やまゆう

本日は11/11でととのいの日♨️ニコーリフレに行きたいところだったけど、日勤後に家で用事を済ませてからの遅めのサ活であったのでセンチュリオンサウナ日帰り2時間コースで20時半すぎに入館♨️日帰りパスポート初デビュー😆✨㊗️

本日のギャラクシーロウリュは21時熱柱カツマタさん🔥🔥今回は参加者が常連さんが多かったらしく楽しいトークを交えながら徐々に増やしていくロウリュで爆アツ😆💦🔥🔥最後はブロワー登場でさらに爆アツ😆💦🔥🔥汗が滝のよう💦💦

本日の水風呂は約7℃と約16.1℃表示❄️クセになる冷たさでクールダウン🆒🥶

本日は1時間弱軽く汗を流して終了♨️今日も整った😆✨

本日は日勤終了後に18時過ぎからサ活♨️土曜日ということもあってこの時間の利用者は多い😯♨️回数券もあと二枚…😱
利用者が多いせいかサウナ室も若干低め😯それでもサウナヒーターはフル稼働🔥🔥だんだん熱くなってきた🔥
本日のギャラクシーロウリュ一は19時のヤッピーさん🔥🔥back numberのBGMに合わせたアウフグース🔥サウナ室内も温度が上がり心地よい熱波で爆汗💦🔥🔥 
本日の水風呂の表示温度は7.2℃と16.2℃表示で高めながらキンキン❄️🆒
整い椅子に腰を掛けるとヤッピーさんの水掛け＆冷風サービス🈂️☺️ パワフルで気持ちいい〜😆
混んでいた館内も気がつけば空いてきた✨一時サウナ室は貸切状態に😆
あっという間に時間は終了⏳今日もよいサ活だった♨️☺️退館ついでに気になっていた「日帰り入浴3カ月パスポート」ついに購入❗️😆有効期限は2025年1月31日まで❗️たくさんサ活するぞー❗️✊🏻♨️残り二枚の回数券は4月30日までだから温存☺️

焼鳥酒場 のんべえ

ザンギ＆ハイボール

美味しい揚げたてのザンギとハイボールは最高の相性🍺😆

本日は休日でニコーリフレへ♨️17時半に入場♨️週末ながら利用者は少なめで良い☺️

18時は宮森サイレント🔥🔥そして19時は松井ロウリュ🔥🔥サウナストーンが変わったせいか以前よりサウナストーブの保温能力がアップして熱め🔥汗が噴き出る💦
本日の水風呂の水温は14℃❄️☺️気持ちいい〜☺️❄️冷たすぎずちょうど良い温度😆そして新しく設置されたシラカバの木に座って休憩☺️🌲整いの境地へ☺️
整い後は3階のカウンターへ！まずはメガハイボール🍺乾いた喉が潤う😆🍺本日のサ飯はリフレスタ麺を注文🍜お腹が空いていたので美味しくて大満足😋🍜サクサクのカツがシナシナになっていく感じもたまらない😆ハイボールが進む🍺
本日のサ活も大満足で終了♨️やっぱりリフレは最高♨️☺️

リフレスタ麺

名物リフレスタ丼の麺バージョン🍜ガッツリ食べられる究極のサ飯ラーメン🍜ハイボールが進む🍺😋

本日は仕事帰りに訪問♨️😆明日は休みなので一杯引っかける前に一汗♨️😆気がつけば回数券もあと4枚しない…😞

本日のギャラクシーロウリュ一は19時はニューフェイスぴょんぴょん君😯若者ながらアロマのかけ具合が怖いもの知らずで豪快🔥🔥一気にサウナ室内は灼熱に🔥🔥新人だと思って舐めていた😱爆汗😱💦整い後の団扇サービスも一人ひとり丁寧に全身で仰いでくれて気持ちいい☺️これは期待の熱波師✨20時はセニョールセイジさん🔥最初からブロワーしながらのアロマ投入で常に熱い🔥🔥これも爆汗💦だけどすごく気持ちいい☺️💦🔥ダブルサウナヒーターの威力恐るべし🔥

本日の水風呂の表示温度は7.1℃と16.2℃表示だけどまったくそれ以下の冷たさ❄️冷たいけどコレが温度差の殿堂たる所以❄️クセになる冷たさ❄️😎

あっという間の2時間だった☺️現在3か月パスポート販売中😯限定37名で3カ月有効で3万円💰フロントで勧められて迷ったけど今日は保留💨次行く時は男気予定👊🏻外に出たら雪景色で冷え冷えだけど熱った体がクールダウンで気持ちいい☺️✨

焼鳥酒場 のんべえ

焼鳥＆ザンギ

サウナ後の一杯はこちらで決まり❗️お酒も料理も美味しい😋

2年ぶりの白銀荘へ♨️上富良野町にふるさと納税を行い、返礼品として白銀荘の回数券をゲット♨️早速利用すべく出発🚗11時前に白銀荘に到着🚗現地はあいにくの天気ながら十勝岳連峰はうっすら雪化粧❄️振替休日ということもあって利用者は多め😮
施設は味わいのある室内✨館内の階段がワクワク感を引き立てる😆
浴場は湯気が立ち込めて大きなガラスから光が差し込む幻想的な雰囲気✨早速サウナ室へ♨️室内はしっとり熱い約92℃🔥セルフロウリュをすると一気に灼熱の世界へ🔥窓から眺める浴槽越しにみる視界もまた格別✨
水風呂は約13℃❄️冷た過ぎずちょうど良い温度😆そして露天風呂脇の椅子で一休み😌外気温は約7℃❄️雨風がついているので体感は5℃以下❄️雨がミスト状に体に当たって気持ちいい☺️体が冷えたら温泉へ♨️😌ここの泉質は弱酸性のサラサラ☺️いろいろ温度も選べて癒される❤️‍🩹
心地よい空間で約2時間半絞り切った☺️その後は休憩室に移動して一休み😌もう一つやりたかったことは白銀荘名物のカップ麺自販機でカップヌードルをすすること🍜何の変哲もないけど絞り切った体に染み渡って美味しい😋🍜コレぞ究極のサ飯🍚ペロリと完食😋
惜しみながら帰宅の途へ🚗さすが聖地♨️まだ回数券はたっぷりあるのでまた行きます🚗♨️

日清カップヌードルしょうゆ味

白銀荘名物🍜サウナで絞り切ってお腹の空いた体に程よい塩味🍜たまらなく美味😋

日曜サ活♨️本日も温度差の殿堂へ♨️

本日のギャラクシーロウリュ一は16時と17時ともにぺぺナカムラロウリュ🔥🔥徐々に増えていくアロマでサウナ室内は灼熱🔥🔥16時はレモングラス、17時はヒノキのアロマで癒される☺️タオルと団扇とブロアーで爆汗💦🔥🔥
熱ったカラダをグルシン水風呂で冷却❄️
本日の水風呂の表示温度は6.5℃と15.4℃表示❄️息が詰まる冷たさ❄️😵今日もキンキン😵❄️
水風呂脇に腰を掛けて休憩☺️ぺぺナカムラ君が団扇で冷風サービス🈂️交感神経から副交感神経に切り替わって究極のリラックス😌

本日も2時間充実のサ活♨️🔥本日は姉夫婦の誕生日祝いをかねて九州料理の店でモツ鍋を囲んで乾杯❗️🍻おめでとう㊗️🥳

芋の華 ホクレンビル本店

金のモツ鍋

味噌ベースのモツ鍋🍲プリプリのモツが最高😆シメはちゃんぽん麺で😋

本日は休日♨️実家の車のタイヤ交換で疲れた身体を癒しに訪問♨️🛞本日は平日ということもあって空いていて良い👏🏻♨️

本日のギャラクシーロウリュ一は17時ぺぺナカムラロウリュ🔥🔥今回はいつもの団扇ではなくタオルによるアウフグース😮相変わらずの爆風とブロアーによる火傷級の熱波で爆汗💦🔥🔥18時はニューフェイスウリュ🔥怖さ知らずの淡々とアロマ投入で激アツ🔥

熱い身体を清めて水風呂へドボン💨本日の水風呂の表示温度は6.7℃と15.4℃表示で今日も一気にクールダウン🆒❄️今日も冷たーい🥶

整い椅子に腰を掛ける☺️お肌には整いの証のあまみが☺️身体がフワフワ☺️タイヤ交換の疲れが抜けてリラックス😌🛞

本日から先日購入のセンチュリオンオリジナルサウナハットデビュー❗️♨️タオル生地で被りやすくてGOOD👍🏻オリジナルキャラクターのポンさくが可愛い😆本日もよいサ活♨️サ活後は串鳥のハイボールで乾いた喉を潤す🍺😆うま〜い🍺😆

串鳥 南二条店

角ハイボール

サウナ後は生きた炭酸のハイボール🍺😋喉越し最高で美味🍺😋

日勤終了後に18時過ぎからサ活♨️日曜日なので利用者は少なめ♨️本日はサウナハット紛失を警戒してかサウナハット無しでサ活🙅🏻‍♂️
本日のギャラクシーロウリュ一は19時のヤッピーさんロウリュに参加🔥🔥元気な声と小柄な体から繰り広げられるアウフグースで元気をもらいました😇✨🔥🔥今日もサウナヒーターの調子も良くて爆汗💦🔥🔥
本日の水風呂の表示温度は6.5℃と15.5℃❄️熱い身体をクールダウン🆒⤵️
整い椅子に腰を掛けて整いの境地へ😇ヤッピーさんの冷風サービスも力強くて気持ちいい〜🈂️☺️
今日もよいサ活だった♨️☺️退館ついでにサウナグッズコーナーへ👀紛失したサウナハットと似た形、色、生地のセンチュリオンオリジナルサウナハット発見👀マスコットキャラクターのぽんさく君がかわいい😂ついつい買っちゃった❗️😆今度は大切に使うぞ〜❗️♨️

焼鳥酒場 のんべえ

ザンギ＆角ハイボール

揚げたてジューシーザンギとハイボール❗️合わない訳無し❗️美味しい😆🍺

先日のセンチュリオンで持って行ったお気に入りの北欧サウナハットが無いことに翌日に気づく😅😱8/31に同様にセンチュリオンで無くして救出したばかり😱💨2日後の朝にフロントへ問い合わせるも見つからず😭どこに行ったんだ❓お気に入りの北欧サウナハット❗️😭お気に入りのサウナハットだっただけに2度も落とすなんて情けない💨また改めて買うしかない😣⤵️
そんな中で傷ついた心を癒すべく久しぶりのニコーリフレへ❤️‍🩹 本日は月に一度のニコーデー♨️🉐🥳日勤終了後にすぐさま18時過ぎに入館💨♨️
着いて間もなく体を清めサウナで軽く汗を流してから18時半のビンゴ大会へ🎯今回は平日でビンゴ参加者は少なめながらなかなか穴が開かず💨ビンゴを楽しめずに終了☑️😣残念😭
19時は須藤&松井ダイナマイトロウリュ🔥レディースデーからの館内清掃明けでサウナが調子いい🔥ダブル熱波でいい汗かいた😆💦 20時は高橋サイレント🤫剛腕の爆風ST5炸裂で汗だく💦
水風呂に全身で飛び込んで背中と手に激痛が😱⚡️今日はニコーデーで板氷入りなのを忘れてた😱手を擦りむく😭さっき水風呂入った時は氷入って無かったのに🧊不運の連続😫水温は12.5℃🧊🐧

整ったら3階のカウンターで傷心癒しタイム❤️‍🩹🍺本日はビール&ハイボール半額🉐🥳本日のサ飯はフェアメニューのジューシーあんかけチキンカツライスを注文😋熱々鉄板の上に中華あんとチキンカツが乗ったボリューム感のある一品🍚美味しくてハイボールが進む😋🍺
食べている途中で背中に衝撃が⚡️後ろから番長吉◯にどつかれた😂
食べて飲んでからのシメは21時シェイクハンド松尾ロウリュ🔥お気に入り熱波師からの最高の熱波🔥😆リフレ正統派ロウリュ😎
楽しかったけどいろいろと不運続きのサ活♨️次回はもっと楽しもう😇新しいサウナハット買おう♨️

ジューシーあんかけチキンカツライス（期間限定）

熱々鉄板の上に中華あんとチキンカツが乗ってボリューム感満載🍚おこげご飯が美味しい😋

本日はサウナ好きの飲み仲間に誘われてセンチュリオンへ♨️18時半に入場💨
本日のギャラクシーロウリュ一は19時はバターナイフ🔥🔥そして20時は新人のコウキ🔥新人なのでなんの躊躇もなく2基のサウナヒーターにアロマ投入で激アツ🔥上段にいたサウナー達が続々と退出💨熱々の熱波で汗が噴き出る💦クセになる熱波師😎
本日の水風呂の表示温度は6.4℃と15.6℃❄️キンキン❄️そして整い椅子に座ってフワフワ夢心地☺️🪑
しっかりと整った後は飲み仲間が行きたがっていた炭やのホルモンで一杯🍺汗をかいた後のハイボールが染み渡る😆🍺

炭や 中島公園店

ミックスホルモン

塩ホルモンと上ホルモンの欲張りセット😆程良い塩味でハイボールが止まらない🍺😆

本日は休日😆先日お得な入浴回数券を購入🉐10枚綴りで1万円はお得すぎるので即買い🉐😆これでしばらくは気兼ねなく利用できそう✌🏻😊本日は土曜日なので少し遅めに19時過ぎに訪問♨️さすが利用者は多め😮
今日はメトスのiki-12の目の前に座る🔥約1メートルの距離で高さ1467mmの巨体のサウナストーブは圧巻の一言✨そこから発せられる熱量は凄まじい🔥😳15分おきに天井からロウリュの滝💨さらに体は熱せられ発汗🥵さすが一流サウナヒーター🔥
本日のギャラクシーロウリュ一は20時はユウトさん🔥🔥そして21時はハルトさん🔥🔥どちらも熱々の熱波🔥🔥汗が噴き出る💦💦
本日の水風呂の表示温度は6.4℃と15.5℃❄️相変わらずの痺れ級の冷たさで整いの境地へ☺️
あっという間に2時間終了⏰外に出ると今シーズン初雪が❄️⛄️少し早めの冬到来❄️熱った体がクールダウンで気持ちいい☺️
今日は行きつけの酒場で一杯🍺

焼鳥酒場 のんべえ

角ハイボール＆鮭ハラス（期間限定）

鮭ハラスのジューシーさでハイボールが止まらず🍺😆

本日は職場の仲間と宴会リフレ🍺♨️17時すぎに入館💨18時からの宴会の為、ロウリュはおあずけ😱駆けつけ3セットで汗を流す💦
久しぶりの宴会コース🥳本日は5500円の鍋コースで🍲サウナ話に華が咲いてあっという間に2時間終了☑️楽しい時間は何でこんなに早いのか😫
シメは21時のお気に入り玉澤ロウリュ🔥アロマもたっぷりガッツリ熱くて気持ちがいい😆大変満足😎♨️
無料の招待券もゲットしたからまた行ける❗️😆♨️ラッキー✌🏻

本日もサ活♨️平日の18時台は利用者少なめ😌
本日のギャラクシーロウリュ一は18時と19時ともにせいおんくん🔥🔥最初はアロマ少なめ、後半はアロマ多めでサウナ室内も爆アツ🔥🔥汗が吹き出る💦
本日の水風呂の表示温度は6℃台と15℃台で相変わらずのしばれ具合❄️
整い椅子に腰を掛けるとせいおんくんの団扇冷風サービスで気持ちよくリラックス☺️
2時間のサ活終了後は串鳥のハイボールで一杯🍺今日も幸せな一日☺️

串鳥 南二条店

角ハイボール

サウナ後の一杯はコレできまり🍺🤩

本日は休日で18時前に利用♨️日曜日利用者は意外と少なめで穴場😎♨️
本日のギャラクシーロウリュ一は18時と19時ともにヤッピーさん🔥🔥センチュリオンを利用し始めて初の女性熱波師🔥😮小柄な体から繰り広げられるアウフグースは素晴らしい👏🏻前後半2部構成で楽しめました🔥🔥もちろん爆汗💦🔥🔥
本日の水風呂の表示温度は6℃と15℃❄️身が引き締まる❄️🥶
整い椅子に腰を掛けると、ヤッピーさんから冷風扇サービス🈂️ジョウロで水を掛けてからの団扇❄️小柄な体から団扇の爆風は気持ちいい〜☺️
ヤッピーさんは月2回くらいのレアキャラながら元気も良くてこっも元気いただきました❗️😆もちろんインスタもフォローしました⭕️
渇いた喉を四文屋のメガハイボールで🍺😋この瞬間が1番たまらない✨😆

四文屋 中央南3条店

焼鳥（鶏ゆずこしょう・レバゴマ塩・とりもも肉）

ハイボールのお供に🍺バリエーション豊富で美味しい😋

本日は休日😌初秋の定山渓温泉ホテル鹿の湯へ♨️🦌🚗💨 本日の日帰り入館は16時からの受付♨️平日の為か利用者は割と少なめ😆

湯通しを済ませていざサウナへ♨️ムード感のある間接照明の効いたサウナ室はいつ来てもデザインがかっこいい🔥😆20分に一度のオートロウリュで一気に室温が上がって爆汗💦🔥 いい汗かいて気持ちいい☺️💦

水風呂はグルシン8℃以下と約16℃❄️もちろんグルシンはキンキン❄️
露天風呂スペースのインフィニティチェアで休憩☺️外気温は14 ℃❄️スリット越しの隙間から心地よい初秋の空気とほのかに黄色く色付き始めた山の色⛰️🍁そして夕日が沈んで辺りは暗くなってきた⭐️心身ともに癒される〜☺️名湯鹿の湯の温泉は肌に馴染んで入りやすいし大好きな泉質♨️☺️

楽しい時間はあっという間に終了⏳湯上がりスペースの無料ドリンクで渇いた喉を潤す😆沁みる☺️
今度は秋も深まった10月下旬にでもまた行きたい❗️🦌♨️ 🍁

日曜日サ活♨️熱いサウナに入りたくて久しぶりの訪問♨️

本日のギャラクシーロウリュ一は17時は毎度お馴染みぺぺナカムラロウリュ🔥🔥今回はラベンダーのアロマ🪻癒されると共に団扇とブロアーで爆汗💦🔥🔥18時はとあロウリュ🔥淡々とアロマ投入で熱々🔥🔥
そして金色のグルシン水風呂へ着水❄️豊臣秀吉の金の茶室のよう✨
本日の水風呂の表示温度は6℃後半と16℃後半❄️今日も一気にクールダウン🆒
水風呂脇に腰を掛けて休憩☺️なんて気持ちがいいのだろう☺️疲れが抜けてリラックス😌

本日もよいサ活♨️🔥乾いた喉を四文屋のクリアニッカメガハイボールで🍺😆美味しすぎる🍺😆感無量😂

四文屋 中央南3条店

メガハイボール

炭酸の効いたクリアニッカハイボール🍺😋スルスル飲めて最高の美味しさ😆🍺

本日は月一のビックイベントのニコーデー♨️🉐🥳日勤終了後に訪問♨️
18時の玉澤サイレントは間に合わず💨着いて間もなく体を清めサウナで軽く汗を流してから18時半のビンゴ大会へ🎯今回は2リーチの攻防🔥平日でビンゴ参加者は少なめながらなかなか当たらず💨そんな中後半滑り込みでビンゴ当選❗️🎯ドリンクチケットゲット❗️🎫
19時は伊藤&宮森ダイナマイトロウリュ🔥ダブル熱波でいい汗かいた😆💦
本日の水風呂は惜しげもない板氷入りで水温は13℃🧊🐧キンキンで気持ちがいい☺️❄️
整ったら3階のカウンターで🍺ビール&ハイボール半額🉐🥳本日のサ飯はフェアメニューの串揚げ3種盛り😋こちらのメニューもビール&ハイボール注文で50円引きでお得🉐😆ハイボールが進む😋🍺
シメは21時玉澤ロウリュ🔥ガンガンアロマ投入で爆汗💦最高の熱波🔥😆
今日のサ活も大満足🈵♨️これだからリフレはやめられない♨️☺️

串揚げ3種盛り（期間限定）

揚げたての豚串、エビ串、うずら卵串が美味😋ハイボールが止まらない🍺

本日はニコーリフレへ♨️連休最終日の利用者は少なめ😎 16時半に入場♨️

17時は佐藤拓ロウリュ🔥目を閉じるとフードメニューが…だけどまだ我慢☹️18時は須藤サイレント🔥🔥安定の熱波🔥😆そして19時は川村ロウリュ🔥🔥🔥一人ひとりに仰ぐたびに髪を描き上げる姿がかっこいい😁
本日の水風呂の水温は14℃❄️☺️入りやすくて気持ちがいいなあ☺️❄️

2時間半絞り切って3階のカウンターでいつものメガハイボール🍺この瞬間がたまらない😆今日も生きててよかった😂本日のサ飯は久しぶりのたっぷり野菜タンメン（塩）🍜😆ボリュームもあって美味しくて大満足😋🍜程よい塩味がたまらない😆

本日も充実のサ活♨️やっぱりリフレはいい〜♨️☺️ 外はもう秋の空気🍁気持ちがいい☺️🍁

たっぷり野菜タンメン（塩）

味、ボリューム共に満足の一品🍜😋

本日は泊まり勤務明け✨空いている時間をを逃してはならない思いで本日も気まぐれドライブ🚗
まずはサウナ前飯🍚登別に行くならやっぱり苫小牧でカレーラーメンは必須🍜雷文へ向かうも本日は三連休中日の昼時ということもあって混んでいる😱第二候補の羅阿麺館は混む前の滑り込みセーフ💨本日は醤油カレーラーメン&ライス🍜🍚😋美味しくてもうこれだけでも今日の目的は達成💮お腹が満たされたら登別グランドホテルへ🚗
13時半からの日帰り入浴入場♨️本日は偶数日ということで鬼灯の湯♨️休日ということで覚悟はしていたけどやっぱり利用者は多め😱それは仕方がない💨久しぶりの鬼サウナ👹直線と曲線がうまく使われていつ来てもオシャレなサウナ室、座ってガラス越しに流れ落ちる滝と初秋の緑が絵画のよう✨あらゆる感覚が研ぎ澄まされ癒しの境地へ✨鬼ロウリュは前回とは異なりマイルドに🔥だけど汗が吹き出る☺️💦クールダウンで樽水風呂へダイブ❄️利用が多いせいなのか温度は16℃程で高め❄️だけど気持ちいい😆❄️ウッドデッキ限定2席の整いチェアーで休息☺️初秋の空気が気持ちいい✨
次は清流サウナへ♨️薄暗い室内でセルフロウリュが楽しめてこちらも気持ちいい🔥🔥ハルビアのサウナヒーターの調子が良く爆汗💦鬼サウナよりも熱い☺️💦
温泉も名湯登別♨️いろいろな泉質が楽しめてお肌すべすべ✨☺️本日は2時間の滞在♨️リフレッシュできてよかった✨😆
お土産の地ビール「鬼伝説」を買って帰宅🍺🚗もう少し秋も深まって紅葉が綺麗な時期に行きたい🍁🍂

羅阿麺館

醤油カレーラーメン&ライス

苫小牧といえばカレーラーメン🍜美味しくてお供ねライスが止まらない🍚🍜😋

今日は休日にサウナ好きの飲み仲間待ち合わせでサ活♨️今日は平日なので利用者も少ないだろうと思いきや意外と多くてびっくり😮
本日は18時宮森サイレント🤫19時は伊藤ロウリュ🔥良い汗かいて気持ちがいい☺️♨️
そして水風呂の水温は本日16℃❄️温めで気持ちいい☺️
そして3階のカウンターで乾杯🍻いつものごとくメガハイボール注文🍺本日のサ飯は迷ったあげく二回連続リフレまぜそばを選択🍜病みつきの美味しさ😂🍜すっかりまぜそばにハマってしまった😆メガハイボールも進む進む🍺🍺
他のロウリュも楽しみたかったけどリクライニングで爆睡😪気がつけば21時半😱時の流れが早すぎる😱
本日も満足のサ活♨️またゆっくり行くことにしよう☺️

リフレまぜそば（追い飯付き）

一度食べたら病みつきになる美味しさ🍜😋