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今週2回目です！ネスタリゾート神戸「延羽の湯」に行ってきました♨️

メインサウナ　　8分×3
塩サウナ　　　　10分×1
水風呂　　　　　30秒×4
外気浴　　　　　5分×4

夜で外気浴が少し寒かったですが今回もしっかりととのわせてもらいました🍁
家族連れが多く、小さい子供にも癒されました👶

神戸ネスタリゾートの「延羽の湯」に行ってきました♨️

メインサウナ　8分×3
塩サウナ　　　6分×1
水風呂　　　　30秒×4
外気浴　　　　5分×4

祝日の夜でしたが、そこまで混んでいなかったのでゆっくり過ごせました！やっぱりここの施設が1番落ち着くので好きです☺️
外気浴ではいつもより少し肌寒さを感じたので、焚き火を見て暖まりながら今年も秋が来たなぁと思いました🍁

2度目の「神戸クアハウス」に行ってきました♨️

サウナ　8分×2 10分×1
水風呂　1分×3
休憩　　5分×3

ここの水風呂は「神戸ウォーター」という天然水で水が柔らかく、とても気持ちよかったです☺️
サウナ初心者の私でも分かるくらい、他の水風呂とは違う心地よさがありました！
また絶対に行きたいと思います(^^)

久しぶりに「神戸ハーバーランド温泉　万葉倶楽部」に行ってきました♨️

高温サウナ　　8分×6
塩サウナ　　　15分×1
ミストサウナ　15分×1
水風呂　　　　1分×8
外気浴　　　　5分×8

今日は「万葉倶楽部」で朝から夜まで1日中ゆっくり過ごしました！
高温サウナは結構暑くてとてもいい汗をかきました☺️その後の水風呂は18度と丁度いい温度でしっかりととのいました！
初めてビールジョッキでオロポも飲めて大満足です🍺

温泉だけでなく映画館、ゲームセンター、リクライニング休憩スペース、足湯などなどたくさんの施設があるので、1日中楽しめました！

また行こうと思います☺️

ネスタリゾート神戸にある「延羽の湯　野天閑雅山荘」に行ってきました♨️

メインサウナ　10分×3
塩サウナ　5分×1
水風呂　30秒×4
外気浴　5分×3
高濃度ナノ炭酸泉　15分×2

虫の鳴き声や風の音がとても心地よく、心身共にリラックスできました☺️

初投稿です♨️
ドラマ「サ道」を見て、「神戸レディススパ」に行ってきました！

ローズテルマニウム　8分×1
メインサウナ　10分×4
水風呂　1分×5
休憩　　5分×6

レディススパの方は、ドラマのイメージとは違いましたが、施設が本当に綺麗でサウナ室にもトントゥが居てとても癒されました☺️
パウダールームもアメニティが充実していて女性には嬉しい施設でした！
今はキャンペーンでラインの友達追加すると、2700円が2200円とお得になりました！

またぜひ来たいと思います😌