さかつき

初訪問。
平日木曜日の午後5時ごろに行きましたが、サウナ結構混んでる。
会話禁止なのに会話してたり、足を投げ出して下の段に座れなくなってたりマナーのよろしくない人が目立ちました。
サウナはテレビがしっかりした音量でかかってます。サウナ時計ではなく、普通の小さな時計があります。
水風呂はまずまずの冷たさ。
外気浴スペースは良かったです！

サウナデビューしてからいいサウナになれ過ぎて町の銭湯サウナの洗礼を受けた気がしました。

二回目の訪問。
月初の振り返りの時間もかねて。

１セット目→ケロサウナ
２セット目→ケロサウナ
３セット目→ドライサウナ
12時の6連発サウナ最上段で受けた。メチャクチャ熱い！火傷するかと思った。
４セット目→ケロサウナ
その後の外気浴でやや整い。
外気浴の時は意識的に瞑想状態になったほうが整いやすいように思う。無意識に過ごすとついついいろんなことを考えてしまう。

トレーニングの後の朝ウナ。１セットだけ。

初訪問。
サウナ、広くていいし、水風呂も気持ち良いし、外気浴スペースもいいし、休憩スペースも超快適！…なのだけど、サウナにテレビがあるのが個人的に致命的でした。

あくまで個人の意見ですが、サ室にテレビがあるとこうも邪魔になるのかと実感しました。
気にならない方はとても良い施設だと思います。

初アウフグースを受けたのちに初ととのい。気持ちよかった。。

初かるまる。