KOUKI

サウナ：7分 × 8
水風呂：2分 × 8
休憩：なし
合計：8セット

いやー2日連続のサ活となりました‼️
今日は群馬県の川場スキー場までスノボをしに行きました🏂
普段ほぼ土日に車を運転することないんですけど今日は運転です笑笑
土日は朝から車が多いなーなんて思いながらなんとか到着！
からの小江戸温泉 KASHIBAへイン！
いやー本当に流石のサウナでした。
短時間でも気持ち良すぎて体力が回復するする笑笑
やっぱここは定期的に来たいと思わせる最高施設です！

さぁー明日から仕事だー笑笑

サウナ：7分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：なし
合計：7セット

いやー華金ということでこの時間にですがサウナにインインしてきちゃいました。
明日はスノボ行くので狼煙を上げるための気合のサウナへGO🧖‍♂️
東京のサウナはなかなか行く機会がないのでたまにはということで萩の湯へイン
お風呂は雰囲気のある感じで僕の好きな感じでしたねー笑笑
サウナは高温で僕好みですね笑
やっぱドMサウナーとしてはサウナストーブの目の前が最高に好きです笑笑
水風呂も表記より冷たくて温度は最高ですた。
これはりぴかくですね笑笑

ビール飲んで早く寝ます！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：なし
合計：6セット

この土日は本当に3年くらいぶり風邪をひきまして完全にダウンしてました…
PCRは陰性でホッとする思いです
あぁーよかった
てことでリハビリのサウナはここ健美の湯に行きました。
ほんとリハビリにはちょうど良かったです。
いつもみたいに追い込みはせずに早めに出ました笑
風邪をひかない体をまた作っていこうと思います

サウナ：8分 × 10
水風呂：2分 × 10
休憩：なし
合計：10セット

気づけば仕事が始まり忙しい中での今年1回目の草加竜泉寺へ！
やっぱここの水風呂いつ来てもキンキンなのがいいですよねーー🥰
今日は混んでないゴールデンタイムに入店したので最高のサカツの時間を過ごせました！笑笑
さぁーまた明日から頑張れるようにいろいろしたいなー😤
とりあえず気になっていたスパイダーマンを見に行ってラーメン食べて豪遊しよー🕷

サウナ：7分 × 10
水風呂：2分 × 10
休憩：なし
合計：10セット

はい今日で5日連続のサ活になります！！
いやー年末年始サウナ三昧でもう毎日が幸せですね〜
さて今日はファンタジーサウナ&スパおふろの国
にお邪魔しました！
まず入ってびっくりの熱波の嵐笑笑
流石としか言いようがありませんでした！
あえて下調べなしでお邪魔したので驚きと新鮮さがあって良かったです。
サウナも2種類ある中でどっちも入りましたがやっぱり高温サウナが最高でした笑笑
今日は高校サッカーを放送してたので高温サウナの方に人が多めなのかな？？笑
そして水風呂の横には打たせ水もうこれを使ってからじゃないと水風呂には入れないくらい病み付きになっちゃいましたー笑笑
またくるしかないです！

さぁーまだまだサ活するぞー

サウナ：9分 × 10
水風呂：2分 × 10
休憩：なし
合計：10セット

今日も今日とてサウナ行っちゃいました！
今日は横浜の竜泉寺へ！
年明けひさびさのインです
やっぱりここの爆風は体に効きます笑笑
10セットで断念してしまいました。
今年の目標を50回にして年初め3回は調子がいいです笑笑
そして今年から新たな挑戦その弍はいろんなサウナ施設に訪問することこれにつきます！！
今年は25施設は回りたいなー笑笑
頑張ります！！

サウナ：10分 × 9
水風呂：2分 × 9
休憩：なし
合計：9セット

はい今年2回目のサウナです！！！
いやー元日に続いて行っちゃうんですよねーサウナ🧖‍♀️
やっぱり休みにはサウナはかかせませんよね笑笑
初めて訪問のスパロイヤル川口内装がすごく可愛い感じでインスタ映えしそうだなって思っちゃいました。
サウナ自体は湿度が高い感じでじんわーーわりくるで最高でした！
なかなか湿度高いサウナ最近入ってなかったのでこの正月のテレビ見ながらだと最高でしたね！！
これは明日も行っちゃうかな？？？？？笑

今日は懐かしの友達に会いたいと思います楽しみー

サウナ：7分 × 12
水風呂：2分 × 12
休憩：なし
合計：12セット

新年あけましておめでとうございます🌅🎍
今年もサウナと共にあるということで元日からサウナにインしてきました！！
本日は小江戸温泉KASHIBAにお邪魔してきました！
できた当初からかなり気になっていたので本日はここに決めました！
僕の予想通り最高のサウナでしたね🔥
サウナの温度も水風呂の温度ももう文句の付けようがありません。
湿度も適度にあってドMサウナーとしてはもう最高の言葉しか出てきませんでした！
元日からこのスタートダッシュ切れたのはいい一年になることを予感させてるのかなとおもいました！
帰っておせちと酒だよー

サウナ：8分 × 10
水風呂：2分 × 10
休憩：なし
合計：10セット

いやーやっぱりサウナ納めはここでした！！！
結局大晦日も我慢できずに来ちゃいました竜泉寺！
ほぼ土日行ったことがない草加の竜泉寺は12時ごろからカオスの域でした爆笑
みんなサウナ納めなんですかね！
長蛇の列でびっくり😵
でもまぁー一年の締めくくりだし今日だけはいいかなと思ってしまう私です笑
でもまだ仕事が終わらず少し早めにoutしました
今年からサウナイキタイの投稿をスタートさせてはや半年でしたが来年は一年で50回はサウナイキタイなーーーーー！！
これが来年の抱負でございます！
みなさん良いお年を！！！

サウナ：7分 × 12
水風呂：1分 × 12
休憩：0
合計：12セット

富山遠征帰ってきてからまたまた竜泉寺に行ってきました！
ほんとに大好きかよ竜泉寺笑笑
やっぱ安定感がすごいですね水風呂も冷たくてサウナは私好みの熱さ笑笑
今年これでサウナ納めかなと思ってますがサウナーとし31日も入ってから年を越したいと思うばかりです！！！

さぁービールビールアンドコリアンフードー

サウナ：7分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩なし
合計：7セット

さぁー富山も3日目に突入して毎日のサウナ生活が続いていて幸せの限りでございます
さぁー本日さん氷見のぶりで有名な氷見にお邪魔して道の駅の隣の温泉にINしてきました！

ひとがほとんどいなくてゴールデンタイムでノーストレスでした。そのかわり温度はそんな高くないけどなかなか暴力的なサウナでしたねー
サウナドMの私からしたらなかなか好きなタイプでした！！
水風呂も冷たくて良かったなー！
なにより日本海がきれいだったー


さぁーそろそろ埼玉帰りまーす

サウナ：10分 × 19
水風呂：2分 × 19
休憩：なし
合計：19セット

富山遠征2日目になりました
サウナなしではいられません笑笑
ということで本日は富山で人気のスパ・アルプさんにIN！！
サウナは93度くらいで激アツという訳ではないですが湿度しっかりとあって激汗出ました！
水風呂もアルプスの水でなんと水風呂の水が飲めるなんて新鮮でしたねー
オートローリューも風を巻き込んだ感じで最高すぎです！
カオスだったのは休憩スペースで地上波全チャンネル垂れ流し笑笑
しかも横一列！！！！！
こんな施設多分日本中探してもありません笑
麻雀もできるしここに住もうかなって思ったくらいです笑笑


埼玉にも欲しい施設決定ですね笑笑
しかも大きな発見がみんなが行って良かったサウナ第一位がなんとそうか健康センターで富山でいままで感じたことのない地元愛を感じました爆笑
流石そうか健康センターです！

サウナ：7分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：なし
合計：9セット

まさかの海王を終えてからの酒を入れたらなんか入りたくなってしまって、本日2発目のサウナ爆笑
まぁー泊まってるホテルたまたまあるだけなんですけどやっぱサウナーとしてはサウナがあるのを見ると入らずにはいられないのがサウナーなんですよー笑笑

テレビはもうすっかりクリスマス特番でサウナの中で音楽聴いてる感じでなんか良かったなー笑笑

てこでとりあえず寝ます笑笑

サウナ：7分 × 11
水風呂：1分 × 11
休憩：なし
合計：11セット

年末忙しいとはいえ息抜きは必要ということで富山に来ました。
カニを探し求めていたら気になるサウナを発見ということで行ってみました。
そしたらびっくり男心をくすぐられるような内装に心打たれました笑笑

サウナじたいも100overで乾燥系の僕自身をいじめてくるようなサウナできした😅
水風呂はすっごく冷たくて井戸水使用という神水風呂でした。
あざしたと！

サウナ：7分 × 9
水風呂：1分 × 9
合計：9セット

忘年会シーズンに入ってしまい仕事が忙しくなり全然行けてない中でまたまた竜泉寺へイン！
もうこの暴力的なサウナやめられません笑笑
まぁーやめる気もないんですけどね笑笑
毎日サウナ生活をするために頑張る毎日です！！！

さぁーこのあとはビール飲んでちょっとミーティングして夜はまた飲みに行きますかねー

サウナ：6分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：5分 × 2
合計10
初上陸神奈川県！！
サウナーとしては全国のサウナを回りたいという気持ちで毎日を過ごしております笑！！

いつも埼玉の竜泉寺は行きますが系列店にお邪魔しまた！！
まじで竜泉寺は裏切らないなー笑笑
オートでロウリューが来るのがマジでいいし
久々に暑すぎて肌が焼けました爆暑！
だけど水風呂の温度が16度とやや高めでした。
もう少し低かったらいいのになー！！！


さぁー帰ってビールビール

サウナ：7分 × 15
水風呂：1分 × 15
休憩：なし
合計：15セット

いやー今日も今日とて竜泉寺に朝から来ちゃいましたー😆
土日休みが久々すぎて興奮しちゃいました笑
でも竜泉寺の土日は激混みだしすごく悩みましたがもう朝一番ならいけるだろうと安直な考えで行ってみたら思ってるほどではなかったですね〜
ありがたやーありがたやー笑笑
そして今日の水風呂はやばかったです
一時13.6度まで下がるというもはや極寒笑笑


朝からはやっぱ最高に気持ちいいですね！！！
最高の三連休のスタートをきれました！！！
3150

サウナ：7分 × 17
5分×1
水風呂：1分 × 18
休憩：10分 × 1
合計：18セット

またまた竜泉寺に行って来ちゃいました！
結局竜泉寺の水風呂の温度がここら辺だと1番冷たいような気がするんですよね😂
サウナももう少し湿度あるといいけど最高の温度！やっぱり竜泉寺から離れませんね〜
今日は混んでる様子もなく最高のサウナライフでした㊗️
今日のテレビはNHKの相撲ということで少し興味のない感じで残念に思っていましたが見ているうちにちょっとずつハマっていくという🤣
しかもみんな出るタイミングが一緒なので水風呂が軽い渋滞になってるときがありました笑笑
やっぱりスポーツはなんでも見たくなっちゃいますよね？？？？？

最後のセットはもうでよーかなーって思ったらまさかのオートロウリュが作動❗️❗️
僕の中で完全にペカりました爆笑
自分でも笑ってしまいました爆笑

なんか今日のサウナはなかなかいろんなことがありましたねー笑
こんな日があっても悪くないなと思った今日でした！
さぁー豚骨ラーメンたーべよ