Neo*

安定の週末サ活。Xmas🎄だというのに、数年に1度の寒波が接近中とのニュース。ホワイトXmas過ぎるやん！夏まで居た能登にも❄️雪がたくさん降りそう。向こうのサウナーの皆さんは、今日はサ活溜めしてるのかな？なにはともあれ、みんなが冬も安全🔰にサ活できますように！

田谷温泉♨で朝ウナ。最近週1サ活しかできないせいか、ウェイトオーバー気味！いや、ごめんなさい。完全にオーバー！やばし！😨 サウナで減るのは汗に変わった水分量だけで、ビール🍺呑んで速攻戻る。とは言うけど、けっこう体力も使って脂肪も減っていたのではあるまいか！？ うーん。健康と美容？のためにも、やはり最低週2のサ活環境は確保しなければ！

貴重な週1サ活。此処の土曜の午前中は、開店直後ではなく「9時半〜10時前入り」くらいの方が比較的空いていると思います。一汗入魂☆今日も常連さんと一緒にリフレッシュできました！😊

今月初の朝ウナ。師走〜年度末は週1サ活がせいぜいかなぁ。。まぁ、長いサウナ人生⏳そんな時もありますよね。一汗入魂☆目の前の1セット1セットに集中して、心身ともにリフレッシュできました。サウナの神様ありがとう！😇

11月は日曜祝日も早割の「湯快爽快たや」でアサ活。このキャンペーン🎉来月以降もぜひ続けてほしいなぁ。ところで、寒くなってきて外気浴の按配がなかなか難しい🤧。私はシンプルに、外気浴してから半身浴での瞑想（ただのうたた寝？）をアドオンして身体の冷え過ぎに注意しています（サウナ→水風呂→外気浴→半身浴→サウナ…）。

小田原サウナ旅で宿泊の天成園別館でアサ活。相模湾にチカラ強く昇る朝日🌅を眺めながら3セット。小田原城🏯天守閣も陽光を浴びてキラキラ輝いている。北条の殿様もアサ風呂に入って同じ風景を眺めていたのかなぁ？ …なんて、歴史ロマンに思いを馳せる朝のひと時でした。

モーニングセット（バイキング）

たまには、ホテルサウナも。ということで小田原駅直結の天成園別館へ。平日の夕方はやはり貸切状態！ライトアップされた小田原城🏯天守閣を眺めながら、ゆったりとサ活できました。サウナ:実質定員4名。清潔感あって良き！水風呂:心地良きぬるめ。冷水器:ウォーターサーバーから紙コップへ1杯ずつ。少し面倒だけど衛生的。外気浴:浴槽の縁で適宜。これで休憩椅子があったら北条早雲もビックリなんだけどなぁ！…でも兎にも角にも空いてるのが一番！★★★☆☆

日曜祝日も早割キャンペーン中の「湯快爽快たや」へ。平日回数券のまま入れるのが嬉しい😇。しかしそのぶん客は多め？老若男子入り乱れてのサ活風景。なんとなく思うのは、此処は若い人の方がマナーが良いかも？初心忘るべからず。ミドル＆シニアも頑張ろう！♨仲良きサ活は美しき哉＠実篤

久々に湯乃市でアサ活。受付でスタンプ満杯！までは良かったけど…。スチームサウナが故障で？市営プールの採暖室並みのぬるさ。早々に見切りをつけざるを得ず、その分混んでしまったドライサウナは人が出入りする度に寒風スースー。冷気を感じる度に集中が途切れて今日はイマイチだったなぁ、残念！🤧

「アソビュー！」のWebクーポンで少しお得にチケットを買って懐かしの湘南台へ。此処はやっぱり「奥湯河原の湯」が一番の売り。水深90cm＆3段の広々した浴槽♨に湯河原の湯がたっぷり。こんな気持ちの良いお風呂は他の何処の施設にも在ってほしいと思うのは私だけ？ サウナ＆水風呂＆冷水器＆外気浴の動線☆なかなか良き！全体的にもう少し開放感があって のびのびできる空間なら更に良いなぁ。都会型ビルスパの難しさ？ ところで、味のあるキャラの受付のお兄さん🕺（店長？）がすごく親切。分からない事はテキパキ丁寧に教えてくれるので何でも聞きましょう！何方がそのお兄さんなのかはキャラが立っているので多分わかります！(笑) ★★★☆☆

上かつ重

BEERY🍺（別メニュー） *生ビール🍺（写真なし）

秋晴れの中、定番の田谷温泉♨でサ活。11月は土曜に加えて「日曜祝日も早割」サービス適用のお知らせあり。休日でも午前中は平日回数券のまま差額（＋100円）無しで入浴できるみたい。何気に嬉しい！けど今日気付いた😅。もっと大々的にアピールして頂戴！…ところで此処は、イベントやクーポンを積極的に打ってくるけど、本部主導？店舗が自主的に考えているのかな？いずれにしても！これからも色々期待してます！

JR相模線の車窓から富士山を眺めながら「熱々サウナデー」のOYUGIWAへ。素晴らしいサ活環境！此処は施設全体でサウナーを饗してくれる。何時間でも過ごせる気がする。いや、いっそのこと住んでしまいたい！と思うのは私だけか？！ サウナ＆水風呂良き！冷水器良き！外気浴良き！青空に伸びる紅白の送電鉄塔がミニ東京タワーみたいで妙に絵になる。風呂良き！美泡壺湯の♨なんと心地良いこと😇 サ飯「まぐろねばトロ丼」も☆旨し！ 相模線？門沢橋？何処？まぁそんなことおっしゃらずに。一浴の価値ありです！★★★★☆

まぐろねばトロ丼（十五穀米）

レモンサワー（別メニュー） *アボカドクリームチーズ、*ハートランドビール🍺（*写真なし）

私はできることなら極楽に行きたい。だから東戸塚駅東口から無料マイクロバスに導かれ此処までやって来た。「極楽湯📿」看板の色がどことなく雅（みやび）だと思うのは私だけか。思わず合掌。受付の巫女さん？がそよ風の様な声で私に言った「クーポンで150円引き。あと今日はスタンプ2倍になっております。」どこまでも御仏の心は広い。またまた合掌。サウナ＆水風呂良き、冷水器 動線含めて良き、外気浴良き、風呂♨全体的にややぬるめ そして浅め。サウナ室に大きな窓が。秋の陽射しが降りそそぎ美しい。至福のひと時へ天使がいざなう。パトラッシュ！ネロ！…僕はもぅ ととのってしまったよ。小さな夢が叶う場所。それが極楽なのかも。★★★★☆

選べる海鮮ランチ（サーモンユッケ丼）

生ビール🍺（別メニュー）

大雨の中アメニモマケズ☂サ活。半分開き直って外気浴してたら、どんどんバズーカ降りに！打たせ湯より強力な水圧☆にイタタタたッ！後で調べたら93mm/hの豪雨警報🚨の時間帯でした(苦笑)。…にも拘わらず、意外と客足があってビックリ。まぁ、そう言う私もなんですが。。手堅く6セット/2hで切り上げて安全運転で帰りました！

12月1日から価格改定という衝撃告知💥平日入館料が大人730→800円へ（祝休日は＋100円）平日回数券10枚セットは6500→7600円へ。うーん、割と上が。。でも首都圏では相場なのかなぁ。…ところで！此処では開業以来？、10枚綴り回数券の上部2枚で1回分の入館券になります！なので回数券セットは実質10.5枚分という事。地味にうれしい！これは湯乃市の伝統としてずっと継続してほしい！

初心にかえりドライサウナで6セット。時間もきっちり計ってみた。サウナ8分、水風呂60秒、休憩5分。→結果。どっちみち、ととのったぁー！☆😇って感じ。「良く整いし事は嬉しき哉」＠実篤？。ちなみに今日、水風呂の中で「いーちぃにーいぃさぁーんん…」と、ごにょごにょ小声で数えていたのは私です(笑)。

湯快爽快たや♨「サウナの日」100℃サウナと50℃スチーム、黒炭酸泉浴を織り混ぜながら、15℃水風呂と外気浴で6セット。今日は気温も上がって外気浴☆最高！ずっと秋のままでいてほしい！まだイケたけどまたまた今日も腹が減って離脱🤤。腹の虫が私のサ活リミッターかも？(笑) 皆さんは、サウナ前の腹ごしらえはどうされているのでしょう？

昨日の寒さから打って変わっての快晴サ活日和！竹林そよぐ中、気持ちよく6セット。実は此処の一番のウリは、竹林のある露天風呂＆外気浴場なのでは🌿！？と思うのは私だけか？さらさらと葉を揺らしてお疲れ気味の老若男子をやさしく癒やしてほしい。

北風に負けず元気に蒸し蒸し大行進🐞！でもやっぱり外気浴はちと寒い。合間合間に風呂に入りながら5セット。こんな日は内湯の寝湯が一番まったりできたりする。ところで先日、店から「入浴料200円キャッシュバック券」が2枚も付いたDMハガキが届き早速使わせて貰いました。ちょっと早めのXmasプレゼントかな？有難うございます！

土曜の朝ウナは恒例の湯乃市へ。ジェットすぎるジェットバスで肩凝りをほぐしてからサクッと5セット。安定の水風呂で気分爽快！ところで土曜の朝といえば、以前は此処のサウナで「伝説のプロボウラー🎳塚原次雄さん」をよくお見かけしました。残念ながら最近はお会いできませんが、お元気かなぁ。また一緒にトトノえられたら光栄です。