もこまん

サウナ10
水風呂1
休憩5

サウナ8
水風呂1

サウナと水風呂の質が高い。
しかし、平日なのに結構混んでる。
駆け出しサウナーには、ちょっとキツイです。

水通し
サウナ10
水風呂1
外気浴8
を2セット

サウナ8
水風呂1
冷泉風呂5

まさか、露天風呂でGに遭遇するとは。
今日は、トトノったけど、ハズレだ。

サウナ8
水風呂1
休憩5 を2セット

サウナ10
水風呂1
外気浴（インフィニティチェア）10

サ道の作者のやり方を真似してみましたが、2セット目でトトのい。
3セット目のビックバンならず。

難しい。

サウナ8
水風呂1
外気浴8

サウナ7
水風呂1

こちらも、サウナと水風呂が上質。
温まり方、冷え方が普段よりもちょっと上のレベル。

入浴後、chill outを一杯。
以前飲んで、いい感じだったので買いだめ。

サウナ8?
水風呂1
内気浴5

サウナ6?
水風呂0.8
外気浴10（デッキ）

サウナ6
水風呂1
外気浴8（チェア）

サ道始めてから、一番の質のサウナと水風呂。
最初サウナの時計が砂時計しかないと思い困惑（結果的にTVの下にあった）。
次のステップは時間ではなく、体感でできるようになりたい。

最後の外気浴、雨があがって一瞬日光があたって昇天。

サウナ10
水風呂1
外気浴10（雨ざらし）

サウナ10
水風呂1
内気浴10

サウナ10
水風呂1
不感温度浴5

オロポドリンク1杯

チェアが沢山あるので、外気浴には困りません。

オロポドリンク美味しいけど、生には勝てないか。

サウナ12
水風呂1
休憩5

サウナ12
水風呂1

レトロな感じがとてもいいです。
ただ、駆け出しサウナーにはトトノウ場所が欲しいです。

サウナ8
水風呂1
外気浴10（漆黒の間）

サウナ8
水風呂1
外気浴10（インフィニ）

サウナ6（ロウリュウ）
水風呂1
外気浴（インフィニ）

目玉の漆黒の間をあっさり超える、インフィニティチェアの力

サウナ12
水風呂1
外気浴（開放感ハンパない）8

高温風呂5
水風呂0.5

セルフロウリュウもできるし、
温泉の温度もいろいろある。

今度は、ゆっくりつかりたい。

サウナ10
水風呂1

とりあえずサウナがあったら、どんな状態（飲んだ後）でも入ってしまう身体に・・・

ミントの芳香液は、発汗作用を促します。
いい香り。

サウナ10
水風呂1
の1セットのみ。

宿泊だと、深夜でも入浴可能。
屋上露天風呂もある。
今度は、ゆっくりトトノイたい。

サウナ10
水風呂1
外気浴10
を1セットだけ。

高温風呂5
水風呂1

外気浴は、オーシャンビューで海風を受けながら。
泉質も独自でとてもいいです。
水風呂は小さいですが、段差が空洞になってて足を伸ばせるのが、細いけどいい。

たまたま立ち寄り湯が大正解でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

最後の外気浴はしないがマイ作法。

元々ここがホームでした。

サウナ8
水風呂1
外気浴（ノーマル）10
を2セット

サウナ8
水風呂1
外気浴（インフィニティチェア）10

高温風呂10
水風呂1
外気浴（インフィニティチェア）10

インフィニティチェアの効果がエグい

サウナ8
水風呂（備長炭）1
外気浴（ノーマルチェア）10

サウナ10
水風呂（備長炭）1
外気浴（インフィニティチェア）10

サウナ&ロウリュウ10
水風呂（備長炭）1

インフィニティチェアでの外気浴は一味も二味も違いますね。

インフィニティチェアの持ち込みとかできないのかしら？

受付でサウナハット（タオル生地）が売っていて、即購入。

サウナ8
水風呂（炭酸）1
外気浴10
を2セット
高温風呂（源泉）5
水風呂1

サウナの敷物もオシャレ
施設もキレイですが、
とにかく若者が喋り声がうるさ過ぎ。

サウナ8
水風呂1
外気浴8を2セット

サウナ10
冷泉5

2種類の温泉がホント良い

3セットに、
高温風呂・水風呂・酵素泉、
熱波ロウリュウ・水風呂追加で合計5セット

最近、インフィニティチェアが導入されました。