わんわん

長い帰省から、またもや信州経由で京都に戻る。今度は石和の仮眠室で一泊。
　１７日に到着したが、疲労がたまりすぎていたこともあり、サウナはパス。
　１８日朝７時過ぎに仮眠室で起床。スチーム、低温サウナのあとメインサウナを軽めに２セット。公称１２度の水風呂、温度計を見たら１４度であったが十分立派。山を見ながらの外気浴を楽しんでから石和温泉駅に。

実家での雑事もかなり終わり、一息入れるために高尾の極楽湯に。

　１４時過ぎに到着。久しぶりの訪問だが、コロナ明けで、平日にもかかわらず高齢者中心にわんさか…。寝ころび処での場所は確保できるかなととりあえず炭酸泉、シルク湯、露天温泉で暖まり、交代浴のあと階段を降りると、一人分場所があり、しばしごろ寝。しかし落ち着かない…。
　３０分ほど休んだあと、軽めに２セット。先日の信州とはうってかわり、外気浴は湘南バージョン。うーん。

朝７時過ぎに起床。時間の関係もあり、軽く２セットほど。

青春１８きっぷの最後の二枚を利用して信州経由で帰省。
　となれば信州健康ランドの仮眠室がお約束のパターン。
　２１時過ぎにイン。日中はともかく、夜の涼しさはようやく秋を感じるように…となれば目的は外気浴である。
　軽く２セットこなし、露天エリアでの外気浴は格別…だったのだが、そのあとゲームコーナーで、まどマギでビッグを引いたはいいがそのまま単発で終了。そして黄門ちゃまで痛い目にあい、トホホな夜に。

今日も前日に続いて大阪市内で仕事だが、早く終わるのがわかっているため朝からルンルン気分である。
　７時過ぎから、スチーム→メインサウナで蒸し上がり終了。のんびり仕事に向かう。

昼前に仕事が終了したのでネットカフェで時間をつぶした後、グラサンに。

　１５時にイン。イベントロウリュも夕方予定されていたが、スチーム→塩サウナのあとしばらくカプセルで休息。１７時過ぎにｆ氏によるロウリュで気絶モードに。ｆ氏のロウリュ、主に扇子利用で、カプセル内の発汗環境を整えようという気遣いが感じられ好感を持てた。
　２２時前にメインサウナで１セット。外気温が下がってきて、ようやく外気浴で整える環境になってきたかな？

大東洋を出て、神戸方面での仕事が早く終わってくれた…。ちょっと限界近かったこともあり、阪神電車に乗り込みながらアムザを予約。

　１５時過ぎにイン。とりあえず汗を流した後、一発目のアウフグースを受けカプセルに潜り込み、気絶。
　目が覚めたら２１時過ぎ。フィンランドサウナで２蒸し、カプセルでダラダラした後、一時外出で弁当他を買い込む。戻ってきたらＥ君によるゲリラアウフグースがあり、ラッキーとばかり滑り込んで本日のサ活は終了。

前日朝大東洋を出発した段階では、午前中に一仕事終わる予定だったのだが、なんと残業発生。さらに夜勤に…と地獄モードだったのだが、朝まで予定の夜勤が１時過ぎに終了してくれたので、大東洋に向かう。
　２時前にイン。汗を流した後、湿度が低くなったフィンランドサウナに入ると、先客のおっさんが勝手にタオルを浸してロウリュしているところだった。うーん注意すべきなのかな。グエルスチームで暖まった後、仮眠室で気絶。
　神戸方面で仕事があるので７時に起床。フィンランド、ロッキーそれぞれ１セット。なんとどちらも一人の時間帯が生じていた。すこし得した気分で退館。

仮眠室で５時過ぎに目が覚める。今日は午前中終了の仕事のあと、夜勤を予定なので横になり体力を温存。６時過ぎからグエルスチームで暖まり、ロッキーサウナ１セットで仕事に向かうが…。

昼過ぎに南方での仕事が終了し、前日夜勤だった（ネットカフェで朝まで過ごす）こともあり、そのままサウナ利用で大東洋に。

　１時過ぎにイン。とりあえずシャワーを浴び、まだ体感温度が上がりきっていないフィンランドで１セットの後仮眠室で気絶。
　２０時過ぎに目が覚める。グエルスチームであたたまり、またフィンランド１セットこなし、日替わりを食してまた気絶する。

（１日）大阪東部でのお仕事を終えたあと、難波に向かう。
　動体視力の訓練をしていたら、かなり訓練費用がかかってしまい大いに反省。２１時過ぎにやや打ちひしがれながら、もう反省して野宿でも…と瞬間おもったものの、アムザのカプセルをとることに。

　以前も触れたが、日曜の場合はサウナ利用＋夜間料金とカプセル泊の料金がほとんど変わらない。となればカプセル泊一択なのである。とはいえ、連日の夜勤の疲れもあり、最後のアウフグース１セットで終了（日曜最終ということもあり、ちょっと少なかったね）。入館する際、早朝料金見直しがらみの特別ロウリュを８時３０分から行うとの告知あり。起きれたら…。

　ということで、５時にいったん目覚めたあと２度寝したが、館内放送で飛び起きる。８時３０分にサ室に滑り込みイン。
　二種類のハーブを抽出してロウリュに使用。途中までヴィヒタを利用してそよ風を送るなど、体感のアツさよりもロウリュのフレーバーを楽しむ大人の時間。これ通常の時間帯にも採用してほしいな…。

　一呼吸おいてから軽めにフィンランド２セットで〆。

心斎橋周辺での夜勤も終わったが、今度は樟葉周辺で夜勤。いったん家に帰り、選択した後、とりあえず灯の湯を目指して京阪に乗ったのだが、樟葉到着が、送迎バスの発車2分後ということに気が付いた。なんか送迎バスを１時間近く待つのは徹夜明けにはしんどい、ということで方針変換。この時間ならば寝屋川か香里園のどちらかで送迎バスに乗りやすい湯快のゆ寝屋川に向かうことに。

　１１時過ぎにイン。とりあえず炭酸泉（変わり湯バージョンだった）で暖まり、軽く一蒸ししてからお昼を食べ、気絶。３時間ほどヨギボーのお世話になり、目が覚めたら周囲は完全に子供の楽園。しばらくだらだらした後、露天から薬草スチームに向かうもまったく機能しておらず、メインサウナで軽めに１セット。

　門真と違い、こちらはチラーが生きていて、さらに深い水風呂とサ活するには優良施設なのだが、排水管に問題が（おそらく）あり、かなり異臭があちこちでただようのは残念。近く（２日だったか）サウナの内装に手を入れるようだが、こちらのほうもよろしくお願いしたいところ。

　２０時過ぎにもう１セット後、サ飯で〆て退館しようとしたら、料理提供まで目安６０分の掲示が出ていて終了。

グラサンを出て、夜勤までの時間をどうつぶすか。
　スパ銭は休日で大混雑しそうだし、ならばアムザか…と思っていたが、スパワールドがあるのを思い出した。着替えを消耗しなくてもいいのでナイスアイディアである。

　早めの昼を食べてイン。久々のヨーロッパゾーンである。アジアの場合は炭酸泉だが、こちらの場合はハーブ湯を楽しみにしているのでそちらでまずはゆっくり。
　レストルームでかなり長い時間うとうとした後、北欧ゾーン？のサウナを２セット。
　温泉は人が多いのだが、サウナはそれほどでもないのが意外だった。

朝８時過ぎに目が覚める。
　例によってスチーム→塩サウナ→メインサウナの順に１セットずつ。
　仕事は夜なのでしばらくゆっくりしようかとも思ったが、１０時にチェックアウト。

台風接近のさなか、夕方心斎橋周辺で仕事が入り、さらに翌日も一応予定があったのでグラサンカプセルをとることにした。

　一度チェックインして、軽くシャワーを浴びてから仕事に。２１時過ぎに仕事が終了して戻る。スチーム→塩サウナ→メインサウナの最終アウフグースとぴったりキマる。
　外気浴で強風を浴びれるかと思ったが…壁の守りが固くて残念。

深夜に草津周辺で仕事が入った関係で、アムザから水春に向かう。
　送迎バスで１４時過ぎにイン。炭酸泉でウォームアップした後、バレルサウナ初体験。こじんまりとしたバレルだが、ロウリュすると全体に回りやすく、これなかなかいいね！この時間帯は中高年中心だった。

　休憩所でしばしうたたねをした後、１８時前に浴場に向かうと…若者の楽園だった。オートロウリュ含めてメインサウナ２セット。水春のオートロウリュ、店舗によってずいぶんアツさに差があるが、ここは平均的なのかな？

　２１時前にバレルサウナで軽くもう一汗ながして終了。

仕事から午前４時前にアムザに戻る。とりあえずフィンランドサウナで１セット。
　カプセルで一寝入りして、９時前に起床。フィンランドサウナ、メインサウナ１セットずつで退館。

今日は深夜に西成方面で仕事があるのでアムザを予約。
　開店早々１２時にイン。とりあえずフィンランド１セットでレストルームに。
　１５時３０分の一発目のアウフグースサービスで１セット。また休んで１９時３０分のアウフグースで１セット。２２時過ぎに仕事に向かう。

朝８時過ぎに起床。今日は仕事が午後からなのでちょっとゆっくりできる。

　スチーム→塩サウナ→メインサウナと朝から最近の定番パターン。

お盆明けだからだろうか、久々に空いているグランドサウナを満喫できた。

一泊二日で１８きっぷで広島に遊びに行ったが、夜大阪市内で仕事があり、当初はアムザを予定していたのだが、終了時間が微妙なのでキャンセルしたら早く終わってしまった。

　今更…なので、グランドサウナを急遽予約。２１時過ぎにイン。

　スチーム→塩サウナ→メインサウナ２２時のアウフグースサービスで終了。