ケン（￣＾￣）

夜
サウナ9分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩　5分×3セット

朝
サウナ9分×4セット
水風呂1分×4セット
休憩　5分×4セット

ととのいました。

サウナ10分×3セット
水風呂30秒×1セット
外気浴5分×3セット

今日は外気が冷えていたので初め以外は水風呂なしで外気浴！

ケロサウナ最高に気持ち良かった！

外気浴も良くかなりととのった！

サウナ15分3セット
水風呂30秒3セット
自然の中での外気浴3セット

気持ち良かったです。

水風呂が1人しか入れないのが残念だけど

サウナ9分3セット
水風呂30秒3セット
外気浴5分3セット

サウナ飯は金目鯛の煮付け

とても美味しかったです。

サウナ8分5セット

セルフロウリュウでアツアツ空間最高でした！

今年初のホームサウナ

上段10分1セット
下段15分1セット

ピリ辛モツとチキンカツをいただきながらなハイボール！！

美味い！

サウナ10分2セット
スチームサウナ1セット

良い感じの熱さで気持ち良かったです！

ととのいスペースがもう少し欲しかったかな〜

サウナ10分3セット
水風呂
外気浴

落ち着いた空間で良い感じに整いました。

サウナ10分2セット
水風呂はせずにかけ湯し外気浴

冷えた外気で徐々にととのう感じが気持ち良い

サウナ4セット
水風呂
外気浴

水風呂がめちゃ気持ち良かった！！

外気浴もいい感じでととのいました！

また来ます！

朝サウナ

高温サウナ1セット
低温サウナ2セット

気持ち良かったです！

サウナ3セット
水風呂
外気浴

外の壺風呂入ったら熱くてすぐ出た

本日二軒目は柚木の郷さん

スーパー銭湯だけど平日来るなら良い場所だと思う！！

外気浴も良くて岩盤浴も気持ち良かった！！

早朝しきじ行ってきました！！

サウナ3セット
薬草サウナ2セット

やっぱりしきじの水風呂は気持ち良い！！

また来ます。

人も少なく
じっくりと
10分3セット

満足でした。

富士山もつカレー

ボリュームがあって美味しい！

仕事終わりに軽く

サウナ10分×3セット
水風呂
外気浴

スッキリしました〜！！

本日もやって来ましたホームサウナ

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

今日のサ飯はモツ鍋！！

緊急事態宣言が解除されお酒が飲めるようになったのでホームサウナに来ました！

サウナ9分
水風呂1分
外気浴5分

3セットやってからの美味しいサウナ飯とビール

ととのいまくりです！！

今日はホームサウナへ来ました

10分×2セット
水風呂と9月なのにセミの鳴き声のなかの外気浴

サウナ飯を食らいながらの休憩

休憩後に2セット入って帰る予定