カチカチ

振休で休み🎵
最近強烈なロウリュウを受けてないので、久々にこちらに訪問👌

8時40分から。1300円💰️

春休みも終わったからか、平日の午前中だからか、かなり空いてる🎵

しっかり洗体し、下茹🥵

サウナ:10分×5回(最高131bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

相変わらず凶暴なオートロウリュウを3回受けたが、上から2段目でも完走できず、3段目でやっと完走☀️😵💦
オッサンには強烈過ぎた😵

快晴の外気浴で、ガッツリととのえました🎵

ありがとうございます👌
また来ます🎵

毎年この時期は花見山と福島競馬開催で渋滞が酷い😵
久々にグリーンスパに来たが、なんと営業開始時間が11時からに変更になっていた😢
11時開店ではなかなか来れなくなるなぁ💦
とりあえず今日はこちらに訪問🎵

10時から。850円💰️
駐車場も浴室もかなり空いてる🎵

しっかり洗体し、下茹🥵
サウナ:10分×5回(最高131bpm)
水風呂:1分×5回
休憩:5分×5回

いい香りの白樺のセルフロウリュウを満喫🥵
外気温が12℃で最高だったので、気持ち良くととのえた😵

ありがとうございました👌
また来ます🎵

千葉から盛岡へ👌
震災で壊れた楽器の修理を目的に始まった故坂本龍一氏が監督する東北ユースオーケストラ🎻
次女が14歳から参加して今年で最後になり、故坂本龍一氏の追悼コンサート😢
今年は盛岡での演奏を鑑賞🎵
ゲストでの「のん」は初めて😙
さすがに女優なので綺麗👌
コンサートが終わった後、こちらに宿泊👌

しっかり洗体し、下茹🥵
サウナ:10分×5回(最高120bpm)
水風呂:1分×5回
休憩:5分×5回

🈂️室はかなり年期が入っていて、90℃でカラカラ系🥵
水風呂は温度表示がないがキンキンで最高👌
残念ながら、ととのい椅子系は一切ないので外気温4℃の露天風呂の檜風呂に座って休憩🎵
ホテルサウナしては、🈂️室の温度が安定してて良かった🖕

ありがとうございました👌

振休で休み🎵
長女の大学の卒業式のために、昨日仕事終わりに新幹線で千葉に向かい前泊👌
22時に千葉駅に着いて、今回はサウナかないホテルだったので🈂️活と思ったが、クタクタだったので早朝🈂️活に変更😵

5時に起床して久々にこちらに訪問🎵
5時40分分から。1300円💰️

さすがに貸切👌
しっかり洗体し、下茹🥵
サウナ:10分×4回(最高120bpm)
水風呂:1分×4回
休憩:5分×4回

100℃多湿で薄暗い🈂️室は変わらずで、寝不足で朝飯も食べずの🈂️活だったが、すこぶる発汗が良かった😵💦

水風呂は足が痛くなるほどキンキンでバッチリ目が覚めた👌

美容院終わりの妻と娘と約束してたので、あまりゆっくりできなかったが、しっかりととのえた😵

ありがとうございました🎵
また来ます✨

ようやく朝の気温が氷点下にならなくなってきた👌
ストーブが新しくなったらしいので、久々にこちらに訪問🎵

9時20分から。850円💰️

しっかり洗体し、下茹🥵
サウナ:8分×6回(最高120bpm)
水風呂:1分×6回
休憩:5分×6回

ストーブの上にサウナ石が円柱型に積まれたタイプに変わっていた。

ロウリュウしても蒸発音がしないので、不安になるが、しっかり湿度は上がりいい匂いが👌

ロウリュウ用の桶がしばらく空だったのが、残念

ありがとうございました🎵
また来ます✨

明日の長女の引越しのため、仕事終わりに車で千葉市のこちらに訪問🎵
豪雪の中の東北道がかなり怖かったが、何とか23時前に到着😵
サウナは24時までなので、速攻入浴👌
しっかり洗体し、下茹🥵

サウナ:10分×3回
(最高128bpm)
水風呂:1分×3回
休憩:5分×3回

🈂️室はホテルサウナにしては、広めで98℃カラカラ系🥵
意外に発汗は良かった🖕
水風呂は体感16℃位🎵
外気浴場には露天風呂があり、ととのい椅子２脚とベッド１脚あった👌
千葉は暖かく、気温が8℃もあったので気持ちよくととのえた😵

早朝はは6時からやってるみたいなので、ゆっくり🈂️活します

今日も朝はちらちら雪で寒い❄️
日曜の午前中でも比較的空いてるこちらに訪問🎵

しっかり洗体し、下茹🥵
タワーサウナ:10分×3回
(最高133bpm)
スチームサウナ:10分×3回
水風呂:1分×6回
休憩:5分×6回

最近ここのオートロウリュウが一番相性がいい👌
スチームサウナは貸切の時のみ、大理石に寝姿勢で蒸された🥵

ありがとうございました🎵
また来ます✨

有休取得のため、休み🎵
たまたまサウナの日だが、特にイベントがないこちらに訪問👌
10時30分から。900円💰️

しっかり洗体し、下茹🥵
梵サウナ:10分×3回
禅サウナ:10分×3回
水風呂:1分×6回
休憩:5分×6回

サウナの日だからか、10時台は若者でかなり混んでた🈵

梵サウナはブロワー有の00分のオートロウリュウよりブロワー無しの30分の方が熱いことが判明した🥵
どうやらブロワーで逆に温度が冷えてしまっているみたい🙄
禅サウナは相変わらずのコンディションで最高👌

3月になったが、4℃での外気浴はまだまだ寒いので長居できない😵
早く外気浴を堪能できる季節になって欲しい🙄

ありがとうございました🎵
また来ます✨

振休で休みなので水曜🈂️活🎵
最近凶暴なロウリュウを受けてないのでこちらに訪問👌

8時30分から。1300円💰️
サウナ:10分×6回
水風呂:1分×6回
外気浴:5分×6回

降雪してたので、さすがに空いてる👌
しっかり洗体し、下茹🥵

3回凶暴なオートロウリュウを受け撃沈😵
最上段ではとてもじゃないがムリだった🥵
みぞれ降る中の外気浴で初回でととのってしまった😵

ありがとうございました🎵
また来ます✨

妻が鳥の海の亘理温泉に行きたいと言いだしたが、水風呂がないのでイグニスを勧めたが、結局訪問🎵

10時30分から。750円💰️
サウナ:10分×4回
外気浴:5分×4回

地元の年配者でビックリするほど混雑してた🙄
サ室は80℃ない低温😵
15分位入っていたかったが、ギリギリ7人入れる狭さで、待ちが発生してたため、10分で💦

一応冷水の掛水があるので、全身に掛け休憩😵

ありがとうございました🎵
また来ます✨