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久しぶりのレインボー🌈
14時ロウリュも久しぶりに参戦しました🧖‍♂

豚丼

天神浜キャンプからのみなとやルート
いつもタープついてるのに、満潮？のせいかタープなかったです。

まるいち食堂

ソースカツ丼

安定のうまさ

謎に有給使っていいよとなったので、お言葉に甘えて🙏🙏

早朝サウナ

サ飯難民になったため、2日連続麻婆豆腐
サウナは相変わらず蒸し蒸しで気持ちよかったです。
（レストランのメニューもう少しそそられるラインナップにしてほしい。。🫣）

陳麻婆豆腐 有明ガーデン店

陳麻婆豆腐

辛いの一言。有明ガーデンのランチは毎度混みすぎ

チェックイン

麻婆豆腐

極寒スノボの帰りに再訪
蒸し蒸しオートロウリュが気持ち良い。
冬の東北外気浴（石畳）は足元冷えがちですが、足元にかけ湯すると良い感じになることが分かりました。

ミストサウナよりも熱湯との温冷交代浴が気持ちよかったです🧖‍♂

1時間一本勝負

久しぶりの平日サウナ
ボナ→テルマーレ→ボナからのトリキ🐔

&aroma90分

ミストからの高温3回して、休憩してたら14時ロウリュウ寝過ごしました😭

ザンギ丼

藤三旅館を出て、平泉観光しつつ南下。
古戦場と迷いつつもスパメッツァ。
平日は空いてて良きですね。
杜✕3からの独眼竜で〆

温泉旅行でずっと気になってた鉛温泉 藤三旅館。
今回はサウナはおあずけかと思って到着も、宿の説明を聞いてると、サウナがあるとのこと🥺🥺

白猿の湯でしっかり目に下茹でしてから、いざサウナのある白糸の湯へ。

サ室は10人ぐらいで、90〜95度のサ室にセルフロウリュ可。（ストーブはHARVIAのLEGENDというやつ？）
水風呂は水深120cmぐらい？で2人ほど。温度計はなかったですが、キンキン（体感10度ぐらい？）。
外気浴スペースもあり、インフィニティチェア三脚。
おまけは水の音。

2回戦目に備えて、お酒は控えめにしたいと思います、、😇

夕食

名古屋サ旅②🧖
ど平日の真っ昼間なのにめちゃくちゃ混んでました🙄
水風呂が良かったです。

キッチンなごや

名古屋ぜいたく定食

名古屋サ旅①🧖
ウェルビーデビュー
高温→高温（アウフ）→森→高温→森
サウナシアターの16時アウフ直前に、森のサウナが貸切状態になったので、サウナシアターは見送りました🥹
また来ます🥺

年末ぶりのレインボーロウリュウ参戦🌈
幸先良く、完走させていただきました🙏🙏

豚丼セット

連休2日目
昨日は千客万来行ってなんとも言えない気持ちになったので、今日は外したくないと思い、でも新規開拓もしたい気持ちだったので湯どんぶり栄湯。
銭湯サウナは久々です。
3セットで全身あまみ頂きました🙏
家の近くに欲しいサウナでした🫣