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chalaulait

2021.12.25

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

雪が舞う-6℃の中での外気浴は新しい経験でした。想像よりも寒くなく、草津でしか味わえない体験だったと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
5

chalaulait

2021.12.18

9回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

終電前の駆け込みサウナ!ある程度疲労溜まってた方がぶっ飛べていいですよね🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
26

chalaulait

2021.12.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりの萩の湯さん!
普段は埼玉のスーパー銭湯ばかりなので、都内の銭湯サウナは毎度のこと新鮮に感じます。20時台前半は非常に空いていて快適でした。この寒い時期に半露天のスペースが非常にありがたいです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
30

chalaulait

2021.12.12

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:50秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久しぶりのSKCはいつでも最高!!🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

かつ重

ただただおいしい🙆‍♂️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.6℃
36

chalaulait

2021.12.04

8回目の訪問

サウナ:上段8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

カラカラサウナ最高!!!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
34

chalaulait

2021.11.23

16回目の訪問

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

サウナ:14分 × 3
水風呂:50秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サ室に入れる人数が20人?に増えてました。
上段でないとあまり熱さを感じないのが最近気になってます。
ただじっくり入ればちゃんとととのいます🙆‍♂️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
23

chalaulait

2021.11.20

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

親族の結婚式で仙台へ。せっかくなのでサンピアの湯にお邪魔しました。
オートロウリュ後以外はサ室の温度はぬるめでしたが、混雑しておらずゆっくり過ごせました。星が綺麗でした。⭐️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
14

chalaulait

2021.11.15

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

病院の待ち時間が2時間超えていたので空き時間サウナ。流石に月曜夕方なので空いており、快適に過ごせました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
32

chalaulait

2021.11.06

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

前回来訪時はチラー故障で水風呂が緩かったため、そこまでと言う感じでしたが今日は最高でした。都心の外気浴はまた一味違った趣があって素晴らしいです🙆‍♂️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
28

chalaulait

2021.11.03

15回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:50秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

少し寒いながらも外気浴には適した気温でした。気持ち良すぎて寝転び湯で少し寝ちゃってました🐠🐠🐠

味噌ラーメン専門店 日月堂 北浦和東口店

特味噌

チャーシューがすっごい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.8℃
22

chalaulait

2021.11.01

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
いつもありがとうございます🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

名代 富士そば 赤羽店

冷やし肉富士

思い出の味🙆‍♂️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
26

chalaulait

2021.10.31

14回目の訪問

サウナ飯

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

毎回言ってる久しぶりのホームサウナ。
投票割で500円!が嬉しい。
お昼頃でしたが少し待ってからの入場でした。ホームサウナもやっぱり最高🙆‍♂️

妙高山麓こしひかり 鮭とシラスの石焼き飯

サウナ後のコメはおいしい!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12.9℃
22

chalaulait

2021.10.29

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事の合間にサウナ、甘美な響きです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
30

chalaulait

2021.10.23

6回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:50秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

初心者サウナーが迎える初の寒空外気浴でした。寒い時期の外気浴も色々発見があって良いものです。結婚式で忙しく1ヶ月ぶりのSKCでしたがキュンキュンにととのえました🙆‍♂️🙆‍♂️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.8℃
34

chalaulait

2021.10.16

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

前々から行きたかった松本湯さんへ。
外気浴スペースはありませんが、サ室のセッティング、水風呂の温度がめちゃめちゃ好みでキュンキュンにキマりました。
絶対また行きたいです🐠🐠🐠

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
26

chalaulait

2021.10.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

旅先サウナでお邪魔しました。
前回から期間空いたのもありしっかり整いました。

歩いた距離 1.6km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.8℃
24

chalaulait

2021.10.03

13回目の訪問

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりのホームサウナ。
時短営業が明けたのもあって来訪。
相変わらず素晴らしい🙆‍♂️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.6℃
22

chalaulait

2021.09.25

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サ室は静かでしたが露天はかなりうるさかったです。が、夜風が最高だったのでちゃんとととのいました🙆‍♂️🙆‍♂️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
18

chalaulait

2021.09.24

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:70秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

最近はカラカラ系が欲しくなることが多く、今日は古巣赤羽へ。
遅くまで開いてて通勤経路なので超ありがたい!ギャンギマリでした🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
35

chalaulait

2021.09.23

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

色々行った結果SKCが至高であることが腹落ちしました。
初の最上段チャレンジしてみましたがフラッフラ。
最高な時間でした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
66