全身あまみちゃん

安定。。
寒さで行くのを渋っていたが、、"やっぱり行ってよかった"と思うほど、最高の国でした。
日替わり湯が地味に楽しみで、今回は米ぬかとオリーブオイルだったのでお肌とぅるんとぅるんになったと思う。
毎週行ってしまうわな。

月1 黄金湯有給計画🦭
今月も敢えて水曜日に有給を取って、行ってきましたよ、黄金湯。

スカイツリーを見ながら、夜だったらどんなに綺麗だろうか…と考えながら黄金湯へと向かう。

他の施設ではサ室が貸切状態になることもあるが、黄金湯は常に5.6人が腰を下ろしている。

12分計が無いためオシャレ砂時計で何分経ったか確認しているが、正直よく分からない。
とりあえず"もう無理"となるところまで入り、、
大好きな水風呂に入る。これが本当に至極。

サウナに入って整うことができるなら、わざわざ錦糸町まで行かなくてもいいのでは？と思うところ。
温度高めなサ室→洞窟のような特別感のある水風呂→外気浴　この3セットが叶えられるからこそ、黄金湯まで来てしまうのだと改めて感じた。

来月も有給を取って再訪する。次は夜かな〜

久々の風呂国はやはり最高の国🦭♨︎

サウナ水風呂外気浴を3セット終えた後に
20時からアウフグースを受けた。

2熱波を受けて脱落。。最後まで受けられる強靭なメンタルと我慢強さが欲しい、と切実に思った。
次回は1セット目に決めて最後まで堪能したい。

それにしても、、整い中にも風を送ってくださるなんて、贅沢すぎる。
今度は食事も併せて楽しみたい！

#サウナ
95度で心地良い

#水風呂
16度でなんとも絶妙
狭さも良い感じ

#休憩スペース
ベランダのような整いスペースは、路上の飲み屋の声が聞こえてきて、ちょっぴり騒がしい。でもそれがエモーショナルだったりもする。。

ロッカー近くにある整いスペースでは、整い中に寝てしまうほど気持ちよかった。

普段、疲れの溜まっている金曜日にサウナに行くことはないが、物凄く質の良い整いが出来た。。
疲れた日こそ、サウナで毒を流したいですね。

今なら、サウナを楽しんだ後にサ道を見られるので、金曜サウナはマストになりそうだ。

初めて訪問した時は土曜日。
いつか絶対水曜日に休みを取って行こうと意気込み、、ついに有給を取り水曜日の黄金湯へ。　
偶然、37のロッカーキーを受け取り高揚感を得る。。ラッキー

まずは薬湯に浸かりながら壁画のストーリーを見る。そして、ほしよりこさんの絵に癒された後は待ちに待ったサウナへ。
通常の女湯は収容人数が4人程？に比べて、、やはり広い！
そして、サ室から見える洞窟水風呂。これが噂の、、、よし、のちの幸福を味わうために耐えるのみ、と考えながら100度のサ室で7分耐える。
水滴がポタポタと垂れる度に、じんわりと室内の温度が高くなる容赦ないところが良き。

水風呂は15度でとてもちょうどいい。気道がヒンヤリしてきたところで洞窟から出て、外気浴へと向かう…
1回目で既に整い、気持ちよさに昇天しかけているとき、、涼しい風と蚊取り線香の香りが夏の終わりを感じさせる。"エモい"とはまさにこのこと。

大きな観葉植物と蚊取り線香のすぐ傍の整い椅子で5セットも整い、全身にあまみも出現させ悠々たる時間を過ごした。

本日2回目の反町浴場♨️🦭
むさしのカフェ（三ツ沢上町駅付近）でリコッタパンケーキを食べた後、初秋の風の香りを感じながら反町浴場まで練り歩く。

1セット目は、サウナ9分、、
2セット目は、サウナ12分、、
3セット目は、サウナ上段10分、下段2分

1セットごとにレベルを上げていく。。すると、3セット目で究極なサウナトランスを得られた。
水風呂はウォーターパールの跳ね返る水がミストのような気持ち良さ、、そして頭頂から浴びる水はまさに天国。。
外気浴では、涼しげな風を浴びながら絶好の整いとなった。整い中、露天風呂に入る客の風呂から溢れでる水が足湯のようにも感じ、それもまた一興。

今度は平日、仕事帰りの疲れを取りに伺おうと思う。

※ドライヤーは3分20円
シャワー時の無料のアメニティは用意されていないので、お気をつけ下さい🧖‍♀️

1週間の疲れを癒しに風呂国へ。
やっぱりここの外気浴は最高です。。

そして、サウナマットを持ち込めるとのこと、大変ありがたいです…。

サウナ遠征🦭♨︎
サウナラボの後に行き着く先は竜泉寺。
入店すると、人、人、人！とにかく人が多い。

人と距離を取れば大丈夫だ…と意を決して、まずは炭酸泉で身体を温める。
そして待ちに待ったサウナはメトス製の遠赤外線仕様。
オートロウリュが熱く息を吸うのもつらいと感じるレベルだったが、この後のサウナトランスのためにグッと我慢。そして8分入って水風呂へ。。

外気浴はリクライニングチェアが10脚ほどあり、整いに適したスペース。夜景がとても綺麗で、心洗われる…

サウナ→水風呂→サウナトランス　を3セット行った後、
塩サウナで体もツルツルになって、多幸感を得る。

天空SPAという名の通り、施設がとても良かったので普段なら入り浸るところだが、若い層の会話の多さが気になり仕方なく終えることに。
マスクなしの大笑いにスタッフさんは特に指摘せずだったので行くなら距離を取ったほうが良いと思った。（マナーの良いサウナーのために、今後改善されますように…。）

夢のサウナ遠征🦭♨︎
サウナーの聖地しきじ、、他のサウナと何が違うのか？と期待に胸を躍らせながらいざ出陣。

薬草風呂で全身温めた後は
ひとまず薬草サウナへ。サ室は60度前後で低め、10分しっかり蒸される。
そして、待ちに待った水風呂は"駿河の自然の中で育まれた天然の湧水"ということで、、
中ちゃんさんのように、ダイナミックに飲みたいところだっだが、手ですくってちまちまと飲む。
水風呂で体をクールダウンさせながら、美味しい水をいただけるなんて、夢のような水風呂だ。

来る途中で空きのペットボトルを捨ててしまうという大失態…美味しいお水を持ち帰ることは出来なかったのが何より残念だったが、しきじならではの楽しみを味わえた。

サウナ→水風呂を何セットしたか覚えていないほど堪能し尽くし全身あまみが出るほどでした。

🍽
しきじで生姜焼き定食を頂こうとしたが、30分以上待つとのことで断念。
車を走らせ、さわやかハンバーグへ。とても良いコースなので是非。