ノンタソ

本格的な寒さが身に染みるようになってきた今日この頃皆様如何お過ごしでしょうか？

こんな時、昨今のサウナブームをつらつら思んみるに、ついつい疎かにしがちな湯船に今一度思いを馳せるのも良いと思いませんか。

ということで今日は、松の湯です。ここは四角い湯船三つ、水風呂一つ、サウナ（カルストーンサウナ）と至ってシンプルな銭湯です。

サウナは７０℃のマイルド設定、コンクリートブロックに板を渡してある一見すると、あれ？ここ来て失敗？と思うかも知れません。

でもね、ここが秀逸なのは熱い湯。サウナの前に熱い方の湯に浸かりブーストかけると、マイルド設定でも汗が直ぐに吹き出します。

サウナがもちろんメインですが、この寒い季節だからこそ、ゆっくり湯船に浸かって身体に熱を溜め込み、サウナで汗が吹き出る喜びに感謝しては如何でしょうか。

ちなみにここの水風呂、結構良いですよ。

今日は何だか滝に打たれたい気分
そんな時ありませんか？そして都合良く偶数日、男湯は早月の湯です。

夕方、行くと結構な賑わい。一通りお風呂巡ってサウナへ。やっぱり相撲の時はお客さん多いのかな？出入りも多いせいか、温度が少し低め。でもその分ゆっくり入れます。取り組み四番見て水風呂への繰り返しです(｡-｀へ´-｡)

満点の湯は、早月の湯と立山の湯で入れ替え制ですが、僕は断然早月の湯派ですね。水風呂の滝の勢いが良いんですよね。入りやすい温度、適度な深さ、柔らかい水質、そして勢いのある滝。良いですよなかなか。

帰りには満点の湯の食事処で、こういうので良いんですよラーメンでお腹を満たし。妙に熱いお茶で喉を潤し、今日も満足です。

今週も無事に土曜日を迎える事ができました。平日の仕事はこの週末の為。

もう朝５時位からソワソワ。辻ワクまでの時間を逆算して、開くと同時に入れるように時間調整して出発。

今日はいつもより冷え込んでる気がしたので、中二階の泡風呂を三回（いつもは二回）して二階のサウナへ。この階段を昇りキラキラ輝く水風呂を見ると自然とにやけてしまいますね。

水風呂の温度計（今日も１０℃）
をチェックしてサ室へ。今日は何時もより少し低めの９５℃からのスタートでしたが、下茹で十分だったので発汗もスムーズです。

今週も一番水風呂頂きました。
ここは冷水器は無いですが、飲水可能な蛇口の水が冷水器並みに冷たいのが良いんですよね。

明日も朝から行くぞ(｀◇´)ゞ

今日はちょい足を伸ばして あいらぶ湯 奇数日なので海側の湯です。

市民交流プラザの中（５階）にあるんですが、皆さんどうですか？ちょっと狭いんじゃないの？とか施設内で片手間でやってるお風呂じゃないの？なんて思ってませんか？全くそんな事ありません。建物を外から見ると分かりますが、上の階に行くほど大きくなっている不思議な建物で。お風呂フロアは５階なので見晴らしも満点なんです。

さて、今日は海側の湯 全面白いタイルで清潔感があります。湯船も各種四種類、露天風呂（５階でも露天あります）は広めのぬるめの白湯と海洋深層水風呂の二種類の湯船。サウナは通常のサウナとスチームサウナの二種類です。

僕は、ここのスチームサウナが大好きです。蒸気じゃなく…なんだろう？壁の中で熱湯のシャワーが出てるのかな？とにかくすごく居心地が良いんです。上手く説明出来ませんが、満天の湯のスチームサウナとは異なるタイプで、熱さ湿度もこちらの方が上だと思いますね。

水風呂は、ちょっとぬるめ。だいたい２０℃位かな？でも水がまろやかで、絶妙なＲの付いたタイルに頭を置けばずっと入ってられる気が付くと思った以上に身体が冷えるある意味ちょい危険な水風呂ですねf(^_^;

とにかく、名前に惑わされず入ってみてください。結構満足感の高い温浴施設だと思いますよ。

今日は松の湯です。

町のど真ん中にひっそりと佇む銭湯です。魚津駅近くのビジネスホテルにお泊まりの方なら歩いてでも行ける距離です。

さて、今日も下茹でから参りましょう。湯船は三つです。恵那鉱石が沈められたぬるめの湯、ぬるめと書いてあるが実はちょっと熱い
真ん中の湯（電気風呂併設これが結構強烈）、そして４５℃で深めの熱湯です。

こちらのサウナは、カルストーンサウナとなってまして、温度は結構マイルドですが、サウナ前に熱湯を挟むとちゃんと汗かけます。

僕はここにくるとサウナじゃなしに、熱湯と水風呂の往復で済ます事もあります。水風呂は17～１８℃位ですが、深さがあるので入ってしまえば割りときっちり冷えますよ。そしてなんだかすごく柔らかい気がするんですよね。

町の昔からある銭湯です。これで良いんです。これが良いんです。

今日のドリンクは、お家に帰ってから レモナミンＣ（レモリア＋オロナミンＣ）です( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

私事ですが、僕は床屋さんが小さい頃から苦手です。なので年に３回位しか行きません。ただ伸びてもそれなりに髪型がまとまるので余計始末が悪い（行くタイミングを逸します）

さて、それでもいよいよ限界がきたので床屋さんへ行きました。そしていつものワクワクさんへ。

身体と頭を洗ってから熱湯でじっくり下茹で。ここ最近、気温が下がってきたから温度少し上げたのかな？今日も肌がピリピリする熱さ。goodです。

サ室はこれまたgoodな１００℃割りと空いてたので温度の低下もなく下茹での効果もあって汗が止まりません。

いよいよお待ちかねの水風呂。あれ今日は入りやすいな？温度を見るとぬるめの１１℃ １１℃でも今日は入りやすいと思えるのが辻ワクワクランドの水風呂。チェアーに腰掛け頭から追い水掛ければ、刈り上げた後頭部がスースーします。これは飛びますね ヘ(゜ο°;)ノ

休み位、どこか遠征しようと思うもつい辻ワクへの曲がり角でハンドルを切ってしまうそんな今日この頃です。

今日気が付いた事ですが、瓶のコーラとジンジャーエールだと、ジンジャーエールの方が若干量が多いんですよね。

風呂上がりのカラカラの喉を潤す時の最後の1ゴックンの量が多いと満足感が違います。

さて、サウナですが、今日も朝からアチアチです。水風呂も安定して１０℃と温度の高低差は文句無し。朝一番の水風呂は本当に綺麗で輝いてますよ。

いつもの辻ワクではなく、今日は満天の湯（早月の湯）です。

サウナ室が大箱の為か水風呂への人の出入りは多めで、気持ちぬるいかな？しかし深さに加えて、割りと早いテンポで落ちてくる滝に打たれれば、多少の水温が高くても関係無いんですよね。

辻ワクのキリッ冷えた水風呂も良いけど、こういう水に動きがある水風呂もまた良しです。

風呂上がりには、瓶の牛乳で。
久しぶりに飲むと牛乳ってこんなに甘くて美味しいんだとびっくりしました。

一言

今日も今日とてコーラが旨い

だんだん気温も下がってきて、心なしか水風呂の温度も冷たくなってきたかな？いよいよ辻ワクの本格的シーズンの始まりです。

白湯から泡風呂でじっくり下茹で、１００度のサウナでじっくり身体に熱を蓄積したらキンキンの水風呂にGOです。相変わらず暴れん坊の水風呂♪ヽ(´▽｀)/
ちょい冷やし過ぎたかなと思ったら炭酸泉へ。サウナ水風呂だけじゃなく各浴槽の温度も良い感じなのが辻ワクの良いところでしょうか。

風呂上がりには、瓶コーラかジンジャーエールがたまりません。

ワクチンも接種出来たしやっと戻ってこれました。

アルプスなどの水風呂がお母さん的な優しさとするなら、辻ワクの水風呂は差し詰め、やんちゃな次男坊といったところでしょうか。

やっぱりここだよ。