なつみん

今月も壱乃湯から。

何気にめっちゃ久しぶり？

サウナ：8分 × 3 8分×3
水風呂：1分 × 3 1分 × 3
休憩：5分 × 3 5分 × 3
合計：6セット

一言：食事前に3セット。仮眠後に3セット。合間に入浴も挟み、心地よい疲労感。
サ室は正直もう少し熱くして欲しいけど、温泉の泉質はかなり好き。

後案外ランチバイキングがバカにできない。つみれ汁とか美味しかった！

ランチバイキング

ランチバイキングにしては珍しいお刺身がある！

しばらく行ってねぇなぁ…って思ってたけど、実は2週間も空いてなかった。。。

1日2サウナ。
2セットくらいで軽く…の予定が、最上段で8分3セット入ってしまった。サウナの温度はそこそこいいから、尚のこと水風呂をもう少し冷たくしてくれたら…

しっかり5セット整ってきた。
人生つらいけどサウナ
つらくなくてもサウナ
それでいいじゃない

すた丼

久しぶりの1日2サウナ。計5セット。なまら眠いけど、晩酌が美味すぎる…