ようようズ

2025.03.02

27回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3(スチーム1回)
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
春になったらサ活にポケ活
復活の歩いてサウナ

この土日はポケモンGOでも年1レベルの大イベント
昨日から秋田駅周辺でぐるぐるポケ活
暖かい天候とはいえ2日もやれば疲れもあるし
サウナエナジーも枯渇するわけで
休憩を兼ねて華の湯を訪問

月初めなのでスチームありのタワーじゃない方
疲れを癒すには控えめ温度のロッキーサウナと
スチームサウナの方がいい気がするので好都合

土日はちょっと割増料金だけど
そのおかげが何でか混雑は無し
カラカラ控えめ温度のロッキーサウナでゆっくり汗をかきながら疲れも体外に抜けていってる気がする

サウナに比べて冷ための水風呂で体を冷やしすぎても外気浴で寒さを感じなくなってきてるので問題なし
スチームの時は水風呂カットで外気浴へ

さてサウナエナジーもチャージしたし
もうひと頑張り歩きますか!

ようようズさんのルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)のサ活写真

革命飯店 世界のチェ・タケダ

ニボ油そば

腹が減ってはポケ活はできぬ。マグロ粉もトッピングしたけど直ぐに混ぜたからよくわからなくなっちゃった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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他4件のコメントを表示
2025.03.02 15:03
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ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

たくさん歩いてるので摂取カロリーはプラマイゼロ!
2025.03.04 21:45
1
秒の男さんのコメントに返信

歩いてるからきっと大丈夫!常に自分に言い聞かせてます
2025.03.02 17:31
2
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ウォーキングサ活とは🚶流石ようようズさんタフですね💪🤩
2025.03.04 21:45
1
つっちさんのコメントに返信

歩いてちょっと疲れた体にサウナが染みるんですよね
2025.03.02 17:39
2
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ポケGOサ活のシーズンインですな🧖‍♂️
2025.03.04 21:46
0

冬季間は東北勢はポケ活不可能ですからねー 青森駅前とか合浦でまたポケ活したいです
2025.03.02 19:05
2
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ホントにそんな店名の店あるんだー 日本は平和ですね(笑)
2025.03.04 21:47
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なかなかに攻めたネーミングですよね。若者に人気のお店ですけどみんな何処まで知っているのやら
2025.03.02 23:35
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2025.03.04 21:47
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大吉さんのコメントに返信

トントゥありがとうございます!
2025.03.02 23:36
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ポケGOまだやってる人いるんだ!!🤣
2025.03.04 21:48
0
おりちゃんさんのコメントに返信

沢山いますよー、サウナと一緒でもはや習慣になってます
2025.03.03 09:46
1
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

最近ホテル系攻めてる気がしますねー 相変わらずサ飯のチョイスもgoodですなー
2025.03.04 21:49
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かめ@ASAさんのコメントに返信

ホテルサウナは泊まってみるとまた印象変わったりで楽しいですよね
ログインするといいねや
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