スハラ★蒼天を思え！

いいさ、ほんの思い違い。
それで go away,girl

金曜日の手稲ほのか、空いてるw
湿度マシマシのサ室は入室から秒で滝汗w
ミスト復活してから熱さが違う。

リフレみの水風呂。
外気浴がキモチイイ季節。

24時間もたないサウナの
熱をさらってsouthern breeze…

ミストは入室したらフィーバータイム。
座面に立って旋回あざます！！

奥のジャグジーでまどろむ。
シルキー湯でゆったり。

空いてるから静かで快適w

もったいないけど、これにて終了。
やはり１日ゆっくりしたい施設ですね。

Yes,HONOKA,Yes！！！

春分の日　後編

16時　吉井
レアキャラのはずが今日もやるとはw
今日はピチピチの赤いパンツ！
気合が入っているのがわかる！
おかわり熱波では安定の給水師発動！
自分の番に回ってきた時の吉井さんの限界な顔…

ス「おかわりは、1、3、10回の中からお好きな回数で！」
吉「せ～の、サウナー！で行きます！」
１回で草。

ロウリュ後は、
吉「ハァハァ、最近ずっと満員で…」
吉「４日連続はキツイ、週一ぐらいじゃないと…」
お疲れ様でしたw

この後はリクライニングでゆっくりして、ジャグジーでもゆっくりして、ミストにイン。
タヌさんがいたwww
久しぶりにサウナトークをしてのんびり。

今日はこれにて終了。
祝日の割には空いていて快適であざます！

リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。
次は日曜日か？w

カツカレースパ

カレーに粉チーズは合う！

春分の日　前編

朝一、Yellowさんから今日の熱波表が送られる。8時バイソン…行くしか無い…。

エレベーターはまだ故障中。
階段で4Fまで行き良い運動。
受付にいるのは川又さんとYS女史。
川又さんからどちらか選べと究極の選択ww
藤原さん、明けましておめでとうございます？交感神経くすぐる？w

今日のガチャは…
また出てしまったPOINT10倍券。
ゾーンに入っているのか？FOさん！！！

ロッカー室でさっそくYellowさん、おはよーございます。洗体して熱湯入ってジャグジーでゆっくり。酩酊系のオジがいて足ふまれる。絡まれたら面倒なので大丈夫大丈夫で追い出す。熱湯の方に行ってお湯を桶ですくって熱さチェック。その次の瞬間、私は見た。温度書いているボードを剥がし始めた！その場でやっちゃっても良かったけど、面倒なので着替えして受付に報告。最後はｸﾐﾁｮが対応してました。
前回も酩酊者が頭を打って救急車だったから、酔ったら風呂行くな！ですよ。

8時　バイソン
泊まりのタヌさん、松千代ニキ！
復帰2回目のロウリュ。
今回は夜勤明けのメンバーも参加して和気あいあいの空間。今日のターゲットは卒業熱波者の船戸さん。
おかわりは3/8の8回をお願いしたら、日付間違ってる罰で強制10回！！死にました。
朝から盛り上がり完走。
明瀬さんは陰キャじゃなくて陽キャだったwww
さすがバイソンでした。

ミストで川又さんと遭遇。熱くなりましたw

3Fでととのいビール🍺！最高！

10時　ｸﾐﾁｮ
盛岡からおかえりなさい！
やはり今日もナンバーワンでした。

3Fは今日はタカコさんいた！w
手を火傷したそうで絆創膏が…
誰かキズパワーパッド差し入れしてあげて下さい！！！草

オーダーがカツカレースパになっとるw
タカコさんに色々やってもらい感謝しかありませぬ。

【追記】
12時　高橋
二日酔いじゃないから今日は参加w
今日の宣伝は
「16時は師匠の吉井さんがロウリュするので皆さんで満室にして下さい！」
え？それはイジメですか？wwww
おかわり一番最初になり、P高橋スパークでサウナハットが宙に舞う実演をやらされるwww
ついでに体も飛ばされておきましたw

14時　優真
チョロチョロロウリュの継承者。
熱くなりますね。
いつものお喋りロウリュ…ちゅき。
ゴリラックスの新作ハットが欲しいそうで

後編に続く…

生ビール

1000円ガチャで飲むBEERは沁みるwww

昨晩は空いていてリクライニングは選び放題。

朝から携帯アラーム消さない！
湯船のなかで歯磨きする！
民度の危機なのだwww
毅然とした行動のオリジャンちゅきw

受付の川又さんに垢すり予約入れる。
「ノーマルですか？」
「オプションつけますか？」
「指名どうしますか？」
このやり取りはw…お店間違ったかな？www

リクライニングで見覚えのある死体が…
ニコラスケンちゃんで草

8時　折舘
夜勤明け熱波は熱いのが定番。
アン師匠おはようございます！
疲れが残っていたのか？
皆おかわり5回の優しい世界。

朝食バイキング。
二日酔い気味であまり食べれないw

3Fで熟睡からの12時の明瀬。
連休明け、久しぶりの日勤からのロウリュ。
メイプルロッジの、ぞーさん事件。
いい熱波でした。

10時担当した高橋さんから、「なんで僕の熱波来なかったんですか？」と詰められるwww
すまんwww

垢すり＆シャンプー！
担当はIDさん、100円でスカルプシャンプーに変更。大変気持ちよかったです。

15時　吉井
なかなか出番が無いから、もうレジェンド熱波師ですね。貴重です。
列にどこかで見たことのあるフェノーメノがいましたwww
サイレントなのでガヤれないのが残念でしたが小出しにネタをぶち込んできますw
ノー給水で完走！
さすがです！www

16時　B地区キラー
タイミングが合わなくてお久しぶりの前田さん。また列にどこかで見たことのあるフェノーメノがwww
しかも下段に座るとお隣に来るwww
何とも新鮮www
いつもの変わらない前田さん。
さすがスペオキ熱波師！最高でした。

今日のガチャ…ドリンク券あざます！
そうは上手くいかないな…

お腹空いたのでチンジャオ焼きそば！
お久しぶりで美味しい。
隣にまたフェノーメノが出現w
ハイボールと水で乾杯！

最後に熱湯に入り前田さんにご挨拶して終了
。
会計は松尾さん！
とてつもないPOINTになってごめんなさいw

リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。

入館して洗体からの水素風呂。
サウナ入らずに1000円ガチャ。
大当たりで嬉しみ。
有効期限無しの大サービス！！
さすが、FOさん！！あざます！
ミート神いた、すれ違い。

宴会5500円コースはやばみ！
配膳は遅番の吉井さん！

朝食券買いにいったら、藤田さん、オリジャン、出勤。FOさん、おはよーございます！！

0時のロウリュは折舘さん！
期待値up

【追記】
0時ロウリュ、急遽変更、リフレNo.1エロ熱波師！川又ニキ！

サ室の照明角度変わった？？？
明るくなった。
深夜なので◯ロトーク全開で草。
妙に盛り上がるwwww
熱波は熱かった。完走。

ギガハイボール

黙ってハイボール注文したら出てきた裏メニューwwwさすが吉井さん！！（ザンギガセット飲み放題限定です

ここは地の果て流されて俺。


火曜サーモン。

今日は熱波無し。

普通に２セット。

外気浴はアディロンダック。


命あったら語ろう真実。

ニコーリフレよ！私は帰ってきた！

12時は吉井さんか…

★悲報
ユトラ、本日17時、卒業ロウリュ


【追記】
エレベーター乗る前から落ち着くw
これほど、踊る心でリフレを見たことがあるだろうか？
受付は山さん、いつものガチャ引いて、熱波表を見ると12時は吉井さん。
出るしか無いw

リクライニングに行くと隣の席はアン師匠w
熱湯入ると延長したtakaさんいて草。

12時　吉井さん
最近は全然熱波無いので幻の存在になりつつあるw
男前のタンクトップ姿で入場！
新加勢大周か？w
自己紹介で熱波支配人と言ってたので表を作らなくても支配人のようですww
タオル忘れて置いてあるやつ使いましたが、やはりイマイチだったようで若い衆にダッシュで取りに行かせてました。圧が強いw
熱さはリハビリには丁度よい感じでしたが、お約束の給水もあり安定してましたw
完走。

ボトルキープ飲みながら、がっつり焼豚目玉丼を食す。今日もタカコさんいない悲しみ。
ロウリュイベント整理券に出遅れたが12番目で余裕。今日は空いている。
アンビシャスのイベントあるようでもう並んでいる人いて草。

15時　折舘さん
イベント　ほうじ茶ロウリュ
おかわり10回のサイレント風はいつもの感じ。ロウリュ→旋回の繰り返しでかなり室内も熱くなる。
上段にいたので最後の方はかなりしんどくなったが、瞬間的な熱さでは無くて耐えれる熱さが続くので何とか完走。
水シャワーで撃沈。浴場係の高橋さんから飲み過ぎです！とイジられるwww
おこぼれも熱かったです。

16時半　BINGO
折舘さんはビンゴの展開が早くて好きw
リーチなりまくりだったが、今回も外れ。

17時　柏木さん
浴室にはアンビ狙いのペテニキいて草。
本日がリフレ最後の卒業熱波。
ユトラStyleも確立して、これからというのに実におしい。
今日の掛け声は、「おゆ、たい、がー！」の３回ムーブ。
自分の番のおかわりは最後に10回！！
進学で離れてしまうとの事で寂しいですが、また機会があれば再会したいですw
固い握手をして別れる。

休憩中に声かけられて、懐かしのサウナハット社長がw
お久しぶりすぎましたw

3Fカウンター、隣にtakaさん。
明瀬さんオーダーのタンメン味噌味食べた。
かなり美味しい。

これにて終了。
やはりここの熱波が好きですw
帰りに受付前にて休憩に行くバイソンと遭遇。この後いい事あるかな？

リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。
次回は週末にPOINT10倍使いに来ますw

がっつり焼豚目玉丼

ボリュームがある

脱北サ活　その弐

金曜日の夜の上野はカオス。
すげ〜人だらけで今日はお祭りですか？？w

店舗入口が見つからない…
あ、ここですか。
Ｐ店の横にさり気なくあったw

エレベーターで受付の４階へ。
扉が開くとそこは…The昭和。
そーだよ、これが俺の知っているカプセルホテルだよwww

３時間1800円でいざ入館。

コンパクトな作りでワンフロアに全てある。

主浴槽のボタン式ジェットがお気に入り。
浴室のサイズにしてはサ室が広い。
脳天氷水あるのか！！
レモン水常備。
氷もある。
サウナマット借りるもサ室のタオルがふかふかでキモチイイ。
リクライニングにはビールの自販機あり。

19:00　フリオさん
5分前に入ろうとすると、余裕で入れるから時間で良いですよとアドバイスを受けるw
参加者７名で金曜夜なのにこんな感じなの？
最初は軽めの熱さでしたが最後には激アツモードに。２段目から耐えられず一段目に降りてタオルを肩から背中にかける。
完走。

20:00 みさきさん
ロープーのアウフギーサーさんです。
人気で満席。
膝がぶつかり合うぐらいのギューギューで謎の一体感を生むw
藤井フミヤの曲に合わせて技を披露。
完走。

昨日と今日と東京のアウフグースというものを体験して参加者は静かに紳士的で技を繰り出すたびに拍手。これが流行っているのですね。

ロウリュはサ室が狭いので蒸気の周りが早く、少ない量でも灼熱になる。でも抜けも早いのか？少し耐えたら何とかなる感じ。
ロウリュ以外は空いていてよき。

さっくり風呂サウナするには良かったですw

天下一品 上野アメ横店

こってり

久々のてんいち、うまい！

サウナの日は脱北サ活

入口に噂のガンダム！
昭和レトロ。
ロッカー番号が37でウケるwww

ジャグジーと水風呂のみでクラシック銭湯か？浴場はコンパクト。

麦茶、水、塩、氷が備え付け。
サウナは３段、熱さはそこそこいい感じ。

食堂の雰囲気はアシベに近い。
メガハイ無かったのでノーマルハイボール。
食事の料金も良心的。

アウフグースのサービスがあるので参加しました。

19時　ネモトさん
東京初のロウリュなので緊張しながら参加。
下段最後の一人で入れてLUCKY。
淡々とロウリュが始まり、軽く２回仰ぎ。
中段仰ぐ時はいつもの癖でサウナロードの協力。熱さはマイルド（たぶん下段だったから）、後半にロウリュ追加でもっと熱くなったが、21時の回はMAX熱くすると煽られるw
水風呂の冷たさが15℃位で、体感はリフレと変わらない。いい感じ。

20時　ぴょんこさん
アウフギーサーなのでサ室はマイルド設定。
曲がマクロスFで草。
星間飛行とか流すんだからやっちゃうよね、キラッ！
（一人だけノリノリでやっていたオジがいましたw）
良いセンスをしていると思います
w
ロウリュ後はサービスで脳天冷水の儀式。
ととのいコーナーが混んでいて、でもどうしても受けたくて洗い場の椅子を拝借。
あまりの気持ちよさに…いつもの声が…
失礼しましたw

21時　ネモトさん
散々熱くすると煽られたので参加決定！
10分前からサ室で待機。
リフレオレンジハット、腰にバスタオル、タオルに氷入れて準備万端。
おい！
なんだそのバケツのアロマ水の量はwww
巻でノーマルが終わり、ついに始まる灼熱祭り。火傷するのも自己責任w
とりあえず、上段に移動。
アロマ水三杯…ヤバいでしょ！これ！
そっこーで中断に移動。
退出者が数名出て、温くなったから追加ロウリュしますか？と煽られる…。
無理無理無理無理かたつむり！！！
下段に移動して腰に巻いたタオルを肩からかける。
旋回開始→死亡。
馬鹿になれ！！！
21時のネモトさんは、マジでヤバいので激アツ挑戦者いたらぜひwwww

３時間いっぱい堪能して満足いくサ活でありがとうございました！

角ハイボール

400円で良心的。

自前のサウナマットは使わない派です！

ここからは個人の感想です。
唯一自前サウナマットを使うのは、座面が熱すぎで直接座れない、座面が固くて座り心地が悪い時だけです。

ウレタンマット使っても汗は吸収されないし。
汗を落とさない様にするにはリフレの様に腰にタオル巻く、又は座面の汗をタオルで拭く。

サーモンは貸出のマットあるから有難いです。


受付で回数券を払い、「いつもありがとうございます」と常連認定ムーブ、焼鳥の在庫はたくさんあったが我慢していざ！

そこそこの入りだがサ室は空いていた。
入室したらオートロウリュ真っ最中。
初めて立ちサウナしている人見つけて草。
外気温も０℃位で丁度よくアディロンダック最高！

３セットして熱波サービスに参加。
参加者が半分ほど。
熱波師さんは、今日もあやかたさんですw

自己紹介しても誰も拍手しないので盛大にやっておいたwww
ロウリュ初めての人を聞いて来たので、いつもの条件反射で手を上げてしまう…
教育的指導が入るwwww

プロレスの話はしないはずが結局プロレスの話になり、個別熱波の掛け声は1.2.3.ダー！！！になる。
恥ずかしくて誰も声出さない。

その中でノリノリで拳まで突き上げる人がいましたwww

おかわり熱波の前にアロマ変更。
レモングラス系からハッカ系へ。
トランキーロ！！の10回をもらい完走。
今日は途中退出者が多かったな。

投銭スタンプ２個押してもらい、ドリンクと交換。初めて見るレモネードあった！
「あやかたさんに差し入れです！」と従業員に渡し今日は終了。

まだ熱波サービス受けてない人は…
迷わず行けよ、行けばわかるさwwww

久々の朝からリフレで7:30入館。
エレベーター故障で階段使うw

川又さんの受付からのガチャは今月もドリンク券からスタート！！
最近は50%以上の確立でドリンク券！
どーなっているんですか？FOさん！ww

浴場空いている。
イエローさん、トレさん、おはよーございます！
朝からミストは最高！

8時　川又ニキ
レインメーカー！！
プロレス好きだが新日は微妙。
でも、ロウリュの雨は降らせます！
今日と明日は阪神応援の野球観戦。
七福湯の３月閉店案内。
ラベンダーのアロマは良き。
朝から激アツで、なんとか完走。

最後に、浴場にて
川「皆さん、愛してまーす！！」
やはりプロレス好きで草。

3Fも空いている。
ボトルキープ飲みつつ今日の計画を立てる

【追記】
10時　高橋ニキ
「いきます！」から、いつの間にかに「行きまーすぅ」に変化www
おかわりは、ハイパーPREMIUM高橋ニキスパークの１回！！！
サウナハットが飛ぶどころか、体まで持っていかれる暴風でした！

タヌさんとベンチトークしてたら当然さん現るwww
3Fにて丼屋リフレのフェアメニュー、どっさりキャベツ天丼を食す。
高橋さんが言っていた通りに胸焼け気味w
あ、今日はタカコさんがいる！多幸感！
1000円ビール🍺も飲む（ドリンク券は残り４枚w

12時　岡ニキ
ストーブ絶好調で熱い！！
タカコさんと一緒に出勤とは羨ましいw
高速８回のパラッパーで完走！
水シャワーで撃沈。

3Fでガチ昼寝

16時　佐藤ニキ
浴室入口でぶつかりそうになり、避けたのに正面からぶつかった人がいました…カピ君でした。
下段に松千代ニキいるw
今日も完璧なサトゥーワールドw
上段完走でまたもやシャワーブースで撃沈。ガンギマリ。

17時　前田ニキ
15分前には列が出来ていて32番目で散る。
ジャグジー入って、ロウリュ前に練習中している前田さんの風をサービスで受けるw
そしてミストにgo！！

18時　玉澤ニキ
20分前から並んでいる…マジか。
今日のストーブは調子が良い。
下段でも灼熱。
ロウリュ後の玉澤スマイル！！

18時半　BINGO　シェイクハンドニキ
安定の司会、Mr.ニコーリフレ！！
空きまくって３リーチだったが散る。

これにて終了。
リフレの皆様、いつも皆様、ありがとうございました。

鍛高譚

朝から背徳の焼酎ロック！

今日は月末で仕事も忙しく、疲れを癒やしに来ました木曜サーモン。

やはり木曜日は空いている。

熱湯でゆっくりしてからサウナへ。
今日は自分のコンディションが悪いのか？長く入れない、なぜだ？
２セットして内気浴、20時は熱波サービスあるとの事で入室すると空き席が多数。
今宵の熱波師はあやかたさんですw

「よっ、レインメーカー！」

さすが、あやかたさん、拾ってくるw

アロマは初めて聞くやつで忘れた…
リフレにはないやつ。

個別熱波が終わって下段にいたので、独りサウナロード発生w

この辺りでかなりしんどくなるw
おかわり熱波の時は限界寸前。

「あやかたさん、お疲れ様でした。」
（軽く笑いが入るw）
「湯屋サーモンにカネの雨を降らせる１回でお願いします！」
（ポーズは両手を広げるやつでw）

最後まで残り完走。

フラフラで水風呂に直行。
外気浴で久々の心拍数バク上がりのガンギマリ。
ヤバミ。刻がみえる…

これにて終了。
体重計乗ったら1.5kg減ってたw

投銭スタンプ２つ押して貰い、ドリンクと交換をお願い。
冷蔵庫にあったMATCHげとー！
美味すぎるw

焼鳥完売が淋しい。20時半位に退館。

MATCH

飲み過ぎてしまうので、ゆっくり飲むwww

ホームサ活！！

ミスト復活の情報をシャンプーさんから聞いて、やって来ました手稲ほのか。

ミスト復活に合わせてサ室の湿度もマシマシ。４段目はかなり熱くなってます。

水風呂は安定の15℃表記。
冷たく長く入れる好みの温度。
若者３人組が３人至近距離で入っていたの草。仲良い通り越してヤバミを感じたおw

外気浴も０℃位で寒すぎず、これもいい感じ。

ミストは変わらず、塩をまぶしたらフィバータイム突入。立ちサウナしてたら同室していたオジから声かけられる。

オ「なんで立ってるの？」

仕方が無いからミストの秘訣を教える。
ついでに縦旋回からの熱波サービス。

オ「なるほど、ロウリュみたいなものだ」

またミストの素晴らしさを広めてしまった…
もちろん今日一のガンギマリ！

久しぶりの温泉なので、つぼ湯、モール泉、一番奥にあるジャグジーを満喫。

時間も無いのでこれにて終了。


次はゆっくり焼肉しなければ！！！

なんと右側のエレベーターが故障中！
左側のエレベーターが開放されている。

今日はニコーデー！
なんか混んでいる。
ガチャは相変わらずのドリンク券！
今月４回目！
これはドリンク券祭りか？？？w

3Fに移動。
第1村人はサムリエさんで草。
トラブルお疲れ様でした。

10時　高橋
最初からPREMIUMタカハシスパークでキマる！

3F階段で突然声かけられる…
柏木さんでしたw

松千代氏とペテガリ氏を交えてカウンターにて半額ドリンク３杯でブーストw

12時　オリジャン
ミート神現る。
サイレント風なのに賑やかw

14時　明瀬
今日も絶好調の明瀬節！
陰キャ扱いで草。

吉井さんから、裏まかない飯とビール。

16時　吉井＆高橋　ダイナマイト
下段で隣はミート神！
二人して給水オンパレードで草。
ニコーデー板氷の水風呂最高！

16時半　BINGO　AKさん
ビンゴの司会やる事もあるんですね！
ドリンク券当たってあざます！

17時　柏木
何故か隣はまたミート神www
今日はノー給水でフィニッシュ！

ミストでキマって水風呂冷たい。
3Fでレモン水飲もうと思ったら空っぽ。
すかさず吉井さんが交換に現れて、ついでにボデーアタックを受けるサービスwww

以上で終了。
帰りはエレベーターの故障直ってたw

リフレの皆様、いつもの皆様、久しぶりの皆様、ありがとうございました。
今月はこれで最後かな。

豚カルビ丼

裏まかない飯

第弐話　見知らぬ、天井

5F朝起きたら隣に水冷人間がいるw
新調されたマットレスは、寝心地抜群！

朝食バイキング食べて朝風呂。
ゲルマの入口に立つと自動で扉が開くw
現れたのはミストの神様w
そして熱波サービスw
神が居なくなった後にカピくん現るww

朝のガチャは2回目のあかすり30分無料券！
追い銭したら40分とかに出来るのかな？

10時　高橋
かなり詰め込んだ内容で、細かすぎて伝わらないロウリュwww
SuperPREMIUMタカハシスパーク！
ありがとうございましたw

疲れきって3Fへ。
今日お休みのはずのタカコさんがいる！
こんな嬉しい事はない！
久しぶりにお話し出来て幸せです。
ボトルキープ飲むw

14時　優真
サイレントが多かったので久しぶりのノーマルロウリュ。そして優真節炸裂wwいつも楽しみです。
優真スパークの１回で終了。

15時　ｸﾐﾁｮとﾕﾄﾗ
ダイナマイトロウリュ。
ベテランと若手の組み合わせ。
ダービー優勝は伊達じゃない！
さすがのｸﾐﾁｮでした。
熱すぎで上段にいたのに途中リタイア。

16時　レスさん
最近はタイミングが合わずお久しぶりでした。変わらない安定のロウリュで落ち着きます。スパーク１回で終了。

お腹空いたので3Fカウンターにてエレガント麺とミニチキンカツ丼を食す。

最後に浴場行ってミストを外から見ると扉が開いたw
朝に退館したはずの水冷人間がいるw
フィーバータイム真っ最中。
水冷熱波を受けて熱々。
立ちシャワーからのととのえ椅子でガンギマリ。
ジャグジーにて仕事終わりの高橋熱波師と談笑。

これにて終了。
次はニコーデー！
リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。

酸辣豚素麺（エレガント麺

今のうちに食べておけ！次のメニュー改定で消滅する噂w

POINT２倍だから来てしまった。
久しぶりの澤口マネに受付して貰う。
サーモンの回数券10枚で入館させてもらえますか？？wwww

ガチャは安定のドリンク券！
今月３回目！FOさん！マジですか？ww

浴室に行ったらジャグジーにYellowさんいて草。
ゲルマに入ると貸切でフィバータイム開始。ついてる！タオル旋回で激アツになり水風呂キモチイイ。

3Fリクライニングは空いてる？
水冷人間は見つからない…

【追記】
Yellowさん、メガハイゴチあざます！
あとポテトも！！
高橋さんとも話せて良かったw
今後も熱波師頑張って下さい。
応援してます！

深夜2時、浴室でジャグジーに入っているとヤバい酔っぱらいがいる。
カピ君は生贄になるw
絡まれそうになったので水素風呂に移動。
するとついて来るwww
ヤバい、これはターミネーターか？www
これもまいてミストに避難…
またやって来たwww恐怖www

何とか逃げ切って5Fで就寝。

起きたら5Fはいつの間にか混み混み。

とりあえず朝風呂からの朝食バイキング。
朝出勤の高橋さんから、
高「タカコさん、今日も休みですよ」
ス「じゃ、もう、帰りますw」草

朝食会場にはミート神いる、早いw
胡麻プリンが美味しかった。
今日は珍しくサラダすら補充が間に合わない激混み。２時間の滞在w

10時　高橋
腹パンで望むw
サムリエさん、カピ君の横並び上段にて待機。わちゃわちゃするオジで草。

最近はスタイルがかなり確立されてきて、熱波はおかわり回数が少ないほど威力が増し、３回で高橋スパーク発動。
１回の場合はついに誕生したPREMIUM高橋スパーク！（最大熱波）が受けられるようですwww
PREMIUMは、腰のタオルがはだけたり、サウナハットが飛んだり、眼鏡が壊れたり、ひじょーに危険なのですw


3Fに戻り腹パンで爆睡。

ジャグジーで匿名さんと話してたら後ろからスハラさん？と声かけられる…熱波師の柏木くんでしたw非番でロウリュの勉強しに来るとはwww好感度up

13時　サイレント　高橋
眼鏡が飛ばないように、外してから１回を受けるwww

14時半　イベント整理券に並ぶ。階段で待っていたら、威風堂々、吉井さんの出勤！！すれ違いざまにツーケー叩かれるwww

15時　ほうじ茶ロウリュ　前田
なんかタイミングが合わず、昨夜もワンチャン逃して久しぶりに受けるB地区キラー。
やっぱり最高ですよ。好きw

今日はサイレントという事で、どの様に盛り上がるかと思ったら、いつもどーりのネタを挟みながらの細かすぎて伝わらないロウリュw

高速口上、手を挙げると手を振り返す、扉熱波、アロマ水こぼし、B地区スパーク、これが前田さんですよw

サイレントだけど、おかわりはサービスで10回まで。サ室もかなり熱くなりギリで完走。
上段でB地区ガードや手で目を隠したりしていた受け師がいました…takaさんでしたw
力尽きて久しぶりのシャワーブースで撃沈。
扇風機前のベンチでガンギマリ。

今夜も水冷人間が現れるwww

16時半　BINGO
全然ダメだよ！明瀬さん！ww

17時　かつや
３人目の新しい佐藤くん！
「よっ、教授！！」
デビュー戦でしたがトークはベテランの雰囲気がwww一生懸命なのが好きです！

水冷さんと一緒にサ飯。
生ビールから倍プリンで終わる生水冷ルーティンを観察w
麻婆炒飯よき。

24時間以上の滞在w
帰り際に、またミート神が登場www
リフレの皆様、宴会参加の皆様、ありがとうございました。

麻婆炒飯

炒飯の味が美味しかった

今日の受付は渋谷さん。
宴会で来ました！

恒例のガチャはドリンク券祭り！
4月のロットに変わっていた。

13時　渋谷
朝まで飲んで仕事するとは若さ爆発！
最後に残ったアロマ全投入のサービスw

ワンオペの明瀬さん、忙しいなか鍛高譚のボトルありがとうwww

14時　松井
体力落ちたか？？程よい熱さで、おかわりは初の松井スパーク！www
あざます。

183cm高橋さんから「今日はたかこさん休みですよ…」
衝撃的な事実が発表されたので3Fで不貞寝決定！wしかも明日も休みww

出勤した須藤さんと、生き別れの弟の対面で草。よく見たら片足さんでしたw

17時　柏木
寝起きロウリュだけど上段ゲト！
お約束のウェイウェイ熱波で盛り上がる！
最後にサービスでアロマ水を全投入w
熱かったですw

17時50分　吉田
垢すり40分コース。
いつもありがとうございますw

19時　玉澤
久しぶりだなー。
とりあえず金髪王子とガヤっておくwww
変わらずのトークと熱さで懐かしすぎたw
もちろん熱かったです。

今年初の宴会。
宴会担当は安定の吉井さんw
いまさらの新年会か？？
サウナトークがやはり面白い。
今回はスペオキのF葛西氏が乱入w
まじかwww
ビールからハイボールに変えたらペースわからず、いい感じに酔うw

0時　藤田
ミート神…現るw
意外とサ室が熱い！
助走をつけた１回、あざますw

カピ君、匿名さんと3Fにてセッション。
久しぶりにカキ氷を食べる。
熱波後はあり！
ちゃんと記憶あるw

ここで力尽きて5Fで就寝。

鍛高譚

ボトルキープ！！

木曜サーモンは空いている。

回数券買い直した。
あと７回入れるw

今日は熱波の日でした。
熱波師は前回受けた、あやかたさんらしい。

サウナ３セット。
外気温が丁度よく、アディロンダックでガンギマリ。
途中、若者がかけ湯しないで水風呂に入ろうとして…
ス「兄さん達、汗流してから入りなよw」
若者「すみませんでした」
素直でよろしいwww
新しい学び、これ大切w

開始５分前に入室。
今日は下段で待機。
空いていたのに、続々とサ室に人が集まる。
人気のイベントなのですね。
いつもの投銭の説明。
今回の参加者は全員熱波経験者のベテランw

あやかたさんの入場と共に盛大な拍手がw
「可愛いーー！」
「よっ！100年に1人の逸材！！」
今日もガヤがひどい人がいるwww

昨日は狸小路の施設でバレンタインロウリュを行い、それがダイナマイトロウリュと言う２人がかりで熱波を浴びせるイベントがあった説明を受けるwww

さっそくアロマ水を投入。
北海道産のパインとベルガモット、オレンジのブレンド。良い香りが広がる。

全体熱波はみんな下を向いて背中で受けているが、ヒロシさんが言っていた上を向いて顔面で熱波を受けるスタイルが好きw

個別はいつもの、拍手に合わせて1.2.サーモンの掛け声！
13年前から始まった1.2.サウナーは、もはやニコーリフレだけのものではありません！北海道全体のものです！w

下段の熱波が終わり上段への熱波に移る際に、下段参加者が熱波師さんがタオルを振りやすい様に席を立ち移動する人がいました。
これは…藤原さんがいつも言っている「サウナロード」か？！wwww
サーモンでもサウナロードが開かれたww
きらめく光、俺をうつw

おかわり熱波は１回から10回まで選べるスタイル。今回は６回とか８回の人はいなかったなww
10回の時に、「1.2.サウナー.4.5.6.7.8.9.サーモン！」とコールして最後のサーモンのかけ声の後にポツリと「サーモン」と言ってる人がいましたw
え？藤原さんいるの？w

自分の番が回ってきて10回をお願いする。
人差し指を天に突き上げる例のポーズ！
「おばあちゃんが言っていた…サウナは一期一会、毎回毎回を大事にしろ。」


合計12分のロングラン！
盛大な拍手で終了。
水風呂からの外気浴。やはり気温0度前後がキモチイイ。

以上で終了。
帰りに投げ銭スタンプ押して貰う。
今夜も熱波が盛り上がっていたサーモンでしたwww

土曜日はリフレ宴会開催！熱波浴びまくりイベントなので楽しみですw

三連休最終日に、やっと来れました。

ロウリュ表見たらなんと8時吉井さん。
こんな事なら早く来れば良かった。
1000円ガチャ引いて封筒の中身を透かしてもよくわからん。ステッカーじゃない事は確かw

丁度ロウリュ終了後の吉井さん、空のレモン水ピッチャー持って参上！
ガチャ封筒を奪われるw
そして封筒を透かして見るw
吉「10って書いてますよ！」
10？って、ことは…当たりか？www

とりあえず、洗体からのロッキーサウナ。
ロウリュ後だったので、まだアロマの香りが残っており良き！
ミストに入るとフィバースタート！
熱くなった。
いい感じになったので3F移動、ガチャドリンク券を使い明瀬さんからの1000円生ビール！
ガンギマリ！

10時　ｸﾐﾁｮ
ミート神いたw

喉が渇いたのでタカコさんからメガハイボールを頂く。
今日も声をかけて頂きうれしみ。

12時　高橋
今日がラストロウリュ！
ありがとうございました！！！
そして明日からまたヨロシクお願いしますw

13時　オリジャン
ひたすら熱かったよ

昼寝
昼御飯
昼寝

17時　柏木
ノリが良くなってきて、ロウリュに慣れてきたのか？w
おかわりはタイガーショットの１回で！！
ス「さすが、サッカー部！！」
柏「いや、バトミントン部です…」
そこは野球部じゃないんかい！ww

水素風呂からゲルマニューム。
ミスト出たら男優さんがシャワー中で草

18時　宮
帯広からわざわざ来たそうです。
音楽に合わせた熱波。
ステッカー配布のサービス。

18時半　BINGO　柏木
デビュー戦w
EDさんからの指導を受けていざ！
リーチになるがなかなか決まらん。
最後にドリンク券ゲット！

この後はジャグジー入って終了。
会計は、優真さんがまたいました。
500POINTまであと少しw

リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。

麻婆ラーメン

チャーマヨ丼を添えて