やぎぬま

2020.02.01

12回目の訪問

備忘のため。家族が友人宅に遊びに行くとのことで、ランニング→サウナ→ランニングのデトックスルーティンを発動!2週間に1度はサウナに行って、リラックスしないともたないね。

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