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2021.12.15

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

やっと行けました!黄金湯さん。

サ道で予習してから訪問しました。
熱々!サ室を見ながらの水風呂も気持ちいい〜!外気浴スペースも椅子もたくさんあって良かったです。隠れ家的雰囲気もよかった♪

サウナ後はいちご牛乳を頂きました

歩いた距離 0.5km

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  • 水風呂温度 15℃

  • 水風呂温度 15℃
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2021.12.12

3回目の訪問

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2021.12.11

7回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの湯〜ねるさん。

Twitter RTキャンペーンのスパバックも無事受け取ることができました。

ありがとうございました😊

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2021.12.05

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5.6分 × 4
合計:4セット

今日もトトノイました。
草加健康センターはやっぱり好きです

カレンダーもいただけました

手作りコロッケ

4種のジャガイモを使用してるらしい。 ホクホクで美味しかった

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2021.12.04

4回目の訪問

七光台温泉

[ 千葉県 ]

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2021.11.28

4回目の訪問

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2021.11.27

4回目の訪問

ラッコ大宴会参加してきました

ほんとこれ500円でいいの?って感じで
ますますSKCが好きになりました

ありがとうございました😊

サ活ポスターに名前載ってた

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2021.11.23

3回目の訪問

爆風サウナハット買えた!

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2021.11.23

6回目の訪問

やっと湯〜ねるさんのオリジナルMOKUタオル買えた!可愛い💕

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2021.11.21

2回目の訪問

今日は黙浴って書いてたり、従業員の方が声掛けしても話してる人がすごいいた気がする

サウナマットの汗をサウナストーンにかけてサ室を出て行く人もいたし…やめてほしい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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2021.11.20

1回目の訪問

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2021.11.15

1回目の訪問

初 サウナラボ行ってきました!
いろいろ新鮮だったな

ここ入っていいのかな…って思ったり…

ポンチョ着て入ったのも初めてだったし
セルフロウリュも初めてしました!

水風呂なかったけど、アイスサウナでしっかり冷えました。

今度はサウナブレンド飲みたい←店員さんがいなくて買えなかった

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2021.11.14

2回目の訪問

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2021.11.13

5回目の訪問

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2021.11.07

3回目の訪問

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 16℃

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2021.11.06

3回目の訪問

七光台温泉

[ 千葉県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりの七光台温泉。
高温サウナの下段の温度、もうちょっと高くならないかなぁ…

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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2021.11.03

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:入店まで30分並びました。
今日もあまみ出ました!
カレー唐揚げ美味しかった←初、店内サ飯

カレー唐揚げとレモンスカッシュ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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2021.10.31

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりのすみれさん。オートロウリュが15分間隔から20分間隔になってました。緊急事態宣言明けたから混んでましたね

サ室、水風呂バッチリであまみが出ました!
MOKUタオルとTシャツ買えました\(^o^)/

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
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2021.10.30

3回目の訪問

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2021.10.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:昨日、リニューアルオープンした、佐倉天然温泉 澄流さんに行ってきましたよ

昨日は不完全気味だったので、今日はトトノえました。

オートロウリュウは南柏天然温泉すみれさんよりはマイルドだったかな

水風呂も冷たくて、外気浴は竹林を見ながらリクライニングベッドでトトノイました。
ただ風があってすぐ体が冷えます

サウナ後はロイヤルオロポをいただきました

入り口にサウナイキタイのポスターとマグ万平の のちほどサウナで のサイン入りポスターがありました!

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