もこまん

水通し30s
サウナ12
水風呂1

閉店間際の駆け込み。

来店回数では、ここがダントツ。
でも、サウナに入ったのは数回。
水風呂がなんか優しい。

chill outも当然売っている。

水通し30s

サウナ9
水風呂1.5
外気浴10
を3セット

まさかのラストがノットインフィニティ。
水風呂の後は、ミニバスタオルでとにかく水を拭く。
サウナは最上段で背中を付ける。
チューニング中。

〆のchill outがウマい。

水通し20s
サウナ7
水風呂1
小休憩5（浴室内）
お水1口
を2セット

サウナ6（オートロウリュウ発生のため）
水風呂1
外気浴15（インフィニティチェア）

サ道作者の作法をリベンジ。
最後の外気浴で今までで最高のトトノうを体感。
細かい所をいろいろとチューニングしてイキます。

あと、施設の自販機（奥にある）で普通にchill out売ってました。

今日はいいサ活でした。

水通し
サウナ8
水風呂1
外気浴8

サウナ8
水風呂1

外気浴の時の外の風が気持ちいい。
そして、サ飯は

ねころびサウナ5
水通し

サウナ8
水風呂1
外気浴（屋上）8
を3セット

これまでサ活した施設の中で、総合的に一番でした。

サウナと水風呂は当然上質。
六甲布引水飲み放題。
屋上での外気浴の開放感（時より吹く風が更に気持ちイイ）
chill outも売ってある。

早めに来すぎたので、サ飯は食べれませんでしたが、いい経験ができました。

サウナ10
水風呂1
内気浴（風がくる場所）5
を2セット

サウナ8でもう1セット

サウナ6
水風呂1

すべてが綺麗、サ室は広い。
唯一は、外気浴スペースがない所くらい。

最高に嬉しいのは、宿泊なので、トトノい後に飲めること。

サウナ12
水風呂が無くなっていたので、水掛け10回
外気浴5

水風呂が無いとか聞いてませんでした。
サ室も入口の扉が開く度に温度が一気にさがります。

サウナ10
水風呂1
休憩5

サウナ8
水風呂1

サウナと水風呂の質が高い。
しかし、平日なのに結構混んでる。
駆け出しサウナーには、ちょっとキツイです。

水通し
サウナ10
水風呂1
外気浴8
を2セット

サウナ8
水風呂1
冷泉風呂5

まさか、露天風呂でGに遭遇するとは。
今日は、トトノったけど、ハズレだ。

サウナ8
水風呂1
休憩5 を2セット

サウナ10
水風呂1
外気浴（インフィニティチェア）10

サ道の作者のやり方を真似してみましたが、2セット目でトトのい。
3セット目のビックバンならず。

難しい。

サウナ8
水風呂1
外気浴8

サウナ7
水風呂1

こちらも、サウナと水風呂が上質。
温まり方、冷え方が普段よりもちょっと上のレベル。

入浴後、chill outを一杯。
以前飲んで、いい感じだったので買いだめ。

サウナ8?
水風呂1
内気浴5

サウナ6?
水風呂0.8
外気浴10（デッキ）

サウナ6
水風呂1
外気浴8（チェア）

サ道始めてから、一番の質のサウナと水風呂。
最初サウナの時計が砂時計しかないと思い困惑（結果的にTVの下にあった）。
次のステップは時間ではなく、体感でできるようになりたい。

最後の外気浴、雨があがって一瞬日光があたって昇天。

サウナ10
水風呂1
外気浴10（雨ざらし）

サウナ10
水風呂1
内気浴10

サウナ10
水風呂1
不感温度浴5

オロポドリンク1杯

チェアが沢山あるので、外気浴には困りません。

オロポドリンク美味しいけど、生には勝てないか。

サウナ12
水風呂1
休憩5

サウナ12
水風呂1

レトロな感じがとてもいいです。
ただ、駆け出しサウナーにはトトノウ場所が欲しいです。

サウナ8
水風呂1
外気浴10（漆黒の間）

サウナ8
水風呂1
外気浴10（インフィニ）

サウナ6（ロウリュウ）
水風呂1
外気浴（インフィニ）

目玉の漆黒の間をあっさり超える、インフィニティチェアの力

サウナ12
水風呂1
外気浴（開放感ハンパない）8

高温風呂5
水風呂0.5

セルフロウリュウもできるし、
温泉の温度もいろいろある。

今度は、ゆっくりつかりたい。

サウナ10
水風呂1

とりあえずサウナがあったら、どんな状態（飲んだ後）でも入ってしまう身体に・・・

ミントの芳香液は、発汗作用を促します。
いい香り。

サウナ10
水風呂1
の1セットのみ。

宿泊だと、深夜でも入浴可能。
屋上露天風呂もある。
今度は、ゆっくりトトノイたい。

サウナ10
水風呂1
外気浴10
を1セットだけ。

高温風呂5
水風呂1

外気浴は、オーシャンビューで海風を受けながら。
泉質も独自でとてもいいです。
水風呂は小さいですが、段差が空洞になってて足を伸ばせるのが、細いけどいい。

たまたま立ち寄り湯が大正解でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

最後の外気浴はしないがマイ作法。

元々ここがホームでした。