tamamix

今日もおふろの国さんへ。
日曜に続いてももちゃんのソロ熱波。
本人は緊張をしていると言っていたけど立派な口上。
そして今日は美容ネタもストレッチもあってためになったねぇ〜ためになったよぉ〜🥰
今日も気持ちよかった。
ありがとうございます！
パネッパー🔥🔥

3辛のパイタンラーメン

ねぎもりもり。 鼻水止まらない。 おいぴら

薬師湯で待ち合わせしようと旦那さんに言われ仕事終わりにスカイツリー目指してトットコトー。
薬師湯さん、中に入っただけでなんだかほっとする作り。番頭さんにお金を払ってロッカーのキーとサウナタオルをもらってin！
浴室内はずらーっと洗い場が並んでいて、シンプルでとても好きなつくり。
へんてこな日替わり湯が楽しめます。

#サウナ
2段のサウナ。
常連さんが気さくな方が多くて、一番上で大丈夫？と声かけてくれる。
「熱いの好きなので大丈夫です！」
温度計を見ると95℃くらい。湿度もちょうどよくかなり効く。
じわじわと汗をかいて、最高に気持ちがいい。


#水風呂
サウナ室右手奥にある水風呂。
手前のシャワーで水浴びしてから向かえる。導線ばっちり。
水風呂左横に蛇口レバーがあって、そこを下げると水が勢いよく出てくる。
地下水なのだそう。
水風呂も日替わり風呂になってて、この日はローズでした。
25℃くらいの温度なのでいくらでも入っていられるけどじっくり使ってるとふわぁああときいてくる。あ～きもちいい～

#休憩スペース
整い椅子は2脚。
脱衣所にもベンチがあるので、体をふいてそちら休憩もありかも。

サウナがとてもよいので、近所にほしいなぁと思った銭湯。
2時まで営業してくれているなんて、飲食店の方やソラマチでお仕事されている方には夜中までオアシスなんだろうなぁ。

とてもよい銭湯、サウナでした。
ありがとうございます！パネッパ。

なんだかんだ久々のホーム。
近所のサウナがやっぱり一番安心するなぁ。

#サウナ
90℃くらいを指しているサウナ。
湿度が適度にあって、汗がよく出ます。
ケルケスストーンのようなものがあるけど、ロウリュウはなし。
コの字2段のサウナ。入り口付近の下段は入退室で空気が入るためそこまで熱くなく上段が人気かな。下段には寝っ転がて入っている人も。
この日はよもぎ蒸し風呂が人気で入れなかったので、じっくり5回サウナに入りました。

#水風呂
広い水風呂。
18℃くらいなのでじーっくりと眺めにつかると飛びます。笑

#休憩スペース
整い椅子は2脚。
バスタオル掛けのフックが椅子の後ろにあるので何となく落ち着かないかも。
みなさん、洗い場の椅子に腰かけて休憩してる感じです。

旦那さんに差し入れもあり、とっとこ「まつり湯」から鶴見おふろの国へ。
ギリギリで8時の熱波に間に合いました。
眞白ちゃんとももちゃんの熱波は相変わらず最高!
はじめて、ももちゃんのポッケからスタンプカードが現れたので感動。（ふにゃふにゃだったけど笑）
しっかり温めてもらって水風呂に浮んでる時間が本当に幸せでした。
お風呂から出て、皆さんに挨拶しつつ、旦那さんに差し入れを渡し、恒例となっている生搾りレモンサワーを飲んで帰りました。良いサウナでした。
ありがとうございます😊パネッパ！

#サウナ
フィンランドサウナ。広め3段でテレビあり。
上京物語というノンフィクションのドキュメンタリー番組が流れて、18歳の女の子が奮闘している様子に思わず涙がポロポロポロポロ。汗もたっぷりかいて流してスッキリ!
スペースが広いのでリラックスして入れるし、マナーのいい人ばかりで気持ちよく入りました。
湿度低めで保湿をしっかりしてから入ったほうがいいいかな。

#水風呂
水風呂は3人くらい入れるスペース。
16度から17度位でちょうど快適🙂

#休憩スペース
内湯スペースに整い椅子が2つサウナから出たところにベンチもあり。露天風呂スペースにも小さな椅子が2つスカイツリーを見ながらの外気浴最高でした

米久本店(よねきゅうほんてん)

牛鍋トク

最高のヒトトキ🥰

日曜の日課になってきたおふろの国。
今日も今日とて100度ごえのサウナ。
１回目からはっきりロウリュ桜が出現。はぁ気持ちいぃ。
20時の熱波は眞白さんとももさん。
明日で眞白さん熱波師デビュー1周年なんだって。おめでとうございます。

眞白Tシャツ欲しかったけどこのあとお出かけなので次回にしよう。

熱波も相変わらず最高。
そして大西一郎さんのリサイタルも最高。

今宵も幸せをありがとうございます。
パネッパ！

#サウナ
おもしろい作り！
高低差があるのでいろんな温度でサウナを楽しめました。オートロウリュけっこう激しめで効いた🤤
ミストサウナはミストというより雨に打たれてる感じで楽しい🙆‍♀️スポンジのサウナマットと布のマット両方あって嬉しい。

#水風呂
18度と高めかなと思ったけどしっかり効きます。
水深100㎝。

#休憩スペース
ベンチ椅子が外と中にありました。

清掃が行き届いていて綺麗な施設でした。
ロッカーの鍵がむずい🔑のではじめてのかたは入り口で使い方をよく聞いてくださいまし。

今日もありがとうございました。
パネッパ。

いつもはサウナ3時間コースだけど土曜だしのんびりしようと初の10時間RAKUSPAコース。
寒い時期は早い時間は水風呂が13度以下でした。（12時ころは12.3℃となってて設定変えたのかと思いました～）夕方ごろには15度くらいに安定。
サウナはかなりコンパクトなボナサウナ。混んでる時間は最上段の争奪戦になる時も。最上段×2名、その下5～6名、床部分に2名くらい座れます。
入口でつまづいたり、足ぶつけてる人が何人かいたのでちょっとした段差に気を付けてください！
サウナに入る時は入口で渡される緑っぽいフェイスタオルを忘れずに持って入ってください。（サウナ料金払ってない人には渡されないタオルで、持ってはいらないとこの人銭湯利用なのにサウナに入ってきてる…と思われちゃう）

湯舟は２つ。
日替わりの入浴剤（アニメコラボが多い）の入った41℃くらいの湯舟と、38℃くらいの広めの炭酸泉。

水風呂は3人くらいつかれます。

ベンチのような腰掛けるところはありますが、休憩スペースは小さめ。
湯舟のわきに腰掛けている人も多いです。

はじめて女性専用休憩室（B1）を使ったけどかなり照明が明るいのとリラクゼーション施設と隣接してるのでちょい落ち着かないかも。関係なく爆睡しましたが。

なんだかんだ行き慣れた施設は居心地が良いですねー🙆‍♀️

地元の銭湯利用の方も多いのですいている時間を狙っていってみてくださいませ。

ありがとうございました。
パネッパ！

今宵もおふろの国へ。
サウナ室に入って最上段へ。
あ…熱い！！
温度計を見ると110度越え。天城越え。
壁からもジリジリ熱が反射してやってくる。
じっくり3セット。
うち１セットは眞白さんの熱波。
いつも通りにあたたかい口上で泣きそうになる。
ロウリュウ桜が咲き乱れたところでクールダウンして大西一郎さんの月一ライブへ。
おふろの国って、天国なんじゃないかなぁ。
最高パネッパ！