ゆのまえ はごろも

山下達郎と高木ブーを産んだ町
…池袋。

念願のかるまるに宿泊で
行ってきました🧖‍♂️

薬草蒸サウナは時間の関係で
入れませんでしたが、
岩サウナ、ケロサウナ、薪サウナ
どれも素晴らしいサウナでした。
特に薪サウナは
香りや照明、炎の揺らぎを見ながら
精神が穏やかに😌


サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
↓
7階で夕飯(お弁当を購入)
と読書(漫画)からの
0:00のロウリュを
求めて再度サウナへ。
↓

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
↓
カプセルに
ビール🍺をオーダーして
映画を観ながら就寝。
↓
8階で朝食を済ませて
またまたサウナへ
↓
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
↓
仕事へ


これで7000円✨

通わせていただきます。m(_ _)m

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：第二のホームサウナ、カプセルホテル渋谷。仕事が忙しい時期は昔からお世話になってます。今日はサウナのみで入店。60分1300円、
3時間2000円。宿泊は3900円〜。
フロントのお兄さんに聞いたら今日は空いてるとの事だったので、サクッと60分コース。
サウナも水風呂も広々と使えて無事にTTNU🙆‍♂️
最後少し混んで来たけど
オリンピックのサッカー日本戦も観れて良い1日でした。

行ってきましたよww
サ道で放送された錦糸町の黄金湯。
水曜日が男女入れ替えdayなので
初めての黄金湯は女湯に入浴。
受付は30分待ちで、いざ入浴。
4人席のサウナにセルフロウリュ有り
水風呂は2〜3人が限度で24度くらい
混んでてどちらも並ぶので
サウナは1セットで断念。
あつ湯で温冷交代浴×2セット♨️
次回は男湯に行ってみたい。

サウナ：6分 × 1
水風呂：4分 × 4
休憩：3分 × 3
熱湯 : 2分 × 3

一言：鉄道博物館帰りに子供達とサ活
子供が洞窟風呂で楽しんでる隙を見て
サウナ１回。広くてアロマの香りも良い。
今度は1人でじっくり楽しみに行こうかと。

関西出張で役得🙆‍♂️神戸サウナ&スパ

#サウナ
3段のサウナ。広くて綺麗
112°で床が歩けないくらい熱いけど
それもまた良し♨️
30分おきにアウフグースがあるので
ルーティンが終わらないww
96°のフィンランドサウナには
セルフロウリュとヴィヒタの用意有り。


#水風呂 2種
23° 1人用の深めの水風呂で潜水。
11.7°の低音で引き締める。
これで整わない人はいない？🤔

#休憩スペース
外気浴　雨が土砂降りだけどそれもまた良しw
木で出来た整い椅子が◎
自宅のベランダに置きたい。。

#まとめ
他にもサウナーの心をくすぐる
サービスや設備が多数。
何故サウナシュランに
ランクインしないのか、、(･_･;
館内着柄のマスクも購入www

マイベストサウナ✨