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アニウナー

2022.09.06

5回目の訪問

歩いてサウナ

春日井温泉

[ 愛知県 ]

今日も春日井温泉。


ジムをはさみ、いつもより1時間遅くライドオン。


番台のおばちゃんが言ってた、いつもの時間がベスト。と。
1時間遅くなると混むよ〜〜と。


いつもより1時間遅く行きましたが、混んでました。
でもうるさい方はおらず、
若者からおじさんまで一緒に日々の疲れを癒しに来てると思うとなんだかほっこり。


サ室のさんま御殿がまた面白い。
目を瞑るどころか見入ってしまう笑笑



8.8.8の3セット、締めの天然温泉で。


いつもの受付のおばちゃんともお話。
県外サウナも行かれるようで。
またお話の幅が拡がりそうです。


今日も無事にリセット完了◎
また明日からも頑張るぞ。

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 44℃,86℃
  • 水風呂温度 15.7℃,20℃,16.7℃
43

アニウナー

2022.09.02

19回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

平日にくるのも良い。
むしろ平日の方が好きかも。


残業後一目散に車を走らせ大垣へ。


9:00in
キーホルダーをいただいていざ🈂️ へ。


軽めの3セットを終え2階へ、、、。
こぶさんが食べてるのを見ててずっと食べたかった味噌カツ。
昨日も味噌カツなのはカンケイナシ!!
美味しいすぎるぞ◎


ごっしーといろいろとお話。
話してると自然と心が和む。
ここにはサウナだけじゃない良さがある。



はじめましてのまさやさん
キーホルダーを1500円で売りつける無双さん
やっとご挨拶できました!嫁無双さん

ありがとうございましたm(_ _)m

無双さん!弟の分のキーホルダーありがとうございます!!
めちゃめちゃ喜ぶと思います😁


てことで、心も体も満たされた今日のサ活。
明日も仕事なのでもう寝ようかしら。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 14.6℃
57

アニウナー

2022.08.31

1回目の訪問

はじめての富美の湯


愛知県公衆浴場全制覇の道。


サ室95℃が👌


今日は初めましての方と!
貴重なお話ができて素敵な時間でした◎


となりの居酒屋「ふろまえ」でサウナ後すぐビールが飲める!最高!!



張り紙、「チン〇コとケツと足を洗ってからお入りください」に驚嘆。




今日は疲れたので簡潔に。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 22℃
30

アニウナー

2022.08.21

3回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

某ウイルスにやられておりましたが今日から復活マンです◎


そういえば、またサ活の名前を変えました。
アニウナー(暫定)です



理由は単純明快💡
サウナ家族の兄(アニ)+サウナでアニウナー。
呼びやすそうだし、暫くはこれで行こうかなと✊
アニウナくん、アニウナー、かわらずかずきくん、なんでも呼んでいただけると嬉しゅうございます🈵



てことで復帰戦は養心薬湯。
まだ体調が万全ではないので、優しいサウナに入りにいこうと。
鍋食べたあとに、弟(オトウナー / 勝手に命名)を引き連れていざ。


今日はほどよく3セット。
ととのいを求めず、ただひたすらにリラックスできればな。と。


安定の薬草スチームサウナと水風呂。
あの雰囲気。
あの薬湯。

どれをとっても良き施設だなあと、、、💭。



体調やコンディションによって行きたいサウナ施設を柔軟に変えれるのが岐阜サウナのいいところ。



近くて便利(某コンビニ?)な施設。
また近いうちにお邪魔します(*^^*)



p.s.
常連さんも番台さんも、帰宅する時におやすみなさい〜〜と言って帰るあの雰囲気が養心薬湯さんの1番好きなポイントです☝️

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 17℃
37

アニウナー

2022.08.13

9回目の訪問

今日はみのり。


サクッとガッツリと。
追い込むのにはもってこいの施設やね◎



〆のリアルゴールドがタマラン
近いのでまた来ます😂

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  • サウナ温度 40℃,70℃,90℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃,20℃,13℃
40

アニウナー

2022.08.12

1回目の訪問

初遠征。
西の雄「なにわ健康ランド湯ーとぴあ」
通称「なにけん」


先週の垣サ夏祭りにて、我々クラスの方にご相談して決まった「なにけん」


妹と弟と三兄弟で行きましたよ、「なにけん」


朝8時出発、片道2時間半かっとばしていざライドオン。

妹とはここで一旦さよならをし弟と2人で。


ものすごいサ室があるわけでも
ものすごい水風呂があるわけでもないが
他のお客様のマナーと、サウナを楽しむための施設ということで一日中大満喫◎


お昼にはひこさんと偶然!!
ご挨拶をし、愛工大名電の試合を見ながら昼ごはん。
地元の劇的な勝利に酔いしれましたよ◎



その後は1階で3人とも爆睡。
この爆睡が1番気持ちいいなあ。



17:30からのアウフグース。
ユウイチさんのアウフグース。
まだ初めて4ヶ月とは思えないすごい熱波だった。
隣の弟と一緒に受けましたが、とても楽しげな様子。



行きも帰りも車内はアホみたいな会話とサウナの話。
年頃の、サウナ旅にでる三兄弟はなかなかいないだろう。
3人で出かけたのは初。
それもサウナ。
最高の思い出になりましたと。


父と母にたくさんのお土産は買ってこれなかったけれど、
たくさんの土産話はありますよ。


よきサ旅でした◎

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  • サウナ温度 60℃,84℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,22℃,15℃
50

アニウナー

2022.08.07

18回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

我々クラス夏祭りにお呼びいただきまして。


至極のサウナで
最高に楽しいメンバーで
最高に美味しいご飯で


めちゃめちゃ楽しい1日を過ごせましたぞ◎





ps①
お食事処のおばちゃんに
サウイキ名の命名いただきました
(脱変える変える詐欺)

kazuki改め「しずかちゃん」
理由はしずかちゃんに似てるから(笑)




ps.②
財布忘れてしまいましたが支配人が次でいいよと、、、😭
ありがとうございます🙇
次は必ず持ってきます。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃
65

アニウナー

2022.08.02

4回目の訪問

歩いてサウナ

春日井温泉

[ 愛知県 ]

今日の「しごおわサウナ」

今日も春日井温泉へと。


なんとか定時に終え、そのまま直行🏃‍♂️💨



580円払い、いざ!!


いつもの席でいつものように体をあらう。


サウナ
いつもの席で。
1セット目が1番汗かく。
3分でドバドバ。耐えて耐えて6分。
今日もヒノキの香りがする。


水風呂
相変わらずの水質。
めちゃめちゃいい訳でもないけれど。
十分。気持ちいい。


外気浴
身体中に大量のあまみ。
真っ赤っか。


6.6.7の3セット。
いつものように、3セット後は天然風呂でじんわりと。


春日井温泉でのルーティンができてきた。
ルーティンができてくると、ととのいやすくなってくる気がする。



火曜日はいつものおばちゃんがいる日。
番台にはおばあちゃん。おばちゃんを呼んでもらってお話。

「今日も気持ちよかった〜〜??」
「今日も暑かったで、熱中症には気をつけなあかんよ〜〜」


こうして気にかけてくださる。
おばちゃんも熱中症には気をつけて!!!



しっかりととのい、心も満たされ帰宅中。
帰ってからのビールが楽しみで仕方なりません。

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 15.7℃,20℃,18℃
38

アニウナー

2022.07.25

8回目の訪問

21:00-22:00


1時間。
アチの3本勝負。


周りにどんな人がいたのかも覚えていないくらい集中できましたぞ。


サウナ後はオロポでもなく、
ビールでもなく、


選ばれたのはプロテイン。


只今22:30。
もうねむいので寝ます。
みのりを出てから30分で入眠。


近くにサウナがあって良かった。



【業務報告】
ガイルさん、マイプロのアイスラテ味
コーヒー牛乳みたいな味でめちゃめちゃおしいですよ👍

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  • サウナ温度 64℃,92℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃,12.6℃
43

アニウナー

2022.07.21

3回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

久しぶりのサ活。

サウナには行ってましたが、帰宅後どうもサ活を書く気になれず…


今日からまた一念発起。
張り切りすぎず、日記の感覚で気ままに投稿していこうかなと思います◎



さて、今日は春日井温泉。
体内の毒素を全部出してやろうと。


6分×3セットの3本勝負。


薬草などの低音じんわりのサウナでは、ディープリラックスでゆったり整うことを目的にしますが、春日井温泉やみのりは体のリセットという感覚でサウナ入ることが多いです。


特に平日のサウナは次の日も仕事なので「リセット」に重きを置く方がいい。

ととのいを求めず、ただひたすら目を瞑りながら体の感覚と流れる汗に注目する。
気づいたら滝のような汗。

すぐ水風呂に入り、体を拭き、外気浴。
ととのいは求めていませんが、ととのってくる。
これが、無双さんのいう「ととのいがやってくる」という感覚なのだろうか。


たかがサウナ歴数年の自分がレジェンドのお言葉を拝借するのはおこがましい。
それでも、ただサウナに入り「ととのったーーー!!!」で終えるのではなく、もっとその先、「ととのい」もまだ自分の知らない「ととのい」があること、まだ自分の知らない「サウナ」があるんだと思います。


これからも沢山サウナに入りますが、まだ知らないサウナに出会えればと思います。



冒頭の日記の感覚できままに〜〜はガン無視してます。
次からはもっとライトに書こうかなと思っております。笑




p.s.
番台のおばちゃんに顔覚えててもらえました。
今日も仕事帰り?またおいでね☺️と。
覚えてくださってたのはもちろん嬉しい。
またおいでね。と言ってくださる。
自分にはそんな場所がたくさんある。
帰る場所がある喜びを噛み締めながら、また明日も頑張ろうと思います。

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  • サウナ温度 44℃,86℃
  • 水風呂温度 15.7℃,20℃,16℃
37

アニウナー

2022.06.13

2回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

先週はサウナに行けませんでした。
なので今週は必ず行こうと。
 
 
 
帰宅後、
 
私「養心行く?」
弟「行く」
 
二つ返事で養心薬湯に行くことが決まりました。
 
 
ご飯を済ませ、支度をし、車に急ぐように乗り込み
10分もかからないうちに到着。




人の気配も少なく。
今日はゆっくりできそうだ。
 
 
 
本日は3本。
1→体慣らし
2→やや追い込み
3→本チャン追い込み。
 
 
 
水風呂後の内気浴も最高だけれど、
養心薬湯さんは、帰宅後が一番気持ちいい。
体がじんわり。心もじんわり。
 
 
今日もいいサ活でした。
今週も始まったばかりですが、
明日からも頑張れそうです。

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 18℃
40

アニウナー

2022.06.02

2回目の訪問

歩いてサウナ

春日井温泉

[ 愛知県 ]

今週のしごおわサウナ。
「春日井温泉」


2週連続の春日井温泉さん。
あのサウナにやみつきになってしまいました。



仕事を定時で終え、急いで春日井温泉さんへ。


やっぱりサ室があつい。
入ってすぐに大量の汗。
これ、これ、これ!!
この汗を求めています◎
体の中の不要物を全部吐き出してやろうという勢い。



その後の水風呂もたまらんのだわあ。
まろやかで肌になじむような水風呂。
温度は16℃とこれまた良い◎



最後は天然温泉でFinish.
最高の木曜。
明日頑張れば休みだ!!!!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 44.5℃,90℃
  • 水風呂温度 15.7℃,18℃,16℃
37

アニウナー

2022.05.30

1回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

やっと行けた養心薬湯。
  
 
とある理由からなかなか行けずじまいでした。
 
 
薬草サウナは田辺さん、白山温泉に続いて3件目。
楽しみで仕方がありませんでした。
 
 
 
サ室は最大6名まで入れるが大体5名がMAXかな。
 
 
約5分に1回のオートスチームが身体中に薬草の香りを染み渡らせる。
んーーーーーー!これがいいんだ!!!
香りはそんなに強くないけど、しっかり蒸される感覚がある。

水風呂もちょうど良く(もう一度低かったら最高◎)
水質も抜群。
 
 
たぶん家からいちばん近いサウナ施設。
友達には教えたくない、そんな施設です。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 18℃
28

アニウナー

2022.05.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

春日井温泉

[ 愛知県 ]

今日のしごおわサウナ!
ほい!!「春日井温泉」


最近は愛知県の公衆浴場に行きますが、その中でも比較的大きめの春日井温泉。
愛知県公衆浴場の他施設と比べて若い人が多かった印象。
(おまえがいうな)


こぶさん、まぐさんのオススメ!!
ホーリーさんからぜひ楽しんで!!

と皆様から激励を受け、この日を楽しみにしておりました。



番台の方によると、ちょうど昨日サウナ室の木の張り替えをしたとのこと。
サ室に入ると木の香りがすごい。
すっごいい香り😉


他の施設では6分頃からジワジワと汗が吹き出しますが、今日は違った。


入って3分、汗ドバドバ💦
止まらん、滝のような汗。
8分が限界でした。
このサウナ室は他とはなんか違う。
くせになりそう。いや、なりました。


水風呂も水質が良く
そのまま飲めるとのこと。(⚠️自己責任でッ)



外気浴スペースはなく、露天風呂のところに皆さん座ってました。
自分は露天風呂の奥の角のところに座り込んであしたのジョースタイル。
鯉を見ながらたそがれましたよ。



3セット終え、番台の方とお話をしました。
ちょうど持ってた垣サのタオルをみて、たまに同じ大垣サウナのタオルを持った方が見えますよ〜〜と。
たぶん我々クラスの方ではないか!!
コーヒー牛乳を飲み帰宅。



帰りの電車でジロジロ見られ、なんだろうと思っていたところちょうど友達と会って、首に何かけとるの?と言われて、
大垣サウナのタオルをかけたまま帰宅してることに気づきました。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 44.9℃,85℃
  • 水風呂温度 15.7℃,16.7℃,16.5℃
46

アニウナー

2022.05.17

2回目の訪問

歩いてサウナ

白山温泉

[ 愛知県 ]

今週のしごおわサウナは先週と同じく
「白山温泉」

今日は定時ピッタリに仕事を終えることが出来なかった。
ひええぇえええぇぇええ!!!


まぐさんの垣サ誘惑に耐え、よだれタラタラでいざ白山温泉へ。


今日も
ドライ→薬草→ドライ→薬草の4セット。


1セット目。
サ室では中日対DeNA。
いつもの場所をゲットすることができ(!!)96℃のサウナに耐えながら、根尾くんの打順を待つ。
根尾くんもレギュラーになれるよう頑張っているんダ。(!!)
96℃でヒーヒー言ってんじゃねえ(無理のない範囲で)と自分の体にムチを打ちました。



2セット目の薬草サウナで年齢の近いおふたりと雑談をしました。
黙浴が言われていますが、定員ピッタリ(3人)のサ室で軽くお話する時間も僕はすごく好きです。
おふたひともありがとうございました🌟




今日も無事リセット完了◎
しっかりキメてきました。
また明日からも頑張るぞ🔥🔥🔥




急ですが、ここでサウナゾカケ。


「サウナとかけまして、根尾くんと説きます。」
その心はどちらも




「ポジション取り」が欠かせないでしょう。



ps.私は阪神ファンです。(歴15年以上)

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 69℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
45

アニウナー

2022.05.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

白山温泉

[ 愛知県 ]

さ〜て今週のしごおわサウナは〜〜??
(仕事終わりサウナのこと)


枇杷島の雄、「白山温泉」。


こちらは、昔ながらの銭湯スタイルに
薬草サウナと薬風呂のある施設となっております。


定時近くになると、ソワソワする感覚。
新入社員などカンケイナイ!!(ダメ)
なにがなんでも定時に帰るんだ!!!
(結果15分オーバー)


話は逸れましたが、東枇杷島駅を降り、ワクワク感いっぱいで、ルンルンで向かいました。(変人)


外観からすぐ分かる「白山温泉」の文字。
道路の向こう側には居酒屋がある。
サウナ後にそのまま行ったら最高なんだろうなあと思いながら入店。(まだ入店)



番台スタイルがたまらん。
570円を支払い、いざ。


この昭和感。たまらん。
常連さんたちが楽しげな様子でいる。たまらん。


さてサ室。
まずはドライサウナから。
温度は約97℃。それでも5分を超えたくらいから吹き出す大量の汗。
たまらん。


8分で汗が止まったのでそのまま水風呂へ。
水質もまろやかで◎


そのまま休憩を挟まず薬草サウナ。
湿気がすごい。ほのかに薬草が香る。
田辺さんほどの香りはないけれど、
十二分に薬草サウナを満喫しました。



天井からポタポタ落ちる水滴が熱い!!!
両肩にかかるようにタオルをのせ、汗を阻害。

ん?このタオルそのままパタパタしたら、、、??🤔

両肩にかけたタオルをパタパタすると、一気にぶぅわ〜〜っと。
まるで薬草セルフアウフグース。
これは本当におすすめ!!!



結局
ドライサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→外気浴
を2周。
最後は室内のお湯につかりFinish…!!


至極の時間でした。
ポカリスエットが最高に美味しかった。
これはしごおわサウナの定番化しそう。
白山温泉さん、ありがとうございました。



p.s.
今日のサ活はいつもより長文な気が。
いま帰りの電車でサ活を書いています。
約20分くらいあるのでつい長文になってしまいました(笑)
ここまで読んでくださりありがとうございました🙇

歩いた距離 2.3km

続きを読む

  • サウナ温度 68℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
41

アニウナー

2022.05.07

7回目の訪問

今日はみのりへ。
  
  
友人と行ってきました。
 
 
社会人になると、友人と会う頻度が少なることを痛感する。
たまにはこうして、ゆっくり・のんびりと談笑しながら入る風呂もいいなぁ。
(もちろん他のお客様の迷惑にならないように)
 
 
しっかり整うことが目的ではなかったので、、、
フィン→アチの2セットフィニッシュ。
 
 
 
まぁ、整わんかったけどリラックスできたからいいか〜〜〜と思っていたら、、、
帰宅後気づいたら、庭の人工芝で爆睡...💤
 
 
 
ビールをかち込んで本日のサ活これにて終了ッ!!!!!

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  • サウナ温度 62℃,61℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃,13℃
48

アニウナー

2022.04.27

1回目の訪問

歩いてサウナ

一乃湯

[ 愛知県 ]

【元祖 これでいい。これがいい。】



今日は仕事終わりに一乃湯さんへ。


入口から感じるThe 昭和。
もう好き。
昔ながらのこの雰囲気がたまらない。


入口に入る前にある水風呂とサウナ室。
後でお世話になります!と心の中で思い、入口をあける。



シャンプーもリンスもボディーソープもない。
広くもない。
でもそれでいい。それがいい。
体を洗い、汗をながして、いざサウナへ。


定員は約8人ほど。決して広くはない。
上段約110℃。ヒーターの1番近くに座る。
入室から5分。吹き出る玉汗。
そうだ、これだ。これだ。
汗にまとわれながら独りで闘う。
このひとときこそ僕の求めるサウナだ。
水風呂も水温は16.7℃ほど。でもまろやかで全身を包み込んでくれる。



4セット終え、身も心もすっかり整いました。
100円でポカリスエットを購入。
今までで1番美味しいポカリスエットでした。


さて、あした頑張ったらGW。
あしたも頑張ろう。
前向きになりながら帰宅の駅に向かうのでした。

歩いた距離 2.3km

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
29

アニウナー

2022.04.17

17回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

はじめてオールナイト参戦だったぜ


オールナイト行く行く詐欺してましたが、やっと行けました✊


夜はこぶさんにご挨拶。
スパアルプスのサウナハットを就職祝いでいただきました!!
嬉しい😭



朝は無双さん、まぐろさん、さらささん、2代目さん、ホーリーさん(お顔がわからくてちゃんと挨拶出来なくてごめんなさい😭)、うどんさん(…??🙇🙏)、こぶさんとセッション。



まぐろさんから恵みの回数券もいただきました!
ありがとうございます😭





朝ウナめちゃめちゃ有り◎
朝は朝の入り方がありそう🤔
またこれも追求していきたいなあ。


帰りは大垣八幡神社でお礼参りをして、帰宅。
良いサ活でした。
また明日から、頑張るぞ。

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
44

アニウナー

2022.04.14

6回目の訪問

【しごおわ】

今週から仕事がはじまりました。
つまるところ社会人になってから初めてのサウナ。


これが社会人のサウナか。
本当は金曜か土曜まで我慢しようとしたけれど、耐えられなかった(笑)
むしろ今日サウナ行けたことで明日頑張れる。
明日頑張れば金曜日!!
これからは土曜と木曜(水曜)になりそう。



これから仕事がもっと増えて大変になればなるほど、学生の時とは違った「ととのい」が待ってるんだろう、、、!!


さて明日頑張ったら次は大垣サウナ。


頑張るぞ〜〜!!

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  • サウナ温度 70℃,62℃,92℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃,21.7℃,12.7℃
40