貴サウナ

日曜日なので7時オープン
さすがに7時オンは､無理だったが7時半すぎに入館

入館したら､結構人はいる。朝風呂好きな皆さんが来てると感心。
今日は、岩盤浴もセットでサウナと岩盤浴で汗を流す。

岩盤浴は、13時と16時のアロマロウリュウに参加。アロマは、オレンジ。20名予約制で、30分前からボートに名前を書き込む方式。時間前に名前を伝えて入室。
店員さんが、大きな団扇で仰ぎ室内はアロマの良い香りと高温でいい感じ。ムッチャ汗かいて、アイスルームでクールダウンしてととのえる。

サウナは、いつもどおり水風呂から外気浴のセット。今日は、水風呂が気持ち良かった。だんだん外気浴も暑くなって整えにくい環境で水風呂に期待。
あと初めてアクエリのスパークリングをサウナあがりに飲んだが美味しかった。

台湾ラーメン

辛いので、白ご飯がすすむ。白ご飯は、おかわり無料です。

昼からゆっくり
今日は、アロマロウリュウ最終日でギリギリ間に合って良かった
15時のアロマロウリュウは、空いてたが､学生たちが増えてきて18時のアロマロウリュウは混雑
18時のアロマロウリュウで､気持ち良くととのって帰るつもりが、アロマ氷忘れたみたいで普通のロウリュウだけに
ムッチャ残念

Teddy's Bigger Burgers 鎌倉七里ヶ浜店

テリヤキチキンバーガー

ピエリ施設内のお店　チキンバーガーとハワイビール最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事の合間に軽く
19時のアロマロウリュウは、月曜日なので比較的空いていた。アロマは、青リンゴ

小雨降っての外気浴で、日差しの下にリクライニングシートを移動しても、雨がかかるので軽くきりあげる

脳疲労取れてスッキリ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

開店同時に行く。サウナ室は、開けたとたん薪のいい香り。サウナ室は、常時入れたが今日も外気浴スペースが混雑。椅子2脚と長椅子1脚では、少ないが場所もないので仕方ないか。
低温サウナでもゆっくりとしてたら軽く寝落ちして2.30分いたと思うが、なかなか低温サウナも良き。低温からの前のぬるめのラドン温泉に浸かり、これも良い組み合わせと改めて思う。
混雑しかけたので、16時前に帰宅

豚カツ定食と生ビール

肉厚あって美味しい。マヨネーズは、頼んでつけてもらいました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昼過ぎに訪問して、軽く2セット
そこから久しぶりに館内で、キツネ蕎麦と小天丼
を食べ、うたた寝タイム
15時のアロマロウリュウ前に起きて、参加したが１人ひとり仰ぐのではなく、サ室全体にアロマを充満させて終わり。ちょっと残念
アロマは、グレープフルーツの良い香り

前日の疲れもぶっ飛ぶ気持ち良さ

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

3月に会員になってから、初めて訪問。久しぶりなので、朝から18時半まで堪能。ロウリュウも3回行けた。今日は、ローズマリーのアロマで、落ち着くよい香りやった。ここのロウリュウは、満員になると時間前に始まるので、様子を見ながら着座。
以前より、混雑はマシになってる印象
3回とも、高温おかわりロウリュウで最高に気持ちいい。あまみも沢山でて、ととのいました。
サウナ飯は、定番の生ビールと焼き肉
食後は、いつの間にリクライニングシートで寝落ち。

疲れてたので、マッサージ機をあっちこっち使って、これも気持ち良かった。(ここは、全て無料なのが嬉しい。)

焼き肉セットと生ビール

最高の組み合わせ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

いつ来ても薪の香りと琵琶湖からの風でととのわないはずがない
今日は、サウナ室は待ち時間無かったが外気浴スペースがいっぱいで座れず。

帰り際のラドン温泉に20分入浴から水風呂、サウナで閉めたが、ムッチャ気持ち良かった

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20時の自動ロウリュウと21時のロウリュウ参加の3セット終了予定だったが、気持ち良すぎて1セット追加

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

21時前に到着して、21時のアロマロウリュウに参加
今日の香りは、オレンジ
爽やかないい香り
今日は、月曜日なので待ち時間無しで座れた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ご飯前に軽く訪問
19時のロウリュウ受けて帰ろうと思い5分前に行くが、すでに4人待ち
何とか1セット目の途中からアロマロウリュウ受けて帰宅

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

20時のロウリュウから参加
21時、アロマ氷のロウリュウで、嬉しいサプライズ
前は、アロマが何か説明あったけど今日は、無かったのが残念。
外気浴は、あまり風がなかったのでクールダウンするのに少し時間がかかった。

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

オープンしてから3回目
今回も大満足
熱湯と極冷水風呂の温冷交代浴も気持ち良かった

四日市港第二船員会館

マグロ刺身

ケースにあるお皿を取って選べるスタイル 新鮮なお刺身美味しかった。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

昼過ぎに来て、1セットしてから食事
ここの食事は、温泉施設と思えないレベルの高さ

そこから3セットして、二階のリクライニングシートに移動したが、いつの間にか寝落ちしてしまった

起きてから2セットでサ活終了

今日は、日曜日なのに珍しく空いていてサウナ室の上段にもゆっくり座れた
やっぱり薪サウナは、最高と思える１日になりました

鰻丼

半身にしたが、肉厚あってボリュームもある。美味しい鰻でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

仕事終わりに、都湯休みなのでググると出てきた「きりしま」へ
銭湯価格でいいが、サウナ室の匂いが我慢出来ず2セットで退散

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


仕事終わりに3セット
ギリギリ21時のロウリュウに間に合った

外気浴スペースに並ぶリクライニングチェアーに寝転ぶと、目には綺麗なお月さん
雲が流れ、見え隠れするのを見ながら気持ち良く整えた

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

月曜日で、空いている。21時のアロマロウリュウは、カモミール。いつもは満室だが、今日はゆっくり座れて熱波注入！
外気浴もお月さん見ながらのクールダウン。
今日も気持ち良く眠れる～

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

17時のロウリュウ　珍しくがら空きでラッキーと思いきやロウリュウではなくアロマ注入だけだった

でもレモンの香りと湿度もあり、体感温度も上昇

19時のロウリュウは、間に合うがやっぱり満室

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

混雑を覚悟で行くと受付で、「いい時間帯に来たね」って優しい言葉をかけてもらう。
開店と同時に凄い人やったみたい

確かに駐車場にも遠方のナンバーの車も多かった

サウナ室は、半分位しか人も居らず5セットとも上段に座れ、100℃越えの高温サウナと滑らかな水風呂で、1セット目からあまみが出まくり

3時間の滞在ですが、またもや大垣サウナの虜になりました。
帰りは、お土産にタオルも購入

豚ロース生姜焼

ご飯も大盛りで、ロースも柔らかくて美味しい