まっつん

チェキン！
今日は久しぶりに健美効炉も楽しんでしっかり発汗！
日曜の昼間ですが、そんなに人もおらずサ室貸切のときも。
外気浴がさむくなってきました。
みなさま、冬の外気浴・サウナの楽しみ方はどうされてますか？
是非教えてください。

風呂上がりは少し離れていますがうどん屋へ！
おすすめです✨

ごーいちまる

肉ぶっかけうどん

風呂上がりにこちらのうどん屋へ。 最近ハマってて。 肉ぶっかけ、天ぷら、最高に美味いです！

本日は、君田にチェキン！
福山から約1時間ぐらいですかね。

土曜とあってか割と人多め、サ室は7名ほどしか入れない大きさで常に人が、人気ですね。
サウナ待ちもたびたび。

外気浴のイスが充実してれば最高だな〜🌲

うたせ湯が強烈でした⚡️⚡️
肩もげるか思た⚡️⚡️

サ室で常連の方たちがおしゃべりしてて、
👴「今日は、サウナの主は来てないんかな？」

👴🏽「土日は人多いから来てないんかもなぁー」

サ、サウナの主！？！？
めっちゃ気になった笑笑

あと、たまにいますよねタオル1枚も持ってない人。手で汗をぬぐって、ピチャピチャピチャピチャ、、、うるさい😥

出る時どうしてんの？
すごく気になる。。。

そんなこんなで137♨️

あさりの酒蒸し

お風呂上がりの酒蒸し！ 大人〜〜☺️

高ぽかチェキン！

日曜だからか人多いーー、人気なんですね！


サ室も常に人いっぱいで上段にいけれなかったのが悔やまれる、、またゆっくりと楽しみたいな。

そして、今回もいーサウナ！笑


ありがとう高松！！

森の湯チェキン！

いーサウナ！笑

偶然偶然！

サ活遠征パート2

初・しまなみ温泉喜助の湯へ♨️

風神熱波初体験！
汗噴き出た、甘みでまくった。

ひとつ、
サウナ飯と売っているシビレ麻婆飯、
全然辛くなかった、シビレなかった、
なんか入れ忘れたのかな？
むしろ甘い、、
これ、すっごく辛くシビレたら最高のサウナ飯なんだけどなーー売れると思うけどなぁ。

辛！！シビレ麻婆丼

汗と箸が止まらない！！！

初のサ活遠征で、東道後のそらともりへ。

早朝5時前に出発し、7時前には到着。

朝の時間帯は人も少なく、ゆっくり楽しめました。

まずは、身体を清め、ぬるま湯にイン。

しっかりあったまったところで、
モリノサウナへGO！

サウナ　10分×2
水風呂　1分×2
外気浴　8分×2

チムジルバン(岩盤浴) 45分ぐらい

お昼タイム

サウナ　10分×2
水風呂　1分×2
外気浴　10分×2

合計4セット。

しっかり楽しめ、
しっかりととのいました〜。

サウナハットもGETできたし、また来たいなー♨️

道後巡りもし、無事帰宅。

良き1日になりました。

鯛釜飯 ～中予地方鯛めし〜

サ飯で鯛飯なんて贅沢すぎて！

チェックイン

石鍋　辛麻婆飯

いつまでも熱く！！ そしていつまでも辛く！！ 汗が噴き出す！！ コイツはまさか食べるサウナか！

珍しく夜のコロナにチェキン！

すみません。
初の美福でお食事処だけの体験です。

美福カレー。
サ飯に最高でした。✨

次はしっかり湯を楽しむぞ！

本日は、秋分の日。
コロナ湯初体験のサ友と朝ウナ♨️

おもいおもいのセットで楽しみました。
サ友もしっかりと、必殺日光浴インフィニティチェアーでととのったようで✨

気に入ってもらえて何より🙏

今日のサ飯はカツカレー&オロポで。🍛🥤

良き1日✨

初めましての投稿です。
主にコロナで毎週朝ウナをしております。

本日は、祝日と言うことで朝から朝ウナ。
しっかり３セット。

今日は人少なめだったかな。
でも、
サ室でおしゃべりおじさん、、
汗流さず水風呂ドボンおじさん、、、
残念だったな😢😢

気を取り直して、
日光を浴びながらのインフィニティチェアーでととのった〜〜✨✨✨

サ飯で締めて今日もありがとうございました〆