スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
金曜夜サウナ。19:20 IN。回数券利用。17回目の訪問。
大谷選手 MVP おめでとう、からの鮭山さんのウィンドミル投法でととのう。
サウナ 3セット (アウフグース 2回)。合計 1.4kg減。
会社の歓迎会を途中で抜け出し、スカイスパへ。
昨日より到着少し早め。
1セット目:
クイックにサウナ、水風呂を 3回繰り返す。喉が渇いたので休憩無しで、レストランのデトックスウォーターがぶ飲み。
950g減。
2セット目:
20:00 山本さんアウフグース。ペパーミントのロウリュで汗だく。
450g減。
3セット目:
20:30 鮭山さんプレミアムアウフグース。なんだか知ってる人たくさん。ホイッスルさん、たけあきさん下段。かずくん、ひらロイヤルさん、ライトさん、サコツさん、ゆーき鮭さん上段。あつしさんストーブ側下段。きしさん、じゃんけん勝ち抜けで丸太席。チラーさん、じゃんけん残念。
大谷選手 MVP 記念アウフグースで、ソフトボール並みの氷玉をストーブにも乗せ、白樺のロウリュで開始。
鮭山さん、ソフトボールは、エースで 4番。タオルをバットに見立ててスゥイング。からの… ウィンドミル投法。ヨイショ！サ室でこんなん観れるとは。
オレンジのクラッシュアイスでのロウリュ。熱いの来てるよー!
クールダウンの氷水ありがとー。ぶっかけターゲットは、丸太席のきしさん! ラッキー!
最後は、カモミールのロウリュで世界標準タオルで鮭山ダンク。ロウリュ回数多くね？
今日も最高のアウフグースでした。
女性アウフグースでは、初のじゃんけんがあったとのことで、確実におしゃけちゃん人気が上がってる。
400g減。
帰りは、みなさんと一緒に駅まで。
サコツさん、かずくんと磯丸水産でサーモンを食す。
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