マブ🥺🫶さん

『リベンジ成功』
スーパーメンズデー
ユノキボンバイエ
熱子さんの仰ぎを受けれて感無量
1130→1430

昨日はレディースデー　今日はメンズデー
男だけの日だと勘違いしていたおマブ🥹🫶って奴がいたことは内密にお願いします🙇
昨日、今日と連チャン→仰ぎを受けれた方が居たなら羨ましくて仕方ない。豪華な2日間でした。

下段8分→水風呂→炭酸泉
下段10分→水風呂→休憩（13時回代打　もちろん完走💪）
下段10分→水風呂→抽選
柚木の郷さんの粋な計らいで通常なら5人くらい？涙な方の筈が全員受けれる事に。
一応抽選→33（ユーイングの背番号ね😊　昔のNBA🏀わからん人にはちんぷんかんぷんな話題ですいません🙇）
上段（勇者席）12分（熱子さん14時回→もちろん完走）→水風呂→皆様にご挨拶させていただき仕事の為（馬刺し屋）撤収
土下座🙇からの（察して😥）パフォーマンスは圧巻の一言！素晴らしかった。受けれて良かった☺️☺️☺️
ベストサウナハットのハット被っていた方もチラホラ居てそちらも嬉しい☺️
当日限定のお食事は時間の都合食べれず。そう言えば起きてから仕事終わるまで飯抜きでした💦
普段サウナでは絶対会わないだろう街の後輩に会ったのにはビックリしました🫨🫨🫨
次回は日曜日『ど蒸の風』10時回、上手くいけば12時回かなー？
偶然できた方、14時回受けれた方々お疲れ様でした。
気持ち良かった☺️ ありがとうございました🥹🫶

2340→0200
10月初でございます。
ロッカーはマイナンバー（38）
🇫🇮10分（110→100℃）✖️3
薬草🌿8分（70→64℃）✖️5
薬草🌿は前半相変わらず荒ぶっておりましたが深い時間になるにつれて程良い感じに。
久々すぎて頑張っちゃいました🤣
先体、シェービング🪒、コーヒー牛乳🥛☕️2本で〆
星野源のオールナイトニッポン聴きながら帰宅。
お水いただきました（2㍑✖️2本）
サッパリしました。
ありがとうございました😊

1230→1430
『ど蒸の日』
10月最初はホームでは無くど蒸プロジェクトの『ど蒸の日』へ

上段8分→水風呂
上段12分チョイ（たぶん）→水風呂→休憩（寝落ち）
13時回 vihtarian さんとぽくじくん　完走💪
BGMが個人的にツボ🎯☺️
Biggie？Jamiroquai、Beastie？かな？うろ覚え🤣
アウフギーサーの方は香りの他選曲も楽しめるからEよね（おマブ🥹🫶も昔選曲家😅）
ヒロさん寝落ちしてるところ起こしてくれてありがとう😊
上段12分チョイ→水風呂→アウト
14時回バイブラくん回完走
15時回以降は仕事の都合で参加出来ず😭
帰り際偶然した方とサウナトーク
楽しかった。
推シール（ど蒸プロジェクト限メンバー）コンプリートしました。おマブ🥹🫶のアジト（馬刺し屋）一角に展示します🥰

偶然した方々お疲れ様でした。偶然セッションありがとうございました。
受けれませんでしたがナンジョーさんど蒸デビューおめでとうございます㊗️（受けたかった💦）

バイパス経由で約1時間のショートトリップ楽しかった☺️
サッパリしました。ありがとうございました😊

月末の〆は突然のサウナチャンス
0600→0830
嫁マブ🥹🫶とチビマブ🥹🫶は義妹と夢の海🌊🐭に旅立ったので駅迄送りつつイン

浴室はガラガラでした。
🇫🇮（104℃）10分→水風呂✖️2
薬草🌿（64℃）10分
🇫🇮（104℃）10分→水風呂→休憩（寝落ち😴する事約30分）
薬草🌿（62℃）10分→水風呂→先体、薬🌿湯♨️からのコーヒー牛乳🥛☕️で〆

外掃除🧹中カメムシに苦戦しているスタッフさんのフォロー、浴室内の片付け💦　どの時間に来てもやる事は変わりません😅（お節介な漢おマブ🥹🫶）
浴室内でいちごみるくさんと久しぶり🤝
帰り際コーヒー牛乳🥛☕️キメてたらぽんさんと偶然🤝
お会いできて嬉しかった😊
サッパリしました。ありがとうございました😊
今月のサ活は月末故終わり🔚
来月もよろしくおねがいします🙇🥹🫶💦

今気づいた💦（正確には思い出した🤣　物忘れ多すぎでやばいよねー😅😅😅）
サ活投稿340回目、しきじのサ活投稿200回目でした💦
相変わらず思った事しか綴りませんが何か伝われば幸いですし色々繋がると嬉しいです。
今後とも宜しくお願いします🙇

「福の日」
タダ券🎫貰いに行ってきました🤣🤣
受付で「タダ券貰いに来ました」的なおマブ🥹🫶ジョーク（なんだそれ？😇）をキメると（キマってない🤣）「どんどん貰ってください」みたいないつものやり取りからの入館🥹🥹

1300→1430
3段目10分→水風呂5分3セット（2セット目は1330ロウリュウ）
最上段10分→水風呂5分✖️1セット
結局薬局（ん？）休憩、炭酸泉は今回も無かった💦
タイトな入り方も意外と楽しい😊

福の日だからか？タダ券くれる日だからか？浴室内、サ室内普段より人が多かった。
サウナハット率も高くてびっくりしたなー🫨🫨
もう1セット入りたかったけど切り上げてアウト。
帰りもタダ券ネタ振ったら上手くかわされた😅

サッパリしました、ぶっ飛びました。
次の福の日日曜日じゃーん😅行けるかな？
ありがとうございました😊

今日は風呂🛀の日らしい（気付かんかった💦）
2340→0150
仕事終わりにイン
浴室内は混んでいました。
🇫🇮（108℃）10分→水風呂→休憩
薬草🌿（66℃）10分→水風呂→休憩
🇫🇮（104℃）10分→水風呂→薬草🌿（64℃）10分
🇫🇮（100℃）10分→水風呂→薬草🌿（60℃）10分
先体、シェービング🪒、コーヒー牛乳🥛☕️で〆
辛くないセッティングなのかな？気持ち良く入れました。
お水（2㍑✖️3本）いただきました。
楽しみにしていた薬草🌿お茶🍵買いました。飲むの楽しみ😊
サッパリしました。ありがとうございました😊

1230→1430

タダ券🎫使いに行ってきました😅
下茹でからの3段目8分→水風呂→休憩（寝落ち）
2段目10分→水風呂
3段目10分→水風呂→アウト
計3セット

インフィニティチェアだったり寝れる椅子、霧のシャワーだったり気持ち良過ぎ☺️
ぁ、炭酸泉入るの忘れた💦
次は金曜日かな？（タダ券🎫狙い🤣）
サッパリしました。ありがとう😊

「ど蒸の風」

1130→1520

午前中の所用を済ませたら午後まさかのサウナチャンス🤣迷わず柚木へ

12時回間に合った。もちのロンで15分チョイ？完走（あんまり覚えてない💦）
13時の岩盤浴みんな行くと聞いたので参加
初めての岩盤浴気持ちEね。普通に完走
楽しかった☺️
時間空いたので偶然したメンバーとど蒸のメンバーでお昼➕サウナトーク
こちらも楽しい😊

帰る前に8分→水風呂→畳で寝落ち
仕事なので帰りました。

色々な方に会えて嬉しかったし濃厚な週末でした。
偶然できた方々ありがとうございました😊
ど蒸関係者の方々お疲れ様でした。推シールコンプ迄あと1枚😅

生姜焼き定食

豚汁🏆

1230→1520
久しぶりの昼しきじ。
久しぶり過ぎて🤣「久しぶりですね」と言われる始末😅　もう少し来ないと💦
ポイントカード埋まってタダ券（3枚）いただきました☺️
新しいポイントカード始めたいからタダ券はもう少し後かな？
ロッカーはマイナンバー（38）
浴室入らずお腹空いたのでお昼🍚
今日は鯖定とキメていましたがまさかの魚売り切れ😭
悲し過ぎます。
南蛮丼食べていざ浴室🧼へ

🇫🇮8分（120℃）⇨水風呂⇨休憩
薬草🌿8分（70℃）⇨水風呂⇨休憩
🇫🇮8分（116℃）⇨水風呂⇨休憩
薬草🌿（68℃）⇨水風呂⇨休憩
🇫🇮10分（110℃）⇨水風呂⇨休憩
薬草🌿10分（60℃）⇨水風呂⇨休憩
洗体、水風呂（1番乗り）、コーヒー牛乳🥛☕️2本飲んでアウト
人も少なく静かでサ室も熱く、水風呂も冷たくて良い感じだったけど徐々にコンディション崩れたかな？と言うのが率直な感想。
仕方ないよね。だけど十分楽しめました☺️

わたくしは基本ひとりでサウナ行ってひとりで楽しむ（当たり前か？）知ってる人居なければ先ず話さない。そんな中唯一昼間行くと会う常連さんで水風呂の入れ替えを率先してするおじさんが居る。
ココ1年？2年近く顔を見て無かったのでどうしてるかな？って気になって居ましたが、2セット目の途中薬草🌿サウナで偶然‼️
正直バカ嬉しかった😊😊😊
挨拶🤝🫡して少し話したあと入れ替えてくれた水風呂1番乗り、1番風呂はハンパ無く気持ち良かった🥰🥰🥰

嬉しい事が重なり良きサウナでした。
結局薬局本日も館内着は着ず💦
サッパリしました。ありがとうございました😊

南蛮丼

果たして鯖定食べれる日は来るのか？🤣 食器片してテーブル拭く迄がサ飯です。

「ユノキボンバイエ」

連休中日の昼間！おマブ🥹🫶にまさかのサウナチャンスが‼️
迷わず柚木へ
13時過ぎイン
まだ14時回の抽選間に合う⇨浴室へGO‼️
更衣室入口でスターと偶然、はじめましてのご挨拶、写真撮っていただきました←ミーハー🤣
浴室内では知ってる方、偶然できた方わ初めましてできた方居てありがたい限り。
熱子さんに続き抽選落ちたら来るの辞めようと思いましたが運良く通過😭😭

1️⃣14時回 上段15分完走⇨水風呂⇨休憩
2️⃣8分（14時半オートロウリュウ）⇨水風呂⇨休憩
3️⃣8分（15時スタッフアウフグース完走）⇨水風呂⇨アウト

帰り際お会いしたかったAriさんにも偶然、はじめましてのご挨拶が出来おマブ🥹🫶感無量💪💓

ボンバイエ明けおマブのサウナ友達御一行様が馬刺しで打ち上げ🚀に来てくれました☺️ありがとうございます。

次回は土曜日のど蒸の10時回、12時回あたりに参加できたら嬉しいなー☺️

偶然できた方々、はじめましての方、セッションできた方々ありがとうございました😊
サッパリしました。ありがとうございました😊

吉野家 静岡瀬名川店

親子丼、豚汁

気になったので🤣

来月2日より全ての時間帯の入館料が上がります。
ご注意下さい。

仕事終わり2350→0200
🇫🇮8分（110→106℃）⇨水風呂⇨薬草🌿8分（70→66℃）⇨水風呂⇨休憩✖️3セット

洗体、シェービング🪒、コーヒー牛乳🥛☕️で〆
お水いただきました（2㍑✖️2本）

外に灰皿あるのに何故🚬ポイ捨てするのか？
わたくしはタバコ🚬吸わないのでわかりませんが💦
（若い頃吸っていましたが灰皿にキチンと捨てる派）
職業柄店の入口付近はとても気になってしまいます。傍から見たら大きなお世話かもしれませんがついタバコ🚬の吸い殻、ゴミは拾ってしまいます😅

そんなことはさておき、サッパリ、ぶっ飛びました😊
ありがとうございました😊

2350→0200

🇫🇮10分（106℃）⇨水⇨薬草🌿10分（66℃）✖️2⇨休憩
🇫🇮10分（102℃）⇨水⇨薬草🌿10分（62℃）
洗体、シェービング🪒、いちご牛乳🍓🥛で〆（コーヒー牛乳🥛☕️売り切れ😩）
バイきんぐのオールナイトニッポン聴きながら撤収。
星野源の時もそうだけど程良い下ネタレベルの会話がおもろい😅

サ室は熱いとは思わなかったけど良い感じに汗がダラダラと出る。ゆっくり熱が入る感じ。

もう少し入りたいなって思ったけど気が付いたら1時半
このくらいが良いのかも？
サッパリしました。
ありがとうございました😊

『ど蒸の日』
1200→1430
8分⇨水風呂⇨休憩
時計は20分近くでした（13時vihtarian さんアウフ）⇨水風呂⇨休憩
8分⇨水風呂⇨炭酸泉

「静岡のサウナを盛り上げたい」
13時回のアウフ時にvihtarian 横山さんが話した一言
アウフグース、イベント、ファッション　挙げ始めたらもっとあると思いますが凄く共感できる。
何かのアクションを起こすって凄く難しい。
イベントもそう。わたくしには出来ない。
ただ横山さんの人柄、意見に賛同できるから短い時間ですが参加する。僕にはそれくらいしかできない。
熱いサウナ室の中で心地よく受ける風とチョイスされた坂本龍一のBGM
ゆったりとした時間はすごく贅沢。そんな事考えながら完走。

偶然、ご一緒できた方々お疲れ様でした。
色々輪が繋がると嬉しいな。

ど蒸プロジェクトの方々、島田蓬莱の湯スタッフの方々ありがとうございました。
良い時間でした。

次回も受け師としてサポート出来たら良いな。
お疲れ様でした。

鶏肉コンボ牛めし　奴　豚汁

最近こればっかり

『サ活の輪』
開始から最後まで楽しく過ごさせていただきました。
偶然できた方々、Twitter含め繋がってはいたけどご挨拶できた方々、ご一緒できた方々お疲れ様でした。

何より番組関係者、静岡だいいちTVの方、会場の柚木の郷スタッフ、関係者の方々、協賛いただいた大塚製薬の方、イベント運営に携わったど蒸プロジェクトのメンバー、vihtarian 横山さん、垣内アナお疲れ様でした。

ただ、ただ楽しかった🙆‍♂️ 感謝

基本的にはぼっちでサウナ楽しみに行くだけの人ですが色々繋がり楽しめたら嬉しいです。

ありがとうございました🙇🥹🫶🙆‍♂️

びっくりドンキー 東町店

おろしハンバーグ

勧められたのでイン

1230→1430
仕事（仕入れ）の合間にイン

色々入りたいなーと思いつつも身体は新しくできたバレルサウナへイン
バレル12分→水風呂✖️2→休憩
バレル12分→水風呂✖️2
バレル15分→水風呂✖️1→トゴール
計5セット
水風呂の打たせ水とトゴールの打たせ湯気持ち良すぎ🥰🥰🥰
ヤバかった💦
偶然した常連さんが色々教えてくれて一安心。
バレルサウナはサウナマット無いと入れませんのでご注意を。
持参するか、お店のレンタル、又は購入で。
わたくしはしきじ以外の施設はハット、マット、マスクは持参しているので大丈夫でした🙆‍♂️
気がついたら他のサウナにも入るの忘れ🤣、会えるかな？と思ったニック氏にも会えず😭
要はバレルサウナの威力は凄かったって事で😅
12分おきのオートロウリュウはMLを思い出しました、（あそこまで凄く無いけど。乳首痛かった🤣）
サッパリ、バチバチにキマリました🤩楽しかった。
ありがとうございました😊

松屋 静岡八幡店

鶏肉コンボ牛めし、奴、豚汁

🏆

2330→0140

🇫🇮（106℃だったかな？）8分→水風呂
薬草🌿（70℃）→水風呂
🇫🇮（104℃）10分→水風呂→休憩
久しぶりにバチバチに飛んだ。目が回り吐気がするくらい。水風呂の時点で🏆
薬草🌿（68℃）10分→水風呂
🇫🇮（100℃）8分（ノーヘルノーガード）→水風呂
薬草🌿（66℃）8分（ノーヘルノーガード）→水風呂

先体、シェービング🪒、いちご🍓牛乳🥛で〆（コーヒー牛乳🥛☕️は売り切れ😭）
浴室内はいつもに比べると静かな方かな？人は多かった😥
お水いただきました（2㍑✖️2）

サッパリ✨ぶっ飛びました🪐🚀✨😵‍💫😵‍💫😵‍💫
ありがとうございました😊

1210→1400

伊良コーラ飲みに来ました🤣

下段8分（1230オートロウリュウ）→水風呂→休憩→炭酸泉
上段12分（1300スタッフロウリュウ　完走）→水風呂→炭酸泉
中段10分（1330オートロウリュウ）→水風呂→立湯

水風呂に入ってたら柵の向こう側がバキッと音が💦
壊れちゃって見たいな声が聞こえたが後からアディロンダックチェアが運ばれて😨😨😨
壊れたレベルでは（以下割愛😅）無事を祈ります🙏

帰り際良く会うスタッフさんとサウナトーク🤣
伊良コーラ購入、デトックスウォーター注入してアウト。
お水いただきました。

9月、10月イベント盛り沢山。
サッパリしました。ありがとうございました😊

松屋 静岡八幡店

鶏肉コンボ牛めし

タレかけ忘れた言われたけど普通に美味しい😋

9月初戦
2330→0115
ロッカーはマイナンバー（3）
脱衣所に入ると「マブさん！」誰かと思ったらまさかのロベルタくんと偶然❗️🤝　🦅灼熱ロウリュウ以来の再会。嬉しかった😊

🇫🇮8分→水風呂→薬草🌿6分→水風呂
🇫🇮8分→水風呂→薬草🌿8分→水風呂✖️2
計3セット
薬草🌿は相変わらずご機嫌斜め？🤔荒ぶった様子😅熱いよねだけど良いよねーみたいな🤣後半はマイルド気持ち良かった🥴

先体、シェービング🪒、コーヒー牛乳で〆
入口に無様に捨てられたタバコの吸い殻、浴室内に漂流したタオル、洗面器、薬草に転がってるマットの回収は癖と言うかルーティン化しつつあります😅

深夜会う方、あつ湯くんとも偶然できて良かった☺️
今月ものんびりサウナ楽しめたら良いな。
サッパリしました。ありがとうございました😊

1210→1420
有難い事にご縁があり入浴券をいただいたので消費してきました☺️
要はタダ風呂です😅

ロッカーは86（ココ使い易かった😊）
下段8分→水風呂→休憩→炭酸泉
下段8分→水風呂→休憩（寝た💤　気持ち良すぎ🥰）
下段8分→水風呂→休憩→炭酸泉
下段10分→水風呂→先体→炭酸泉→水風呂→アウト
1時間半くらいかな？と思ったらまさかの爆寝💤
外にアディロンダックチェアがあって（インフィニティチェアはどこ行った？🤣）気持ち良く寝させていただきました。
肩のリンパ周辺セルフマッサージするのにハマっております。気持ちEので良かったらお試しあれ。
サッパリしました。
ありがとうございました😊

とんかつ宇田川

ダブルカツカレー

ロース2枚からロース、ヒレカツの組み合わせも行けるようになりました😋😋😋

1100→1430
久しぶりすぎるするけん💦
下手したら1年振り？
会員誕生日特典の期限が明日迄なので消化しに来ました
要はタダ風呂です🤣

🇫🇮8分→水風呂→冷凍庫みたいなところ→休憩
高温8分→水風呂→冷凍庫みたいなところ→休憩
高温8分→冷凍庫みたいなところ→ラドン→外の水風呂→休憩（気がついたら寝た💤）
高温8分→水風呂→冷凍庫みたいなところ→炭酸泉→プールの隅にあった奴→カーテンに隠れたところ
漢方12分→水風呂→先体、シェービング🪒→冷凍庫みたいなところ
ミストは入れなかったけど色々お風呂なりサウナなり入れて良かった☺️
興津に来たので生ドラ買って帰りました。
次は来年じゃなくて早めに来よう。
楽しかった。ありがとうございました

松のや 静岡北脇新田店（マイカリー食堂併設）

彩り野菜のささみかつカレー　ほうれん草トッピング

辛さは弄らない方が無難かな？バターチキンカレーが気になりました