wassauna

テルマーレ改：12分 × 2
ジールサウナ：12分×1
ボナサウナ：12分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

テルマーレ改の高湿度は気持ちいなー
2月サウナ締めはしっかり整いました🧖🏾‍♂️

中華料理 菜来軒

五目炒飯

サウナ：12分 × 2
塩サウナ:35分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

岩盤浴終わりにがっつり3セット！
やっぱりスーパー銭湯は、人多いなー☹️

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

今日のセッティング最強やった気がする🧖🏾‍♂️
あまみがえぐい！

グルメ定食

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
ウィスキング(日置さん)

今日は待望のウィスキング🫠
3セットばちばちに仕上げた後に日置さんのウィスキング🥺
なんとも言えない優越感と最高に気持ち良いリズムで強制的に整えさせられました😵‍💫
日置さんのトークもあり最高の時間🥹
やっぱりホームはG-topia🏠

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

1時間コースでサクッと！
次はゆっくりと訪問したい🥺

高温サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

高温セッティング最高🧖🏾‍♂️
朝からばちばちに決まりました🫠
ホームサウナにしようか検討します🫣

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

やっぱり北欧🧖🏾‍♂️
整い場は、もちろん全てがシンプルでありながら洗練されたサウナ🥺
近くに住みたい🥺

土曜朝ウナ🧖🏾‍♂️
偶数日の為、WOODS🌲
#SAUNA
HARMAA SAUNA 12分
TUULI SAUNA 12分
TEETÄ SAUNA　12分
KELO SAUNA　12分
VHITA SAUNA　12分
#水風呂
MATALA 2分×1
SYVÄ　1分×4
#休憩
5分×4

朝から5セットいただきました🧖🏾‍♂️
せっかくのSAUNAS時間が許す限り全種類🥹
VHITA SAUNAが温度、香りがベスト。3席しかないのがネック☹️
次は奇数日攻めます！
カツキさん最高のサウナをありがとうございます🙇🏽‍♂️

かつ吉 渋谷店

とんかつ盛り合わせ

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：薪ストーブに吸い寄せられて初訪問🔥
じわじわくる優しい暑さに、木が燃える匂いがたまらん🧖🏾‍♂️
セルフロウリュも🙆🏽‍♂️
できれば、もう少し温度上げて欲しい！
あとは、人数制限してサ室の出入りを減らして欲しいという希望🙇🏽‍♂️
仕事帰りに再訪かなー

札幌旅行1日目❄️
由縁札幌さんへ🧖🏾‍♂️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：2分 × 3
合計：3セット

一言：最高のコスパとちょうどいいサウナを求めて由縁札幌さんへ！
サウナ内は、人数制限で3人までとなっているが基本1人か2人👍🏽
22時ごろは大浴場は混み気味。
10年ぶりの大寒波の影響から、外気浴は-7℃🥶
しっかり髪の毛凍りました　笑
あと1泊3回はいただきます🧖🏾‍♂️

奥さんの用事待ちの間に南青山清水湯さんへ🧖🏾‍♂️

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

13時半inでほとんど待たずに入場🙇🏽‍♂️
遠赤外線でもしっかり汗をかけて○
水風呂も12℃前後ながら、軟水だからか痛さを感じず個人的に1番気持ち良い水温◎
休憩スペースは、広さの問題もあり仕方ないとは思うがもう少し拡充して欲しい🙏
表参道で空き時間ができた時に、また利用させていただきます！

オールドログ：10分 × 1
コメア：15分×1
ヴィルデンシュタイン：12分×1
ヴェレ：12分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初訪問🧖🏾‍♂️コメアは、セルフロウリュができれば◎ オールドログは人の出入りが少なければしっかり汗はかける🧖🏾‍♂️人が少ないタイミングで再訪！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年もお世話になります