ノンタソ

今日も朝一番で辻わくへ。

朝一番だとそれぞれ温度が落ち着いてなくて、熱湯はめっちゃ熱いし、炭酸泉はけっこうぬるい。だけどそれが良い。

サウナ前の下茹で熱湯でスタートダッシュ。キンキンな水風呂で冷えた身体をぬるい炭酸泉でゆっくり回復。

朝は温度のメリハリが効いていて、ルーティンを大事にしたいタイプの僕にはピッタリなのです。

不思議だねぇ

先週まで刺さるような冷たさに感じてた水風呂が、ちょっと陽気が良くなったらこんなにマイルドに感じる。温度は変わらず１０℃なのに。

なんなら氷でも浮かべて欲しいとさえ思う気温２１℃の富山県は魚津市です。

朝起きて雪かき、会社でも雪かき、もう身体バキバキです。

そんな疲れを癒す為、今日は辻わくへ。泡風呂がかなりぬるかったので、熱湯で下茹でですよ。おかげでサウナは一セット目からあまみバッチリ❗️

水風呂はいつも通りの１０℃です。あれ？いつも以上にぬるい泡風呂入れば冷冷交代浴みたいになるのでは？と入ってみると思惑バッチリ。

サウナ→水風呂→泡風呂でなんだかんだ4セット。最後また熱湯で締めて今日も良いお風呂でした。

明日は会社休みだから朝風呂行けるぞ～

特に何も無いんだけども

おらぁやっぱりここの水風呂好きだぁ～滝も無い、バイブラも無い、水が蛇口からチョロチョロ出てるだけの普通の水風呂。

だけど、おらぁ好きだぁ～

今日は寒いけどいい天気の魚津です。

辻わくで今日も朝のサ活を終えてきました。いや～相変わらず良い朝ウナ頂きました。


特に変わった事も無いので、水風呂、サウナ以外の良いところを紹介します。

それは一階窓際の椅子です。
辻わくには外気浴スペースはありません。しかし天井が三角になっているので、暖まった浴室の空気が天窓のガラスで冷やされて天井に角度に沿って降りてきます。椅子に座って目を閉じれば、そよ風のように感じます😆

僕調べによりますと、休憩用の椅子はあちこちにありますが、風を感じれるのは一階窓際だけ。オススメですよ。

夕方の辻わくは結構混むので今日は松の湯へ

しかし油断した。
結構な年数、松の湯にはお世話になってますが、ここまで冷えた水風呂は初めて。辻わく程ではないにしろ、12～１3℃位かな？

水質は言わずもがな。更に深さがあるので余計気持ちいい！！欲を言えば蛇口からの水がもう少し勢いあれば文句無しなんだけどなぁ。

今日も雪の魚津からお届けです。

ピリッとする寒さの中、どこに行こうかな？と小一時間。

日中の外仕事で冷えた身体に極冷え水風呂の辻わくはちょっとキツイかな🤔

松の湯はどうかな？熱い風呂は魅力だけど、サウナはちょっとマイルドだから今日の気分とは合わないなぁ🤔

あ、そういえば今日は偶数日で大好きな滝のある水風呂の早月の湯だし、露天の雪と戯れるのも良いな😀ということで今日は満天にしました。

サウナはちょっと温度低めだったかな？でもその分相撲ゆっくり見れたからそれも良し。水風呂の滝のリズムが今日は変則的でなかなかタイミング合わなかったのがちょっと残念。

締めは露天風呂でのんびり。タオルに雪を挟んで頭に乗せて。身体ほっこりポカポカ、頭はキンキン。気持ち良く今日も満足です。

今日はそこそこ暖かい富山県は魚津市からお届けします。

気温に反比例して、お年玉を搾り取られ寒風吹きすさぶ財布に優しい朝風呂価格３９０円（昼間でも５００円） このサウナ&水風呂のクオリティでこの値段は本当にありがたいです。お風呂も種類あって良いしね。

今日はなんだかいつもの常連さんにくわえて、手練れサウナーさん達が多かった気がします。遠征か旅行でこられたのかな？あの冷たい水風呂にじっくり疲れるのは、ただ者ではないとお見受けしました。

富山は水が豊かでどこの施設の水風呂もハズレなしだと思いますよ。楽しんでくださいね。と心で思いながら今日の朝ウナを締めてきました(o´∀｀o)

明けましておめでとうございます。皆様のご健康とご健勝を御祈り申し上げます。

さてこちら富山は雪の年明け。
気温は氷点下です。

今年の初サウナは満天の湯魚津店（立山の湯）からスタートです。

水風呂はキリッと冷えてますが、せっかく雪積もってるので露天の雪にごろんです。冷えすぎて体がチクチクしますが、すかさず露天風呂ヘ🙌はぁ～ビバノンノンですよ。新年一発目から良いスタート出来ました。

空いてるかなと思いましたが、結構なお客さんの入り。皆さん考え方同じなんですね( ´∀｀)

いや…とうとう積もりましたね。
年始の大雪ではお風呂に行けない悔しい経験をしたので、行ける時には確実に行く！

ということで、今日も朝から辻わくです。さすがに開店待ちの車も少なかったですね。なので自分のペースでサウナ満喫出来ましたよ。

水風呂は今日も１０℃、でもなぜか入りやすかった。何時もは一回目の入水は冷てぇ～ってなるのに な？やっぱり外気が寒いから相対的に暖かく感じるのでしょうか。

風呂上がりに何時もの瓶コーラ飲んで今日もありがとうございましたです。夕方は平成松の湯かなぁ
( ﾟ∀ﾟ)

本格的な寒さが身に染みるようになってきた今日この頃皆様如何お過ごしでしょうか？

こんな時、昨今のサウナブームをつらつら思んみるに、ついつい疎かにしがちな湯船に今一度思いを馳せるのも良いと思いませんか。

ということで今日は、松の湯です。ここは四角い湯船三つ、水風呂一つ、サウナ（カルストーンサウナ）と至ってシンプルな銭湯です。

サウナは７０℃のマイルド設定、コンクリートブロックに板を渡してある一見すると、あれ？ここ来て失敗？と思うかも知れません。

でもね、ここが秀逸なのは熱い湯。サウナの前に熱い方の湯に浸かりブーストかけると、マイルド設定でも汗が直ぐに吹き出します。

サウナがもちろんメインですが、この寒い季節だからこそ、ゆっくり湯船に浸かって身体に熱を溜め込み、サウナで汗が吹き出る喜びに感謝しては如何でしょうか。

ちなみにここの水風呂、結構良いですよ。

今日は何だか滝に打たれたい気分
そんな時ありませんか？そして都合良く偶数日、男湯は早月の湯です。

夕方、行くと結構な賑わい。一通りお風呂巡ってサウナへ。やっぱり相撲の時はお客さん多いのかな？出入りも多いせいか、温度が少し低め。でもその分ゆっくり入れます。取り組み四番見て水風呂への繰り返しです(｡-｀へ´-｡)

満点の湯は、早月の湯と立山の湯で入れ替え制ですが、僕は断然早月の湯派ですね。水風呂の滝の勢いが良いんですよね。入りやすい温度、適度な深さ、柔らかい水質、そして勢いのある滝。良いですよなかなか。

帰りには満点の湯の食事処で、こういうので良いんですよラーメンでお腹を満たし。妙に熱いお茶で喉を潤し、今日も満足です。

今週も無事に土曜日を迎える事ができました。平日の仕事はこの週末の為。

もう朝５時位からソワソワ。辻ワクまでの時間を逆算して、開くと同時に入れるように時間調整して出発。

今日はいつもより冷え込んでる気がしたので、中二階の泡風呂を三回（いつもは二回）して二階のサウナへ。この階段を昇りキラキラ輝く水風呂を見ると自然とにやけてしまいますね。

水風呂の温度計（今日も１０℃）
をチェックしてサ室へ。今日は何時もより少し低めの９５℃からのスタートでしたが、下茹で十分だったので発汗もスムーズです。

今週も一番水風呂頂きました。
ここは冷水器は無いですが、飲水可能な蛇口の水が冷水器並みに冷たいのが良いんですよね。

明日も朝から行くぞ(｀◇´)ゞ

今日はちょい足を伸ばして あいらぶ湯 奇数日なので海側の湯です。

市民交流プラザの中（５階）にあるんですが、皆さんどうですか？ちょっと狭いんじゃないの？とか施設内で片手間でやってるお風呂じゃないの？なんて思ってませんか？全くそんな事ありません。建物を外から見ると分かりますが、上の階に行くほど大きくなっている不思議な建物で。お風呂フロアは５階なので見晴らしも満点なんです。

さて、今日は海側の湯 全面白いタイルで清潔感があります。湯船も各種四種類、露天風呂（５階でも露天あります）は広めのぬるめの白湯と海洋深層水風呂の二種類の湯船。サウナは通常のサウナとスチームサウナの二種類です。

僕は、ここのスチームサウナが大好きです。蒸気じゃなく…なんだろう？壁の中で熱湯のシャワーが出てるのかな？とにかくすごく居心地が良いんです。上手く説明出来ませんが、満天の湯のスチームサウナとは異なるタイプで、熱さ湿度もこちらの方が上だと思いますね。

水風呂は、ちょっとぬるめ。だいたい２０℃位かな？でも水がまろやかで、絶妙なＲの付いたタイルに頭を置けばずっと入ってられる気が付くと思った以上に身体が冷えるある意味ちょい危険な水風呂ですねf(^_^;

とにかく、名前に惑わされず入ってみてください。結構満足感の高い温浴施設だと思いますよ。

今日は松の湯です。

町のど真ん中にひっそりと佇む銭湯です。魚津駅近くのビジネスホテルにお泊まりの方なら歩いてでも行ける距離です。

さて、今日も下茹でから参りましょう。湯船は三つです。恵那鉱石が沈められたぬるめの湯、ぬるめと書いてあるが実はちょっと熱い
真ん中の湯（電気風呂併設これが結構強烈）、そして４５℃で深めの熱湯です。

こちらのサウナは、カルストーンサウナとなってまして、温度は結構マイルドですが、サウナ前に熱湯を挟むとちゃんと汗かけます。

僕はここにくるとサウナじゃなしに、熱湯と水風呂の往復で済ます事もあります。水風呂は17～１８℃位ですが、深さがあるので入ってしまえば割りときっちり冷えますよ。そしてなんだかすごく柔らかい気がするんですよね。

町の昔からある銭湯です。これで良いんです。これが良いんです。

今日のドリンクは、お家に帰ってから レモナミンＣ（レモリア＋オロナミンＣ）です( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

私事ですが、僕は床屋さんが小さい頃から苦手です。なので年に３回位しか行きません。ただ伸びてもそれなりに髪型がまとまるので余計始末が悪い（行くタイミングを逸します）

さて、それでもいよいよ限界がきたので床屋さんへ行きました。そしていつものワクワクさんへ。

身体と頭を洗ってから熱湯でじっくり下茹で。ここ最近、気温が下がってきたから温度少し上げたのかな？今日も肌がピリピリする熱さ。goodです。

サ室はこれまたgoodな１００℃割りと空いてたので温度の低下もなく下茹での効果もあって汗が止まりません。

いよいよお待ちかねの水風呂。あれ今日は入りやすいな？温度を見るとぬるめの１１℃ １１℃でも今日は入りやすいと思えるのが辻ワクワクランドの水風呂。チェアーに腰掛け頭から追い水掛ければ、刈り上げた後頭部がスースーします。これは飛びますね ヘ(゜ο°;)ノ

休み位、どこか遠征しようと思うもつい辻ワクへの曲がり角でハンドルを切ってしまうそんな今日この頃です。

今日気が付いた事ですが、瓶のコーラとジンジャーエールだと、ジンジャーエールの方が若干量が多いんですよね。

風呂上がりのカラカラの喉を潤す時の最後の1ゴックンの量が多いと満足感が違います。

さて、サウナですが、今日も朝からアチアチです。水風呂も安定して１０℃と温度の高低差は文句無し。朝一番の水風呂は本当に綺麗で輝いてますよ。

いつもの辻ワクではなく、今日は満天の湯（早月の湯）です。

サウナ室が大箱の為か水風呂への人の出入りは多めで、気持ちぬるいかな？しかし深さに加えて、割りと早いテンポで落ちてくる滝に打たれれば、多少の水温が高くても関係無いんですよね。

辻ワクのキリッ冷えた水風呂も良いけど、こういう水に動きがある水風呂もまた良しです。

風呂上がりには、瓶の牛乳で。
久しぶりに飲むと牛乳ってこんなに甘くて美味しいんだとびっくりしました。