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骨盤矯正ホットヨガ→炭酸泉からの2セット。水曜日のルーティン。

チェックアウト後は開店時間に合わせてとんかつえんどうさんへ。いつも夫婦で行くとあれこれ頼んでお昼から結構な金額になってしまいますが、今日はひとりだったし時間もなかったので、限定ランチでさくっと。これで1,000円はほんとにお得。

とんかつえんどう

ランチ

10食限定のお得ランチ／今日はロースと雲仙ハムカツ

骨盤矯正ホットヨガからの1セット。毎週水曜午前中のルーティン。

朝風呂代わりに2セット。雪のせいか空いていて快適でした。

土曜の夕方、いつもならまず利用しない時間帯にチェックイン。想像通り激混みで落ち着かない滞在でしたが、カラダがサウナを欲していたので1セットだけ。

今月のサ活はじめはホームで。朝風呂代わりに2セット。

アウトするタイミングがZUMBAの開始時刻とかぶりまして、なんだかものすごく賑やかでした。ここ、絶対女性会員の方が圧倒的に多いですよね。いつもお風呂もロッカーも激混みだと妻が言っておりますが、この人数が一度にロッカー使ったらそりゃ混むわな、、、

毎週水曜のルーティンは、ジェクサーにて骨盤矯正ホットヨガからのサ活ですが、今日はシャワーのみで退散してサウナをパス。

ランチを挟んでヘアカットして、午後はのんびりキュアにて。トントゥの抽選会でいただいた無料券の有効期限が今日で切れることをたまたま発見したのが今朝のこと。財布の中身を整理していて、あらギリギリやん、と。せっかくのサウナイキタイの恩恵を無碍にするわけにはいかないですし。

ということで、3時間の無料滞在に加えて生とブリージングハイボールで少しだけ延長。最上段で熱風浴びて、久々に爆汗をかきました。大変いい午後でした。

サウナイキタイの運営のみなさま、いつもありがとうございます。

朝風呂代わりに1セット。大雪の朝のせいか、館内閑散としてまして浴場もガラガラ。せっかく空いているので時間があればのんびりしたいとこでしたが、30分ほどで退散しました。

毎週週水曜日は骨盤矯正ホットヨガからのサ活。炭酸泉下茹でからの1セットのみですが、このルーティンのおかげで体調維持できております。

今日もスッキリしました。

家族3人でダラダラするために休みを取った日曜日。いつもならサンピアにでも行くところですが、仙台は朝から季節外れの雨。どうせ外に出るなら雪が見たいよねと山形方面まで足を伸ばしてみたものの、笹谷峠でも雨は雪に変わらず、結局山形も雨でした。

この日の目的地は前々から気になっていたこちら。混浴サウナがメインのつもりでやってきたのに、妻も娘も今日はサウナの気分ではないらしく、サウナエリアには結局ひとりで。

いい施設なんですが、どうせなら更衣室に洗面のひとつくらいあると、濡れた水着をしぼったりできて便利な気がしました。床がビチョビチョなのは洗面がないせいだと思われ、マットも濡れまくっているのは残念なところ。ドライヤーもあったら嬉しいかも。サウナ自体が素晴らしいだけに、5階の大浴場と分離した場所にあるサウナ利用の利便性向上にもう一工夫、期待したい気はします。

それを差し引いてもいいサウナでした。開放的なガラス張りの大空間は、雰囲気も熱の入り方も最高でした。個人的には好みです。

朝風呂代わりに寄りましたが、なんだかサ室の温度が低くて70℃くらいしかなく、文字通り不完全燃焼でした。調子悪いのかしら。

骨盤矯正ホットヨガ→炭酸泉→サウナと毎週水曜日のルーティン。ヨガも浴室もやりと空いていて快適でした。

退館後は早めのランチを五橋のとんかつえんどどうにて。11時のオープンに合わせて予約なしで飛び込み、どうにかカウンター席を確保。

いつもは上ロースばかりですが今日は限定定食をチョイス。汗をかいた後のカラダに豚肉の甘みが沁みわたります。えんどうさんはアジフライも捨てがたいですがサウナの後はやっぱり豚ですね。

とんかつえんどう

限定定食（上ロースとカマンベールチーズ巻きカツ）

今日も美味しゅうございました

朝風呂代わりに1セットのみ。月曜朝はスタジオプログラムのスタート時間が遅いからなのか空いてますね。

今年最初の骨盤矯正ホットヨガ→炭酸泉下茹→2セット。

コンディション維持のために今年もできるだけこの水曜ルーティンは崩さずにいきたいところです。

朝風呂代わりに1セットのみ。今日も空いていて快適でございました。

新年最初のホームサウナは、日曜出勤前の朝風呂代わりに炭酸泉下茹でからの2セット。

空きロッカーもわりと目立っていて、値上げの影響で多少会員が減少したのか、はたまたただ単に年明けだから人が動いていないだけなのか。

毎回これくらい空いていると快適なんですけどね。

新年初湯＆初サウナをこちらで。

箱根駅伝往路最終盤の時間帯にチェックイン。まずは休憩スペースに直行してテレビで観戦し、結果を見届けてから岩盤エリアに入ってみれば、クーマのお部屋にはまさかの大画面テレビが。最初からここで観ればよかった、、、

一汗かいて外気浴でクールダウン後、レストランでサ飯＆ビール。その後改めて浴室へ。2種類のサウナで計3セット。

年末年始の特別料金期間にも関わらず、夕方からはかなりの混雑に。落ち着かなくなってきたので早めに退散しましたが、混んでさえいなければなかなかよい施設かと。

空いてそうなときに再訪したいところです。

トンテキ定食

昨日のヨガの後は時間がなくシャワーのみで済ませたので、本日改めて朝風呂代わりに。

年末だからか、かなり空いておりました。これが今年最後のホームサウナでしょうかね。半年間お世話になりました。

骨盤調整ホットヨガをサボって今年最後のゴルフ。ラウンド後、コースの風呂をパスしてホームサウナへ。

そこはかとなく体調の優れない週末。朝ウナしてから出勤としたかったのですが、その元気もなく朝は睡眠を選んで回復を優先。仕事帰りにチェックインして、インターバル長めに2セット。サ室にテレビはいらない派ですが、世界遺産観ならなんとなくしっくりきますね。

サウナのおかげで今日もなんとか過ごせています。

水曜恒例、骨盤調整ホットヨガからの炭酸泉下茹で→ゆっくり目の①セット。

五橋の竹竹で早めのランチ→午後は街中のカフェで読書。