naokichi

サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
仮眠スペースでの休憩を挟んで
サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：6セット

一言：今日は、用事があったので、その後でサ活。割と静かなところなので、真に落ち着いてサ活できる私にとってのホームグラウンドである。
それにしても、今日気がついたが、ドライサウナだからか湿度が低いせいか下段と最上段との温度差がかなり激しい。でも、これはサウナ慣れしている人していない人をある程度抱合するのでありだとは思う。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は90分のショートコースで…
仮眠スペースでゆっくりとはいかないが、3セットなら余裕を持ってサ活ができるし、少々タイトだが頑張れば4セットくらいはできそうだ。
何度も書くが兎にも角にも都心なのに落ち着いて静かにサ活できるマイホームサウナである。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
仮眠スペースでの休憩を挟んで
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：6セット

一言：ここはミナミのアムザと同系列で緊急事態宣言で時短営業しているが、アムザと違ってレストランはちゃんと営業している。
相変わらず浴場やサウナスペースは混み合っていて、ととのいスペースもそこそこの数はところどころに用意されているが、確保するのにすこし移動が必要。
高温のロッキーサウナは今はロウリュ・アウフグースイベントは中止しているが、湿度管理のためか定期的に少量のオートロウリュを行っている。
一方、少し温度は低いがフィンランドサウナはセルフロウリュができるので、湿度が高いことも相まって体感的にはこちらのほうが熱波体験できると思う。
それから、水風呂の箇所が多くてそれぞれ水温の設定が違うので、ととのい方の違いを体感できるかもしれません。ここは、水温10度の水風呂がありまして、ここまで冷たいと骨まで冷たさが響く感覚がある。
そういえば、例のドラマが昨日で最終回を迎えたが、ブームが落ち着くのだろうか？
人がいなさすぎるのもどうかと思うが、正直、静かにサ活出来ないものだろうか？

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
あいだに休憩を挟んで
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：やっぱり、ドーミーイン系列はホテルにある大浴場・サウナのなかでクオリティが高い!!もちろん、お風呂だけではないが…
旅行サイトではないので、ホテル施設の感想は割愛するが、エンタメ性も十分あるしサ活するには雰囲気の演出がうまいと思う。
今回もまたガチボコととのいました。ありがとうございました。

サウナ　7分　水風呂　1分　休憩　10分
上記を3回を2セット、2回を1セット
#サウナ　ドライサウナは比較的広めで大東洋の小さい方のサウナよりもう少し大きいくらいの広さ。ロウリュはできない。
スチームサウナは小ぢんまりな作りで温度はやや低め。

#水風呂　ドライサウナのすぐ横にある。3・4人位でキチキチ。

#休憩スペース　リクライニングが2脚、イスがところどころに10脚程度。休憩スペースには困らない。

施設は全体的に時代を感じるし、梅田のニュージャパンや大東洋、千日前のアムザと比較するとエンタメ性は低い。また、コロナ禍でレストランが休業しているので他と比較すると分が悪い。
でも、シンプルな作りでのんびりとストイックにサ活するなら、ここが一番落ち着く。
カプセルホテルも併設されているので、機会があれば一度宿泊も考えたい。

サウナ　6分×2
水風呂　1分×2
休憩　　5分×2
上記を時間を空けて2セット
デイユースで利用する。ドーミーイン系の風呂・サウナはレベルが高い!!
人によるとは思いますが、私はある程度の時間はしっかりサウナに入りたいのでテレビがある方が良い方です。
大浴場の造りがこぢんまりしてて通路が狭くととのい用のイスが一つしかない。座面が小さくてもいいので軽く座れるベンチがあればとは思う。