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貴サウナ

2022.05.24

31回目の訪問

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事終わり疲れ果てたけど、時計を見るとまだ21時。　脳疲労を取りにサウナへ
ゆっくりサウナ入って、外気浴で体も頭もスッキリ
明日からも頑張れる～

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