やぎぬま

備忘録までに。これが私のサウナ納めでした。極楽湯、広い露天スペースにいつも癒されてます。来年も通います！

クリスマスに愉快な仲間とライドオン。ドライサウナ、スチームサウナ、水風呂、休憩のセッションを4回ほど堪能。ってか、ここの水風呂つめてー。1発目からキマッてしまいました。
スチームサウナにウチワ的なの持ち込めるんですが、あれ、熱さがやばいですね。。そこからの水風呂の温度差が最高of最高でした。

サウナ自粛してたのですが、我慢の限界。ということで堪能してきました。この時期の外気浴一瞬でガンギマリですね。新規開拓も含めて年末に向けペースあげてきます！

ホームのこちらにライドオン！ランニングからのサウナ・水風呂からのランニングで再び汗かく週末の謎ルーティンDONE。この時期の外気浴、控えめにいって最高of最高。

久々の三玉もとい第三玉の湯にライドオン♩
今日はサ室、水風呂、外気浴のコンビネーションが最適化されてました。一発目からガンギマリ。3セッションで満喫。またお世話になります。

外気浴がパネェ季節になりしたね。最近トトノイイスも空きが少ないですが、塩サウナ→遠赤外線→水風呂→外気浴の繰り返しが至高。サ活からのかっぱ寿司がゴールデンコースです。

ホームのこちらにライドオン。地元の方に愛されてますよね。平日夜10時半から急速に混んでたので、サウナも待ちがでるほど人気です。サウナ後のいっぱいが美味すぎました。また、きます！、

いつものこちらにライドオン。三脚ある整いイスでの外気浴がやば気持ちいいシーズンですね。館内案内によると毎週金曜がサウナデーとのことで、サ室が高温アロマand水風呂の低温化がなされるとのこと。これは行くしかねぇ、と感じた次第。

外気浴スペースがかなり広いので、おすすめです。サウナ→水風呂→外気浴、しめて5サイクル回してます。最高もとい、さいくぉでした。
そして、番台でビールもかえるので、ついつい買ってしまいます。また行こうと思いました。

本日はこちらにライドオン。外気浴が気持ちよすぎて、ディープリラックスかましました。スチームサウナもいいのですが、上から落ちてくる滴が熱いので気をつけてください。

大阪遠征中の本日はこちらにライドオン。漢方の香りたっぷりのミストサウナが気持ちよき。サ室からの水風呂からの外気浴もまったりできます。本日も整いました。次は岩盤浴を満喫したい！

こちらにライドオン。山の風景が楽しめる屋外スペースが気持ちいい。長めの整いイスが3脚、普通のチェアが5脚あるので、外気浴が存分に楽しめます。サ室は広めで温度は98度前後。水風呂は深めで気持ち良きです。たいへん整いました。

Homeのこちらにライドオン！ここの塩サウナ、熱くなってないですか？？塩サウナ。からの遠赤外線サウナ。からの水風呂。からの外気浴×3セットで完全にあちらの世界に飛び立ちました。館内は鬼滅の刃のキャンペーン中でグッズも買えるので、興味ある人が買ってるんでしょうね。また、来ます。

3ヶ月ぶりにこちらにライドオン。いいね。やっぱり気持ちいい。ここのサ室。からの水風呂
。からの露天。完全なるゴールデンコース。一発目からディープリラックス状態に。サ室は５人まで制限があるので、スペース確保しつつ楽しめました。

75日ぶりにライドオン。あまりにも長かったですがついに解禁。水風呂が痺れるくらい気持ちいい。温度は17度ですが。4セッション堪能して外気浴にてディープリラックス致しました。また、ちょくちょく来ようと思います。

久々の玉の湯にライドオン。3月はじめてのサ活！ここのサウナはアッチアチでいーっすねぇ。3セット満喫して、ディープリラックスの世界に。また来ます！

少し駅から離れますが、広めのサ室、水風呂、露天岩風呂の三位一体に加えて、リーズナブルなコスト。いいね。また来ます。水風呂近くの椅子でたくさんのおじさんたちが極まってたのが、壮観。

三連休中日にライドオン。連休は混みますね〜内湯もいっぱい人がいました。長らく壊れていた釜サウナのドアが修理完了してて、いまだかつてない熱気ムンムン状態に。き、気持ちいい・・その後の外気浴は寒すぎて外に長居できず、屋内で休憩。サウナ後のビールが最高of最高でした。

ランニングがてらまでホームのこちらにライドオン。外気浴が気持ちいい温度で初回セッションからガンギマリしてました。春が近づくにつれてますます外気浴が気持ちよくなるかと思うと、楽しみです！

サウナ後はルーティン化してきた、ひとりかっぱ寿司を満喫して帰路につきました。

備忘のため。家族が友人宅に遊びに行くとのことで、ランニング→サウナ→ランニングのデトックスルーティンを発動！2週間に1度はサウナに行って、リラックスしないともたないね。