ、虚無ブラが感極まって、サプライズ成功。
それからの岩盤浴アウフグーススタート。2曲目が始まったあたりから、出入りの人と、タオル扇ぐあらさうなーが入り乱れ、岩盤浴室内は、カオスな感じでした。
２曲目が終わったところで、退出。結局、45分ノンストップでの参加で、干からびました。
休憩後、お代わり回にも参加。

そして、サウナ室０時回に。初参戦でした。
初回ロウリュウで、バケツ２杯分を一気に投入して、蒸気が降りてくるまで待ってからの、ブロワーの嵐。２曲で燃え尽きました。

サウナだけでなく、岩盤浴でのアウフグースの良さを教えてくれた、湯～ねるには、これからも行くでしょう♪

CafeBar湯〜ねるのシュウマイ

メニューの写真通り3個だった…

書き忘れ

月曜日、限界突破の日と、岩盤浴アウフグースに間に合いそうだったので、行って来ました。

まずは、焼きうどんで腹ごしらえして、21時回のサ室のアウフグースに。
今回は、クイズも無く、タオルもなく、音楽用のケータイも電池切れギリギリの、ある意味ハラハラ回でしたが、しっかりと蒸されました。

そして、22時回の岩盤浴アウフグースに。
主さん、冒頭で、今回はやさしい回との宣言がありましたが、終わってみれば、やっぱり激アツ回でした。2曲目後半からの熱さ爆上がりは、エグかった。

という事で、平日夜更かしを楽しめました。

CafeBar湯〜ねるの焼きうどん

見た目より、味はあっさり。柔らかめのうどんで美味い！

あらさうなーの岩盤浴アウフグースと聞きつけて、お初のこちらにやってきました！

到着したら、ちょうど天空りょうまさんのアウフグースが始まるタイミングで、何とか飛び込み参加okで参戦。
タオルオンリーのアウフグースでしたが、しっかり熱波で蒸されました。

そして、13時の虚無ブラのアウフグースに。
初めての場所という事で、探りの回で、かなり控えめに。しかし、14時回の天空さんのアウフを受けて、感覚掴んだという事で、15時回に期待。

15時回は、熱めでしたが、ラストにまさかのバケツ×2で、激アツの〆に。17時回は、もっと熱くなるとの宣言あり。

16時回は、天空さんのヒーリングサウナに。瞑想しながら、かなりリラックス出来た回でした。

そして、17時回は、予言通りの激アツ回に。熱いというか痛い。痛い。岩盤浴タオルで防御できなければ、即死する熱さ。熱かった。

せっかく来たのにサウナに行かなければと、高温サウナへ。入ったら、満席に近い状態でしたが、全員がテレビの方向に向いてあぐら組んで座っているので、3名は座れそうな所も2名ぐらいで、人数はそうでもない。
サ室は、温度の割にはあまり熱さを感じず、じっくり入れる感じでした。
水風呂も冷たすぎず、ゆっくり入れる温度でした。
外気浴は無いとの事で、そのまま、岩盤浴に戻りました。

18時回は、天空さんで、お代わり回にまさかのブロアー登場で焼かれました。

本日最後の19時回の虚無ブラ回に。
こちらは、これでもか！と、アロマと氷で、岩盤浴室内はかなりヤバい事に。

その後、休憩挟んでEX回へ！残ったバケツ1杯の氷を投入して、蒸気降りてくるまで口上があり、いざブロワーに！一瞬で、サ室はヤバい熱さに。耐えられず、退場。
その後、部屋から漏れるヤバいぐらいの蒸気で、雲できてました。

湯〜ねる常連勢も多く、1日楽しく過ごせました。

酸辣湯麺

美味い！自分で酢を出して調整できます。

土日は、岩盤浴アウフグースが、あるという事で、やってきました。

15時過ぎに到着。
岩盤浴着に着替えて、とりあえず17時まで休憩。

17時回の岩盤浴へ。
スタンプラリーは終わったけど、上下段ともにそれなりに人がいました。
今回は、発注お姉さん回でしたが、ライトスタンド上段に着席。
1セット目は、タオルのアウフグースで気持ちの良い熱波を頂きました。
2セット目は、さらにヒートアップしてブロアーにて灼熱の爆風回に。やっぱり熱かった、熱かった。
発注お姉さんも燃え尽きておりました。

そして、サ室で3セットほど回して、本日終了。

また、来ます。

明石焼き

湯〜ねると言ったら、明石焼き！ 残った出汁用のご飯(小)は、売り切れていて、お茶漬けできず。

本日〆サウナにやって来ました。

今日は、限界突破の日で、第2金曜日という事で、レジェンドゆうさんのアウフグースもあります。

何とか整理券をゲットできたので、サ室の具合を見がてら視察に。
なんと、熱い熱い。温度計が、ここでは見た事ない温度に…
この温度では、アウフグース受けたら即退場しそう。
という事で、アウフグースは、下段にて参戦しました。かなり熱かったですが、風の送り方が絶妙で何とか完走できました。

という事で、本日のサ活はこれにて終了。

ざるうどんと、天ぷら

はなまるうどんのざるうどん(小)に、鶏天、かき揚げです。

本日2件目は、こちら！

今日は、鮭&鱸コンビのアウフグースがあるという事で、早めにイン。
そして、即予約！

館内着に着替えて、一旦リラクゼーションルームに。ゆっくり休憩し過ぎて、気がつけば、アウフグースの時間間近に！
慌てて浴室に。急いで身を清めて、1セットだけサ室に。3段目で短期集中で蒸されて、水風呂へ。

そして、17時回のアウフグースに！
3種類のアロマは、1セット目が土の香り、2セット目が木の枝や葉のような香り、3セット目が果実の香りと、土から枝が伸び実がなるというストーリーに沿ったアウフグースでした。
座った位置が、サ室天井梁の手前側(ちょうど、ロウリュウの熱が梁に当たって下に降りてくる所)だったので、なかなか熱い風とロウリュウの蒸気を頂きました。
お代わりの4セット目まで持たず、退場となりましたが、いいアロマと熱で、水風呂で溶けてしまいました。

帰りに頼まれ物のAJC2023のTシャツを購入して、鮭&鱸コンビの色紙まで頂いちゃいました。
ありがとうございました。

虹八幡には、また来ます！

本日会社が休みになったため、サウナチャンスということで、1件目で行ってきました。

さくっと身を清めて、低温サウナに。
朝イチという事もあり、人少なめで、温度も高めに。1セット目だったからか、さらに熱く感じてすぐに汗が吹き出し、セルフロウリュウで更に熱くなりました。

冷たすぎない水風呂はいつまでも入っていられそうな感じ。そして、ひさびさに外気浴スペースへ。平日朝は、外も静かで、しっかりととのいました。

そして、高温サウナへ。
前回来たときよりは、温度は低いものの、3段目はやはり熱い。ストーブの前に座っているかのように直に熱を受けている感じで、若干痛い感じの熱さ。
1段目だとすこし余裕を持って座れる感じの熱さ。まぁ、それでもしっかり熱いけど。

という事で、高温と低温を数セットして、終了。

また、来ます。

書き忘れ。

本日は、武器商人さんが岩盤浴スタンプラリーを皆勤されたということで、感謝祭として湯～ねる熱波師6名大集合アウフグースに参戦するべくやって来ました。

開催は熱波師のシフトの関係上22時30分ということで到着して時間があったので、まずはサ室へ。
今日は「限界突破の日」でもあり、サ室でもアウフグースがありました。20時回は、開始前になんとか着席でき、や～まんのブロアーをいただきました。
21時回は、開始直後は満席で入れず、途中参戦となりました。サ室では、「暴投ランキング」1位～10位を当てる野球クイズが開催されていましたが、結局、ブロワー電池切れで、途中終了。でも、いい風いただきました。

そして、感謝祭の岩盤浴アウフグースへ。
受け手が、なんと40名以上と、あの広い岩盤浴スペースが立ち見も出る満席に。
1セット目は、6名のタオルによるアウフグースで、振るタオルが渋滞して、なかなかの混雑ぶりでしたが、かなりの盛り上がりで楽しく熱波いただきました。
2セット目は、6名でブロワー全開で、かなりのワチャワチャ感があり、受け手もタオルフリフリで、熱くしていただきました。

そのあと、いろいろあって、2セットで終了。

自分の中では、「言うても、岩盤浴のアウフグースだよね？」と偏見がありましたが、このスタンプラリーのイベントで岩盤浴アウフグースへの偏見が取り払われたのは事実です。こんな体験を教えていただいて、感謝感謝です。

という事で、また来ます。

鍋焼きうどん

CafeBar湯〜ねるの、鍋焼きうどん。 これも、美味し！

岩盤浴スタンプラリー最終日という事で、やって来ました。

14時回は間に合わず、15時ごろに到着。
17時回の岩盤浴アウフグースまで、時間があったので、浴室で身を清めて、サ室へ。
休日昼間でも、100度近い温度に。オートロウリュウで、しっかり蒸されつつ、2セットして、岩盤浴へ。

17時回は、やーまんと、あらさうなーの激アツ回に。1セット目から、ロウリュウの量が半端なく、アツアツにされて、途中退場に。

19時回では、発注お姉さんが飛び入り参加で、これまた熱々の回でした。
アロマ残っちゃった回もアツアツでしたが、それまでのロウリュウの多さにストーブの方が負けちゃっていて、熱いけれども退場しなくても楽しめました。

明日もなにやらヤバ目のイベントがあるという事で、また来ます。

今夜は、女性のサウナナイトに、嫁様が参加するということで、送りがてら、朝イチから行ってきました。

今日は、土曜日ということで、100円ビンゴが13:45からなので、午前の静寂のロウリュウから、元桶ロウリュウ、かつて桶ロウリュウと呼ばれた物、石洗いまで参加しました。
日曜日だと、13:00からなので、石洗いは受けないことも。
今日の石洗いは、下段にすわっていた事もあり、なんとか、ラスティ何ちゃらを完走。でも、熱かった。

ランチ、100円ビンゴ、昼寝休憩を挟んで、夕方から、再びサ室へ。
ちょうど、サウナマット交換中で、入室待ちの行列がアカスリ室まで延びていて、マット交換後は、即満席に。
空き席まちで、サ室に入室。入口の大型ストーブ前で、待ってましたが、マット交換直後なので、まぁ、空き席なく、立ったまま待っていましたが、マット交換後にサ室の温度を戻すために、ストーブがフル稼働って以前、SSKさんが仰っていた事を実感。ストーブからの放射熱が半端なく熱い。結局、ストーブ前にたったままで、席に座ること無く、退室することに。
あのストーブ前が一番熱いって仰っていたのは、マジでした。

混雑ぶりもあって、夕方は３セットで終了。

ソース焼きそば

味濃いめで美味し！

有休サ活の〆は、こちらで！

本日限界突破の日で、岩盤浴アウフグースもあるという事で、まずは、サ室のアウフグースに参戦。
20時回は、下段入り口近くという事で何とか完走するも、21時回は、すこし早めに入り過ぎて、途中退場に。

22時30分からの岩盤浴アウフグースは、2セット目で一気に室温爆上がりで、こちらも、たまらず途中退場することに。熱すぎた。
その後の、アロマ残っちゃった回は、何とか完走。こちらも熱かった。

という事で、本日のサ活はこれにて終了。

醤油ラーメン

CafeBar湯〜ねるの醤油ラーメン。 素朴な味で、なかなか美味い。

有休の午後休憩は、定番のこちらで！

到着してゲーム、昼寝して、浴室へ。
身を清めてたら、ちょうど瞑想サウナの爆裂の時間近くになったので、入って待機！
いつものごとく、ロウリュウ中に、上段の方々が次々と退席して、気持ちまろやかになり、何とか下段ながら完走。そのまま、上段に移って仕上げてから、退出。
水風呂が気持ちよかった。

今日は、アウフグースもないからか、夕方でもあまり混んでなく、快適でした。

久しぶりに、平日朝イチで行って来ました。

最近は休日の午後しか来れてなくて、いつも混んでいるので、サ室の状態も甘々で、いつも不完全燃焼でした。

早速サ室へ。
入った瞬間から熱い！とりあえず3段目に着席。
ストーブからの熱がダイレクトに当たってくる感じで、足の指先から熱い。
そして、オートロウリュウがスタートして、すぐに爆風！熱すぎる！ふくらはぎが痛くなるぐらい熱い。即退散！
すみれの本来の姿を思い出しました。これだった！
サ室から、人を追い出すほどの熱爆風。
おかげで、サ室から出てきたら、全身赤タイツを着てました。

その後も数セットするも、爆風は完走できず(下段でもダメでした)乾杯…じゃなかった、完敗でした。

やはり、すみれは、平日午前がオススメですね。

すみれコンディションらーめん

野菜たっぷり、焼きニンニクたっぷり、醤油ベースのあっさりスープで、めちゃ美味し！