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出張で仙台よく来てた頃から気になってたやまびこの湯。

14時と16時のアウフグースを受けさせてもらいました。
16時回は初回から6杯ぐらい水やりしてたので、思わず「なにこれ、、、」と口ずさんでしまいました😇
正直、アウフじゃない時は少し物足りなさがありましたが、閉店前に来れて良かったです。

牛たん 一福(イップク)

盛り合わせ

みそ漬けが柔らかかったー！！！

安達太良山で登山デビューで疲れ切った身体をサウナで流しに。

酪王牛乳

久しぶりのレインボー🌈
外気浴欲しさに最近浮気してたのですが、あのロウリュを味わいたくなったので。

今日は混んでて、14時ロウリュ満席の17時ロウリュは文字通り足の踏み場もない状態。
水風呂もひっきりなしに誰かしら入ってるのもあり、珍しく18度ぐらいでした。

ミスト→高温→高温→高温→休憩→高温→高温

マクドナルド 新小岩南口店

フルーリー

12時IN
12:30、13:30のアウフ含む5セット
ぶっ飛んだ😇

新しいサウナも完成してたので2回ほどお邪魔させてもらいました。
上段の蒸し蒸し感好きだなぁ🧖‍♀

サ飯は町中華youtubeで見かけた珍々軒で炒飯餃子瓶ビ🙏

ほんとに平日サウナにはもってこい。
サクッと３セット。
滞在時間1時間未満でしっかり気持ちよくなれる。

今日の予定は帰京のみなので、お決まりコースのキュア→牛タン。
12時IN

今回始めて韓国式サウナに入りましたが、寝サウナを完璧なまでに堪能出来ました🙏

13時すぎぐらいから、人も増え騒がしくなってきたので、13:30頃退散。

締めは安定の旨味太助。
サウナ前にそば神に行ってしまったので、控えめに5枚定食🐄

旨味 太助

定食B

9月のサウナ初めはスパメッツァ仙台🏯
伊達（独眼竜）→杜→塩→杜→伊達（独眼竜）

サ室は静かで良かったです。
（聞こえるはずの声も聞こえず笑）
施設柄、ドラクエ多めなので整いエリアは多少騒がしいが致し方なし。
水風呂もグルシンあったり、160cmの水深あったりと完璧でした🧖‍♀

平日サウナチャンス。
恐らく今月のサ活締。

今日の天空の湯は色々とキャラが濃い。。
喘ぎ声のジャズセッションに、ドライサウナに塩持ち込んでる人いたり、水風呂にタオル漬け込んでる人いたり。。
さくっと３セットして出てきました😇

来月も平日サウナ出来ますように🙏🙏

さち福やCAFE 有明ガーデン店

チキン南蛮

今週は夜の会議を可能な限り前倒しして虎視眈々と平日サウナチャンス狙っていきます。

初日は久しぶりのニューウイング。
プールやっぱり良いですね。
空いてたので貸切テルマーレ狙ってたんですが、地味に人気でしたね。
ボナ✕３からの風の滝でクロージングしました。

横浜の方に昼過ぎから予定があり、せっかくならば！と、スカイスパ横浜。

天気良かったのもあり、サ室からの景色めちゃくちゃ良いですね。

出る時間になってしまい、アウフグースは参加出来なかったので、また今度リベンジしようと思います！

憂鬱な会議が幸先良く終わり、今週の活路が少し見えたので、、サウナに逃げ込む平日サウナチャンス😇

１週間ぶりのオールドルーキー銀座。
今週はマイルドウィークとのことで、確かにマイルドだけどマイルドじゃない。
めちゃくちゃあまみ出ましたわ。

また来ます！！！

寿司 魚がし日本一 新橋駅前店

寿司！

久しぶりの北欧アウフ
気持ち良かったー😇

豚キムチ

全部美味い

17時ロウリュウめがけてサクッと。

平日サウナチャンス
オールドルーキーデビュー

湿度むんむん温度あげあげのサ室に、羽衣崩し付きのシングル水風呂、気持ち良かったです！
短時間で心拍数しっかり上がります！

ただ若輩者には足指と足裏火傷するぐらいの熱さでした。
入口付近に人が集中してること多かったけど、出る間に足裏辛いってことなんだろうなぁと。

とはいえ、セッティングも試行錯誤中とのことですし、家からも近いのでサクッとサウナでまた来ます！

かつや 新橋店

ロースカツ定食

夏休み（笑）の最終日はSKC！11時IN！

とんかつ定食

久しぶりに江戸遊（1年前のマイホームサウナ）
中温サウナが湿度増々になっており、大変好みでした！

ただ、土日祝料金とか言ってしれっと実質値上げ、、してるのだけは残念でした。。
良いんだけども、、良いんだけども、、って感じです。

亀戸ぎょうざ 両国支店

餃子とチャーハン

三連休初日あさうな
相変わらずのカオスな平日を終え、見晴らし良い景色を眺めながら7:30IN

相変わらずの湿度。
朝うななので空いてる（サ室はほぼ貸し切り）
昼から予定あるので、５回セット程繰り返し、退散。

※お盆期間はネイバー割使えず、ヴィラフォンテーヌ割？のみみたい
サクッと過ごすのには、やはり高め。。。

予約必要だと億劫になりがちですが、今週はふと思い立って予約してみました。

この時期の外気浴気持ちいいい🧖‍♀青空完璧！と思いながら気持ち良くセットを繰り返してたら、突如大雨🙄雷鳴🙄強風🙄
でも後半は天気も回復し、青空も復活。
最後のセット後はデッキチェアに空きがあり、完璧に整えました。

また来ます！

半カレーとビール

3回目にしてやっと食堂入れました！！！

ハードな１週間だったので、10時頃IN
久しぶりのフリータイム。

ミストと高温を思うがままに、、と思いきや、ミスト熱すぎますね😇

気を取り直して、高温を数セットからのマッサージからのお昼食べて、14時ロウリュウ。

今日も安定に気持ち良かったですっ！🧖‍♂

餃子定食