なな

サウナ：5分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月締めサウナ。ととのいすぎて感無量。今月あと1日あるけど、来月も頑張ろう。

サウナ：5分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝サ活。今日からpaypay払い可能とのこと。
朝サウナは一日が気持ちよく過ごせますね。
サウナと水風呂も文句ないきもちよさ。
今度はサウナハット持っていきたい。
nano湯も最高。
めちゃくちゃととのった。明日も行きたい。

サウナ：5分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日のサウナはいい熱さだった。整った。