空中浮遊

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
サ旅2日目！ホテルで朝サウナ…と思いましたが身体への負担を考えて自重しました(食べ過ぎ飲み過ぎただけ)チェックアウト後に今池へ向かいました。
以前、夜中に台湾ラーメンを食べに来たことがありますが相変わらずディープな街です。

今日は館内点検日で10時閉店とのこと。8時インの2時間コースです。これが功を奏したのか、ほぼ貸切状態でした。欲を言えば8時のアウフグースに間に合わなかったのが悔やまれる。

前日の栄店では棚にドラゴンズ選手名が貼ってありましたが、今池店は都道府県名でした。秋ry県はサウナハットヌッスがいる可能性があるので回避して、生まれ故郷の和歌山県を選びました。

まずは高温サウナを3セット。ラヴィットを見ながらマイルドにととのいます。ウェルビー唯一の外気浴も最高ですね。
その後、お目当てのからふろを1種類ずつ2セット。福岡のからふろよりも温度は低めですが、外にあることもあり、特別感が増します。ロウリュ100回ずつくらい水入れちゃいました。最高です。

帰りは浜松で孤独のグルメで特集された鰻とカキカバ丼を頂いて先程帰京しました。最高のサ旅となりました！！

是非プロ野球シーズンが開幕したらナゴドでの観戦も兼ねて、静岡しきじに立ち寄るサ旅をサウナ界隈の皆様とご一緒したいと思います。

ブルポ

ただのノンアル界隈サワー

岩盤浴2セット
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サ旅の宿泊はここ！
名駅から送迎バスが出てるので飲み歩いても帰りやすい、ホテル1階にコンビニがあるのもgood！
岩盤浴、マッサチェアも無料で1人あたり3500円は神。

まずはH2を読みながら岩盤浴を2セット。
適当に選んだ20巻〜は豪←南実業、栗丸兄弟のお話。やっこ旅館にも久しぶりに宿泊したいですねー。

サ室は100℃を示し、ホテルサウナとは思えないクオリティでした！水風呂も18℃とは思えない冷たさ！

オリンピックの閉会式を見ながら3セット。お客さんも少ないので充実でしたー。最高のホテルでした！

昼の台湾ラーメン屋でテイクアウトしたニンニクチャーハンと酢鷄を風呂場前の共用レンジでチンしたら、何人もの人から冷ややかな目で見られましたが、サウナ後のビールと共に最高の夜食でした。

朝食

普通でーす

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：名古屋サ旅初日！
まずは知多半島の日間賀島へ。孤独のグルメで特集されたタコめし🐙とフグ🐡をかっさらう。
その後名古屋市内で、孤独のグルメで特集されたブレンドコーヒー☕️と台湾ラーメン🍜を摂取。
車中ではサ道のウェルビー回で復習。

入店時(16時)は8名ほどの行列があったものの20分くらいで入店。

館内着やタオルを入れる棚には、分かりやすくドラゴンズの選手名が貼ってありました。私はその中で1番「素晴らしい棚」をセレクトしました。

ラブホのようなシャンプーバイキング、歯ブラシ、赤スリタオルでしっかり身体を清め、まずは高温サウナ→広めの水風呂、高温サウナ→狭めの水風呂の2セット。広め水風呂の中にデッキチェアがあるのも面白かったです。

3セット目からは森のサウナへ。これがヤバかった。
セルフロウリュをしまくるピンチケのお陰(！？)もあり、くらっくらになるまで自分を追い込んだのちに、0℃水風呂へ。初めて髪の毛と唇が凍る感覚を覚えました…そこからのととのいは今までに経験したことがない感覚。ぐわんぐわんです。

何も意識してなかったのですが、ととのい中にふと「フィンランド・ミラクル」という歌を思い出しました。10年ほど前にここ名古屋で何回も聴いた曲です。
まさにフィンランドミラクル。半年前の福岡でも思いましたが、ゴッドファーザー米田さんは凄い、と改めて感じましたー。

ピンチケが話したり騒いだりしているのは、名古屋だからなのかな？彼らは東京だと絶対怒られてると思います。

かぶらや総本家

名古屋メシとビール

昔と比べ、値段が倍くらいになってたけど、味は変わらず。うまい〜旨いです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
愛猫の写真が飾られているという情報を聞きつけ行ってきました。フォロワーの皆様も是非足を運んで拝んでいただきたいです。

ロッキーサウナの入り口で喋ったり、戸を閉めない学生に舌打ちをしてしまいましたすみません。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
酒を飲んだ次の日は朝の目覚めが早いので朝風呂へ！森乃彩と迷いましたが、朝からあの爆風浴びると昼くらいにはしんどくなるのでマイルドに竜泉寺へ！意外と混んでてビックリしました。
一昨日の二日酔いが抜けないのと、大腸の調子が悪いので、スッキリしました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ界隈の皆さんで連番。土曜昼ということもあり、大混雑。3セット目でアウフグースを浴びることもできました。

サ室でサウナハットの盗難事件が発生。ヌッスはよくない。小野仁を思い出しながら、西日が指す横浜港を眺めてととのいました。
水風呂でずっとニヤニヤしてる人も少し気になりました。
サウナリテラシー高い人は多いですが、個性豊かなスカイスパです。

オロポとアイス(貰い物)

オロナミンC1:ポカリ9

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初サウナの友人を連れて。いきなり1セット目で「目の前がくらくらする〜空飛んでるみたい」発言。よもぎも堪能し、大満足。その後の飲みで本当に空飛ぶように酔い潰れましたとさ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
やきうの帰り道。泥汚れを落とすがてらイン。
日曜日の夕方だから混むかな〜と思っていたが意外と少なかった。爆風タイムにサ室貸切のセットもありました。
泥汚れを落とし、塩よもぎで身体を清め、爆風で滅菌！あまみもいつもの通り。何回来ても最高ですなあ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
残業過多による首痛に悩まされ、入浴とマッサをメインに。おまけに3セット。
サウナリテラシーの高い人たちが多い。サ室内で喋るなんぞもっての外。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：愛猫が健康診断のため、動物病院に送りがてら。朝から爆風浴びると、1日シャキッと過ごすことができます。
ヴィヒタイベントは、サ室にかけてあるだけ。このご時世なら仕方ないのかな。
明日も暇なのでサウナ行こうと思います

びんびん亭 ユーロード店

つけ麺

普通でーす。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜夜もガッツリ混んでました。
インフィニティチェアが壊されていたのと、ぺちゃくちゃ喋る大学生のせいでちょっと取り乱したものの、寒空の下、しっかりととのいました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
野暮用で実家に帰ったついでに、またマルシンスパへ。待ち無しでインできたものの、サ室は12人待ちの大行列。
セルフロウリュの際にマットで風を仰いでくれる人も。すごく有難いのだが、●病だったら滅菌されるのか！？とか考えてしまった。雑念。
夕陽を浴びる外気浴がとても気持ちよかったっす。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ初体験の友人を連れて！
初サウナがマルシンとは贅沢すぎますが、友人も満足してくれました。「オロポって何！？」って大きな声で質問された時には黙っとけ！って怒ってしまいました。

マット交換後のアロマロウリュが最高でした。

ヤクマン

これにキンミヤ足して、「界隈サワー2」としたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
二日酔いと胃もたれ！
睡眠も浅く、早くに目覚めたので！
したがって！朝活！

2日連続の森乃彩です。
朝から混んではいましたが、充実の内容でした。
体調もすっかり良くなり、今日もいい1日を過ごせそうです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット＋よもぎ1セット

一言：
サ活界隈の新年会！あけましておめでとう御座います。
ホームサウナの森乃彩に仲間をお呼びして、おもてなし。関東地方の方々から皆様をお呼びするにあたり、遠路ということもあり不安ばかりだったものの、皆さん満足いただけてよかった！
故に、森乃彩はどんな人でも大満足にできる施設であることが証明されたのである。

ジンギスカン

解凍に20分かかります。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が寒い！したがって！中の腰掛け場で休憩！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初のテントサウナ。帰省ついでのサ活です。
スタッフの方が薪ストーブの準備を万端にして頂いていたおかげで1セット目から高温サウナを堪能できました！
熊野産のアロマオイルを使用したアロマ水でのセルフロウリュも最高！

水風呂は子供用プールをキンキンに冷やしといてくれています。インフィニティチェアも用意していただき、大自然の中で最高のととのい体験となりました。

〆にはオロポのサービスまで！至れり尽くせりです。また是非来たいと思います！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：大学のキャプテンの結婚式を前日に控えてるため、サクっと近場で2セット。やはりここの水風呂は柔らかい。雪の影響も少なくて良かったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
明日から仕事ということもあり、引き締めるために連日の森乃彩へ。外気浴の間に母校が4つも順位下げてたりするハプニングもありつつ、気持ちよくととのいました。明日から頑張ります

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
新年あけましておめでとうございます。
箱根駅伝往路の号砲と共にイン。1発目から爆風のベストタイミング。これは幸先がいい。
坊さんの友人が年始の護摩業に耐えているSNSの投稿を思い出しました。
母校の快走(2区まで)を応援しながら、ととのいました。サウナのチャンネル設定のセンスも◎です。
今年も森乃彩中心にお世話になろうと思います。