TANI

今日はサ友のタッキーさんと一緒にサ活🧖
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まずはサウナ前にお昼にいるく食堂でもつ煮込みを食べ1週間ぶりの毎日サウナへ🏃‍♂️
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14時のねっぱやしさんの熱々青春アウフ。
懐メロにのせての熱々アウフ🔥
今日の薪サウナは絶好調でサ室の温度は約100℃のアチアチ🔥🔥🔥

優しくタオルを仰ぐねっぱやしさん🕺
それでも送ってくれる熱波は結構熱い🥵
2曲は曲調が変わりライオンキング🦁
あれ？優しめで仰いで熱くしていくと冒頭で言っていたのにこれはヤバい予感🙄

退出して手桶を持って再入場のねっぱやしさん。桶アロマ投入。
舞い上がった熱波が降りてきて1人1人に丁寧なランバージャック🍃
下段に座っていたけど、熱すぎて途中で退出🏃‍♂️これは耐えきれなかった。
玉座に座っていたら体が燃えていたな😵🔥
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15時のアウフはアララライさんの笑ってはいけないシーズン2アウフ🕺
アララライさんは久しぶりに受けるのでたのしみ♪

内容はアウフ中に笑ってしまった方に最後ランバージャックを10回するというもの。
音楽もかけずサイレントでの仰ぎ🍃
アロマ水がサウナストーンにかかる音に薪の燃える音そして香りを鼻、耳で感じながら風を受ける。心地いい😌
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2回目のロウリュでアララライさんの顔を見るとなんか顔がおかしいぞ😀思わず笑いそうになるw

最後に1人3回のランバージャックと左下段に座っていた方が最後笑ったとことで10回仰いでfinish。
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今日はサウナ繋がりの方々と一緒にサウナやお話も出来たので楽しかった😊
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同じ好きなサウナにアウフを受けるのはやっぱりいいなぁ☺️
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いるく食堂

もつ煮込み丼大盛り

もつ煮込みの旨味がご飯にしみて美味し😋

7月最初のサ活は大好きハレニワの湯でたま助さんの壮行会へ🫡
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BBQ+テントサウナ+1630たま助さんコンセプトアウフ確約なので今日は遅めの15時頃IN。
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2130のアウフチケットもGET。
1630の本番前に軽め3セット🧖
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1630のたま助さんアウフへ。大会演目もものけ姫のアウフ💃
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冒頭のラドル捌きからその世界観に引き込まれる。先日受けた時よりもタオル扇ぎも磨かれていて、中盤で新技が追加のダブルタオル捌きも。スゴい😳
笑顔も終始欠かさずより完成されていました✨
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1830からは壮行会に参加。
心地よい夜風に音楽、BBQにテントサウナと内容盛りだくさん。集まったみんなでBBQを食べながらお話をしたりむっちゃ楽しかった😆
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初テントサウナは先日受けれなかった、たまランドにみんなで選曲したYOASOBI「群青」、
エレカシ「今宵の月のように」、緑黄色社会「Mela」の3曲にのせてミュージックアウフ🍃
狭いスペースでもキレイに扇ぐたま助さん💃
凄いの一言👏👏👏
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その後は2130の金ちゃん＆イナムラさんのアウフ🕺🕺
噂で聞いていたロケット金ちゃんの剛腕ランバージャックにやられました🌪
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楽しすぎる1日♪
サウナとハレニワで出会った一期一会の出会いに本当に感謝です🥹🙏
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大会予選本番まで残り4日。
たま助さんファイトー🔥💪

BBQ

サウナ後のお肉は美味しすぎました

遅番勤務の週。
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6月最終日はあとは寝るだけ前に
ホームハレニワの湯で朝ウナへ🧖
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受付奥にオレンジ色に輝くタオル発見😳
あっあれは！！！ついに舞タオルGET🙌
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タオルGETで上がったテンションを落ち着かせ最初は体を清める。
日替わり風呂、バイブラで下茹でして軽めのサウナ3セット🧖
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早朝はまだ気温もそこまで上がってないので、外気浴が気持ちいい🤤
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ぐっすり眠れそう😴あとは寝るだけ···。
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朝茶漬け鮭

毎日サウナからのハレニワの湯へ🚗 ³₃

ゆっくりお風呂とロケット金ちゃんのアウフ狙いで21時頃IN。

しかしアウフチケットはSOLD OUT😭
さすがに30分前はダメだったか＿|￣|○ il||li

サ室外からタオルが舞うのが見える。
受けたかったな🥺

日替わり湯、バイブラ風呂、高濃度炭酸泉に〆のサウナでfinish。

7月は絶対受けてやる～😁

サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：10分
合計：1セット

ゲスト彩猫さんのアウフを受けに毎日サウナへ🧖
1630頃IN。SNSでは知っていて初めて風を受けるので楽しみ♪17時の彩猫さんソロアウフ💃約30人ほどの超満員。みんな受けれるように急遽ショートにしての2部構成。優しいホスピタリティ。
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大会本番はコンビでとの事で、毎日サウナソロver.犬夜叉の曲にのせて力強いタオル捌き🍃
中盤でダブルのタオル捌きは凄かった😳時間は約7分ほどでアウフでは少し物足りなかったけど、大会出場演目はやっぱり見応えあり✨
続きは大会本番でとすごく興味をそそる終わり方。スカイスパのサウナシアターでめっちゃ見てみたい😵
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18時はぱや猫コンビの飴と鞭アウフ🕺💃
冒頭の掴みでねっぱやしさんに「シュシュシュシュシュ(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆」とツッコミ。Twitterではお馴染みらしく、可愛さにやられました🙄w
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最初は彩猫さんの飴アウフ。優しめの風🍃
でも今日の薪ストーブは絶好調の約100℃でかなりアチアチ🔥
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飴の後は入れ替わりねっぱやしさんの鞭アウフ。
ノリノリの曲に合わせて激しめの風🌪
サ室内温度もぐんぐん上がる⤴︎⤴︎
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最後は彩猫さんが両手に手桶を持って入室。
そして薪ストーブに投入🔥🔥
1人1人にランバージャック。あまりの熱さにほとんどの人が退出🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
残りサ友の星埜さんと2人に。しばらく耐えたけどあまりの熱さにさすがに耐えきれず退出🥵
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最後はどうしても受けたくなった19時のアベフグースへ🕺この回はあまり熱くはせず優しく行きます😊と言っていた矢先の手桶ロウリュ🔥手桶ロウリュ×2発からのブロアー🌪
更に手桶ロウリュ🔥🔥🔥完璧に油断していた🤣
ブロアーから出る爆風に耐えきれず退出。
焼き尽くされた体に水風呂がめちゃくちゃ気持ちよく🤤、初めての感覚のととのいを味わう😇
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帰りの車中でなんともいえない恍惚感に包まれながら帰路に着きました☺️
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サウナ：約7分(彩猫さんアウフ)、6分、約12分(ぱや猫アウフ)、10分、約12分(アベフグース)
水風呂：2分 、1分、2分、1分、2分+水シャワー
休憩：10分 、6分、10分、6分
合計：5セット
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いるく食堂

赤白W盛り定食 ご飯中盛り

2種類の違った味のもつ煮が楽しめるお得感。美味し。

真夏到来を思わせる土曜日🥵
今日はサウナそのものこと井上勝正さんの熱波を絶対受けてやる🤯と意気込んでお風呂の国へ入国🫡
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月曜日に熱波師検定Bを受講に来た時は休館日だったので営業での入国は初。ワクワクがヤバすぎる😆
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1645分頃IN。入口に入ると既に熱波の抽選列が。井上勝正さんがいる😳テンションが上がる⤴︎︎︎⤴︎︎
土日祝大人入浴券と熱波券を購入し列へ。当選するかドキドキ。くじを引く。すると先に熱？の文字が。まさかの1発当選‼️
めちゃくちゃ嬉しい🥹
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浴場へ。13種類のお風呂はどれに入るか迷う。はやる気持ちを抑えまずは体を清め生姜アツ湯、ストロングバス、打たせ湯で下茹でし、イズネスのロウリュサウナで体を馴らす。
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打たせ水、水風呂でクールダウンに水分補給を充分取り、16:55分にいざ高温サウナ前へ🧖
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何と今回はカメラ収録の入ったレア熱波🔥
最近井上勝正さんがTwitterでツイートしてた〇〇さんいらっしゃいの収録との事。1発当選に収録のレア熱波。これはサウナの運命としか考えられない🙄今回は特別にクールダウンも含め2回入場の特別バージョン。
みなさんご唱和くださいからのサウナの賛美歌「ネーネーネー」「パーパーパー」にギャラクシアンエクスプロージョン！！、溢れるマグマ、ストームブレイカーから放たれる鳳翼天翔。生で見れて終始興奮と感動しっぱなしでした😆🥹
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蒸され尽くした体を水風呂で冷やし、外気浴のととのいチェアへ。ときより吹く風が気持ちいい🤤バキバキにととのいました😇
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その後、2セットをこなしfinish。サ飯は食べようとと決めていた唐揚げ噴火定食。外はサクサク中はジュシーでご飯がすすむすすむ😋
するとまさかの宮川はなこさん発見。写真とお話もできてめちゃくちゃ嬉しかった♪
宮川はなこさんの熱波は時間が間に合わず受けれなかったので、また絶対受けに来ます。
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お風呂の国の独特の雰囲気。めっちゃ好きだな。まさにお風呂イズム漂う施設でした☺️
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⁡ サウナ：6分(イズネス)、約30分(井上勝正さん熱波)、6分(イズネス)、10分(高温)
水風呂：1分 、2分+打たせ水、1分、1分+水シャワー
休憩：6分 、10分、6分
合計：4セット






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唐揚げ噴火定食

外はサクサク、中はジュシーの唐揚げ。ご飯がすすむすすむ。

今日の演目表でパヤエルアウフが気になりすぎて、気が付いたら毎日サウナに来ちゃってた🙄
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受付でアベさんと軽く挨拶し、「パヤエル気になりすぎて」の旨を伝えるとまさかの軽いネタバレ😂
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奥からねっぱやしさん｜ω・）よし聞かなかったことにしようで脱衣所へ🫡
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20時パヤエルアウフ。白い仮面にグレーパカーとスエット。某有名YouTuberの格好でねっパヤエル登場🕺出オチですwパヤエルを受けるのが初㊗️の人達がほとんどで、サ室内笑いに包まれる。
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つかみのネタをぶっ込んでからの、仰ぎスタート🍃曲は残響散歌。20時台は思ったよりも人が少なく、サ室内は8人ぐらい。
今日は薪ストーブの調子も絶好調で体感で100℃ある感じ。既にアチアチ🔥
暗がりの中薪ストーブの燃える炎の明かりが白仮面を照らす。タオルを捌くパヤエル🕺めっちゃカッコイイんだか😳
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アレアレ2曲目がなんかホラー系の曲に(エクソシストの曲？)嫌な予感が🙄
桶アロマ投入。パヤエル一時退出。赤ブロアーを持って再登場。吠えるブロアー。アチアチになるサ室内。ほとんどの人が熱さに耐えきれず脱落。そしてパヤエルと一騎打ちに。この勝負受けて立ちましょう😤
ブロアー容赦ない集中攻撃。攻撃。攻撃。アッアッ熱い～🥵耐えきれず退出🏃‍♂️
あんなの耐えきれない😂水風呂へDIVE。焼き尽くされた身体に水風呂めちゃくちゃ気持ちいい🤤あまみもバッチリ。バキバキにととのう😇
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21時アベタイガーさんのアウフ🕺サ友の星埜さんと今日は偶然✨20人の満員御礼。21時台からはやっぱり大人気。RIP SLIMEの曲にのせてリップタイガー南国アウフ。ノリノリのリズムに華麗に舞うタオル🍃中盤ブロアーをら持ってタイガーマスクのアベタイガーさん登場🐯曲が長いONE にのせてサ室内みんなVSアベタイガーさんの我慢比べ。桶、桶、桶。吠えるブロアー。アチアチのサ室🔥🔥🔥何とか曲を終わるまで耐えてfinish。２回目のバキバキにととのう😇😇
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あっという間の2時間を堪能し、受付でアベさんと談笑しながら休憩。ラスト22時のねっぱシンジくんアウフ。奥からみんなの楽しそうな叫び声が😁こちらもなんかほっこり☺️
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このアットホームな雰囲気めちゃいいなあ。
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帰りの途中眠過ぎて、コンビニに寄り15分ほど仮眠と思って気がついたらまさかの1時間程爆睡💤恐るべしパヤエルアウフ🙄
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サウナ：約12分 (パヤエルアウフ)、6分、6分、約12分(アベタイガーアウフ)、6分
水風呂：2分 、1分、1分、1分、10秒+水シャワー
休憩：10分 、6分、6分、10分
合計：5セット

松屋 前橋上小出町店（松のや併設）

チーズゴロチキンカレー

毎日サウナとゲストアウフたま助さんのコラボという激アツイベント🔥

これは絶対行かなくては🫡
⁡仕事終わりソッコーで、毎日サウナへ🚗³₃
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19・20時の演目に合わせて向かうが、帰宅ラッシュの渋滞に巻き込まれ、まさかの19:15にIN😱駐車場も満車😵これはスゴい。

受付にいた爽やかな笑顔のアベさんと軽く挨拶して脱衣所へ。
入れ替わりでアウフ終わりのたまぱやしさん🕺💃にサ友の方々のやりきった感、ととのった感🤤

めっちゃ、たまぱやしランド受けたかった🥺
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しかしまだメインはこれから。本番に向けて軽く1セット。準備万端🫡
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5分前からサ室入口に整列待機。
更衣室の入口から水風呂前まで20人以上の列。これはヤバイ😳
3番目に並べたのでセーフ。
20時のたま助さん大会予選演目のアウフへ🧖
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もものけ姫をテーマにした演目。体全身を使うタオル捌き💃カッコイイ。
暗がりのサ室内に薪ストーブの炎の明かりがとても神秘的✨
その世界観に引き込まれ、舞を見入ってしまう。終始感動でした🥹
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見れなかった人もいて、20:30からショートで先程の大会予選演目のゲリラのアウフもしますとたま助さんの優しいホスピタリティ。
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21時からの久しぶりのアベタイガーさん。
トラトラトラアウフ🐯最初にジョロウリュからテンポを上げてMAXの「TORA TORA TORA」の曲に合わせて桶桶桶からのブロアー🌪
体全体を蒸し尽くされてfinish🔥🔥🔥
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毎日サウナとたま助さんコラボ最高すぎました🎶
たま助さんに毎日サウナのファンほとんど持っていかれただろうな🙄w
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でも自分は素敵なアウフギーサーと素敵な施設の毎日サウナにハレニワの湯が大好きです😊
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いつも勇気と感動をありがとう🥹
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サウナ：6分、約13分(たま助さん大会演目アウフ)、約8分(おかわりたま助さんアウフ)、6分、約12分(アベタイガーさんアウフ)
水風呂：1分 、2分、1分、1分、2分
休憩：5分 、10分、10分、5分
合計：5セット

熱波師検定Bをお風呂の国で受講後、実技でかいた汗を流す為にやって来ました🧖
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お風呂の種類が多く、水風呂は3種類。
サウナはタワー型の6段。遠赤外線のヒーターとMETOS ikiストーブのダブル熱源🔥
10分おきのオートロウリュで1番下段でもアチアチ🥵
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3種類の水風呂の内、泡々の水風呂が気持ちよすぎで3セットとも入ってしまった🤤入った時点でととのってました😇w
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明日の朝が早い為、サ飯を食べてOUT🥺
休憩所や、リラクックスルーム、バーや岩盤浴など他にも色々あって1日中過ごせる。今度時間がある時にゆっくり来たいな🧖
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サウナ：6分 、6分、6分
水風呂：1分 、1分、1分
休憩：10分 、6分、6分
合計：3セット

チキン南蛮定食

ゴールデンタイガーさんのTKMハレニワの湯コラボ行ってきました🧖
事前にアソビューで予約していたので遅めの1615分IN🚗 ³₃
まさかの1630からのアウフチケットGET出来て、1830、2130のチケットもGET🙌
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1630、1830のゴールデンタイガーさんwithクボンヌさんコラボアウフ🕺🕺
アウフ中のBGMはクレイジーケンバンド「タイガー＆ドラゴン」に、タオルを回さずにはいられない湘南乃風「睡蓮花」🍃
湯切りロウリュで始まり途中でレモン水の香り付けがあり、麺をしめる氷水と〆のダブルランバージャック💧🍃🌪
まさにTKMアウフ🙄
サウナ内は盛り上がり楽しすぎました👏
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サウナで茹で蒸された後は、サ飯にハレニワ特製コラボTKM🍜
初めて食べるTKM。コシのある麺に新鮮な卵とハレニワオリジナルトッピングも加えてあり絶妙な味🤤美味しすぎて追い飯も追加😋五臓六腑に染み渡りました。
これはゴールデンタイガーさんのお店にも行かなくては♪
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軽く休憩後は2130の初めて受ける中嶋くんアウフへ🕺弱、中、強と分けてのアウフ。高身長で細身なのに送ってくれる風は力強くて気持ちいい風😌強の時ランバージャックの風は中々凄かった😳
アウフ中の曲は清水翔太で2曲目にワンオクTakaがfeaturingしている「curtain call」。ONE OK ROCKがめっちゃ好で個人的にこの曲が流れた時はめっちゃテンション上がりました⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
ひと通り終了後、サ室に自分を含め残った4人におかわりアウフを1人2回してもらいfinish。
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サウナにサ飯、アウフグース、そして今ではレア回となっているクボンヌ支配人のアウフに写真も撮ってもらいめっちゃ嬉しかった😊
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サウナ：約12分(TKMアウフ:クボンヌさん＆ゴードンさん)
水風呂：2分
休憩：10分
計：1セット
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サウナ：約12分(TKMアウフ:クボンヌさん＆タカさん)、6分、6分
水風呂：2分、1分、1分
休憩：10分、6分、6分
計：3セット
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サウナ：約12分(中嶋くんアウフ)
水風呂：2分
休憩：10分
計：1セット
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合計5セット
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TKMハレニワオリジナルトッピング

コシのある麺、新鮮な卵、ハレニワオリジナルトッピング美味しすぎました。

毎日サウナからのハレニワの湯へ🚗 ³₃

ゆっくりお風呂に浸かるのとアウフ狙いでIN。 🏃‍♂️
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たま助さんアウフ狙いで来たけど、まさかの1830からのニアミス😵でもたま助さんと少し話が出来て会えたのでそれだけで満足😊
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2130西野くん初㊗️アウフを受ける。
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中々良いタオル捌き🕺
一生懸命風を、送ってくれる姿は胸を打たれる🥹
これからに期待です👍
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日替わり湯(ドクダミ)、バイブラ、高濃度炭酸泉とゆっくりお風呂にも浸かり癒され、1週間の疲れもぶっ飛びました🤤
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サウナ：約12分 (西野くんアウフ)、6分、6分
水風呂：1分 、2分、1分
休憩：6分 、6分、6分
合計：3セット

今日はゲストアウフギーサー:ライトさんと北陸アウフグースチーム:だんなさん、おりおさんアウフを受ける為に毎日サウナへ🍃
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1730IN🏃‍♂️。さすがゲストが3人もいるので靴箱も空きが残りわずか。無事受付済ませて、ねっぱやしさんとグータッチをしてサウナへGO🧖
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まずは軽めの1セットで下準備。
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18時ライトさんアウフ🕺
満員御礼のまさかの入口外まで列。毎日サウナを利用して初めての光景。何とか人数に間に合い上段に着席。
某夢の国のキャストをしていたことがあり「今日は皆さんを夢の国にお連れします🐭」と某夢の国アトラクションに見立てたBGMに5種類のアロマを使用した贅沢なアウフ🍃途中1人1人に送るランバージャックの風を送る轟音🌪には驚きました。なのに心地いい風😌夢の国にぶっ飛びました😇
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19時HATだんなさん、おりおさんコラボねっぱやしさん北陸アウフ🕺🕺🕺
北陸のアロマのすごくいい香りに絶妙なタオル捌き、そしてだんなさん、おりおさん、ねっぱやしさんの3人の熱い思いのこもった北陸の風。感動でした🥺その熱い熱波🔥(思い)を全力で受けきりfinish。
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その後はライトさんと写真やねっぱやしさん、アベさん、アララライさん、サ友の星埜さんと談笑したりとサウナ後も楽しいひととき。
HATのだんなさん、おりおさんともお話ししたかったがタイミングが合わず😵
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毎日サウナは施設にアウフグースのレベルの高さ、ねっぱやし支配人にアララライさん、アベさんのサウナに対する熱い思いなど、こんな素晴らしいサウナが少し車を走らせると行ける距離にあるなんて贅沢すぎると今日改めて実感しました☺️

ほんと、毎日イキタイサウナです🧖
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サウナ：6分 、約12分(ライトさんアウフ)、6分、約12分(HATwithねっぱやしさんアウフ)
水風呂：1分 、2分、1分、2分
休憩：6分 、10分、6分、3分
合計：4セット

もつ煮屋 日の出食堂

もつ煮込み定食 おかず大盛

早い、美味い、お値段良心的の三拍子揃ったもつ煮込み。

ハレニワの湯終わりからの毎日サウナ🧖
MATにどうしても会いたくて、〆サウナに来ちゃった🙄

最近サウイキで群馬県1位になったり、SNS等で評価も高いので、遅い時間でも中々多かった🥺

やっぱり薪ストーブはいいなぁ🔥
檜の水風呂に浸かりながら、サ室の入口から見える燃える薪を見ると癒される☺️

ねっぱやしさんとアベさんと少し話も出来て満足。アララライさんとは会えず残念😵

今度はゆっくりと来よう😊

サウナ：6分、6分、10分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：6分、6分、10分
合計：3セット

伝説の対決「鮭たまバトル」の行く末を見に
今日もハレニワの湯へ🧖
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10時すぎにIN。受付は既に入口付近まで渋滞。事前に混むとは聞いてたけど、日曜日と鮭たまイベントもありこれは凄い🙄
事前に予約していた13:30鮭山さんソロプレミアムアウフチケットを受け取り、14:30のたま助さんアウフを無事GET。セーフ🙌
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まずは純粋にサウナを楽しむ。サ飯休憩をはさみ、13:30の鮭山さんソロアウフへ。色んな施設のゲストアウフギーサーのチラシやYouTube、SNS等で拝見していてすごく風を受けたいと思っていたので凄く楽しみ♪
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赤色のジャージにメガネ姿のごくせんヤンクミにならぬ鮭クミで登場💃
昨日の夜中遅くまで考えて準備したらしく、温かい目で見て下さいとアウフスタート。「いいか..お前らよく聞いとけ...」と口上が始まりサ室内は笑いに包まれる😁
お客さんを煽って盛り上げたりと口上が上手い。鮭クミの熱い熱波という名の指導が入る🔥柔道初段で毎日色んな施設で仰いでいるのもあり、小柄なのにもの凄く力強い風。なのに心地いい。タオル捌きも凄く見とれる😳これがAPT所属のアウフグースなのか。感動😭
最後に鮭クミの卒業の熱波を頂き、水風呂へDIVE。休憩中に鮭山さんとたま助さんのクールアウフもあり贅沢なひととき。バッチリととのいました😇
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次に14:30のたま助さんアウフへ。初めて受ける巫女たまアウフ💃めっちゃ似合ってる。元気系のアウフをよく受けていたのでめっちゃ楽しみ♪アウフの曲も雰囲気に合わせた古代の曲。ヴィヒタ🌿を使いサウナストーンに白樺水がかかる。曲に合わせてタオルを捌き風を送る🍃その捌きが巫女の姿と曲と合い神秘的でもの凄くカッコイイ。
まるで神聖な儀式のよう。体の邪気が取れていく😌サウナハットを1度取り、神の使い巫女たま様のありがたい氷水シャワーを1人1人ヴィヒタをつたい浴びる🧊
途中曲がテンポ上がり、ヴィヒタを振り回す巫女たま様😲そろそろ現実世界に皆様戻りますといつもの元気タオル捌きスタイルへ。全力で受けきり、体の邪気が全て取れfinish。水風呂へDIVE。ととのい椅子。バキバキにととのいう🤤
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17時30のメインイベント「鮭たまバトルwithクボンヌ」は事前予約チケット争奪戦に破れたので受けれず。サ室外から様子を見る。受けられた方が羨ましい🥺めっちゃ楽しそうだったな。
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ハレニワのクボンヌ支配人を初め、全てのスタッフの方々がお客様を心から楽しませるそのホスピタリティにいつも感動してます🥺
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来館時は曇っていた空も帰りには快晴に☀️
心も体もハレヤカ。ハレニワの湯めっちゃ大好きだ☺️

ゴロゴロ野菜カレー

前に食べてからハマりました👍 大きい野菜が美味しい

本日ととのい姉さん襲名式に参加の為、ハレニワ王国へ🫡14時頃にIN🏃‍♂️
いつもより遅く来たのでチケットあるかドキドキ🥺はるたまアウフとたま助さんアウフチケットを無事GET🙌
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軽く2セットこなし、準備OK。
いざ、16：30の襲名式へ🏃‍♂️
インスタライブで見ていたはるたまコンビを見てテンションが上がる😆
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シンガーソングライターのはるさん作曲の曲を流してスタート🍃
透き通る心地よい歌声が流れ口上が進む😌進む...。あれ、結構長いな🥵1曲目終了。これはインスタライブ公録なのかなと錯覚する🤔w
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2曲目が始まりたま助さんが前、はるさんが後ろに別れてアウフスタート💃💃
はるさん、たま助さんそれぞれ違った風を浴びる。贅沢☺️
最後は1人5回ずつ仰ぐ。サ室内はみんなで手拍子👏一体感そしてfinish。
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蒸されきった体を水風呂へ。気持ちいい🤤
インフィニティチェアへ。休憩してると、1人1人にはるさんの水掛け＆たま助さんのクールアウフ。幸せすぎる☺️バキバキにととのいました😇
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少し仮眠をして、18：30のたま助さんアウフに。18時に女性サウナではるたま襲名式を終えてからの男性サウナでアウフ💃体力は大丈夫か心配🫣
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さっきは話しながらのだったので、バラード系の曲をかけて優しく仰ぐアウフ🍃
アロマ水のいい香りに優し風。心地いい😌
キツそうだけどい一生懸命仰いでくれる姿にいつも本当に感動と勇気を貰ってます🥺ありがとう。
みんなで手拍子👏
そしてタオル投げが決まりfinish。凄い！確実に体力付いてきてる👍
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今日も1日満喫✨
サウナで繋がった新しい出会いもあったりして、本当にサウナに出会えてよかった。
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サウナ大好きだー😊
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サウナ：6分、6分
水風呂：1分 、1分
休憩：6分 、6分
計：2セット
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～小休憩～
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サウナ：約15分(はるたまアウフ)
水風呂：2分
休憩：10分
計：1セット
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～お昼寝タイム～
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サウナ：約12分(たま助さんアウフ)、6分
水風呂：1分 、1分
休憩：10分 、6分
計：2セット
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合計：5セット
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遅番勤務の週。
寝る前に無性にサウナに入りたくて、大好きなハレニワの湯へ朝ウナに🧖
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朝5時から入れるのは、ほんとにありがたい🥹🙏
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平日の朝でもハレニワ王国の朝は大人気✨
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体を清め→替わり湯→バイブラ湯→炭酸泉で下準備OK🫡
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いざサウナへ🏃‍♂️
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久しぶりの朝ウナはめっちゃ気持ちいい🤤
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軽く3セットこなし、最後に初㊗️朝熱波を受けて〆ようとしてたら、なっなんと😳まさかのサプライズ‼️
たま助さんが朝アウフをしてくれる事に🙌
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週末の鮭山さんとの対決と大会予選の為、夜中練習してたらしく、朝になったのでそのままおはよ☀️～アウフしちゃおとのこと😊

なんてラッキーなんだ😆超レア日に当たった♪
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いつもの夜アウフとは違った朝アウフのたま助さん🍃
曲も朝に合わせた爽やかな3曲(1曲目：朝ごはんの歌、2曲目：曲名忘れてしまった😵、
3曲目：魔女の宅急便(ルージュの伝言))
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すごく楽しそうに踊るたま助さん💃
サ室内のみんな幸せなそうな顔☺️
そんなみんなの顔を見て、自分もめっちゃ笑顔がこぼれました😊
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心も体もすっきりハレヤカ✨
めっちゃ元気もらいました🙌
帰ってあとは寝るだけ💤
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ラスト1日頑張るで～😚💪
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サウナ：6分、6分、6分、約12分(サプライズ朝アウフ：たま助さん)
水風呂：1分、1分、1分、10秒+水シャワー
休憩：5分、5分、5分
合計：4セット
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朝茶漬け サケ

朝にはもってこいの優しい味。

今日はスローリュ小林さんwithたま助さんのプレミアムアウフ受けたくて、初の午前からのフリーINしてきました🧖
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14時30からのチケットも無事GET😆
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まずは準備運動も兼ねて、軽めの3セット。
サ飯休憩して事前にスローリュ小林さんのアウフグースをYouTubeで視聴📺
受ける前からワクワクがとまらない♪
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時間になり洗場へ🏃‍♂️
さっき動画で見ていた小林さんが目の前に😳
しかも今回はたま助さん体力強化期間も兼ねて初の試み入れ替わりで休憩挟み約30分のスローリュロングアウフ💃
動画で見てたやつやん🙄
テンションが上がる⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
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たま助さんはノリノリの元気アウフ💃
タオル捌きが受ける度に精度が上がってる😳
小林さんはゆっくりとしたでも送ってくれる風は力強くて心地いい風😌
動画で見てた燕返しも受けれて感動😭
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たま助さん、小林さんマラソンアウフ4セットで水風呂、水分補給休憩(この時点でほぼ満足🤤)
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追い込み2セットと108熱波は満席の為受けれず。チケットが取れなかった人もみんなアウフを受けれるお2人のホスピタリティに感動🙏
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その後の大休憩ですごい疲労感で1時間弱爆睡💤全回復💪😁💪初めての感覚🙄
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18時30からのアウフはジャンケンで漏れてラスト2セットからの途中参加。
そこでまさかのオートロウリュウ発動！！
たま助さんも思わず、アロマ水1杯だけのロウリュウでスタート💃
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サ室の温度急上昇⤴︎︎︎︎︎
ラスト108熱波受けたかったけど、体力の限界を迎えアウト🥵
退出した後は水、水風呂しか考えられなかった。
水風呂に外気浴は今まで体験した事のない気持ちよさ🤤バキバキにととのいました😇
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小林さん、たま助さんと写真撮れたりサウイキやTwitterで見てて、お会いしたいと思っていタカシさん、ゆーき鮭さんに偶然お会いできサウナにお話出来たりとすごく充実した楽しい1日でした✨感謝でいっぱいです🥺🙏
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サウナ：6分、6分、6分
水風呂：1分 、1分、1分
休憩：6分 、6分、6分
合計：3セット
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～サ飯休憩～
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サウナ：約30分(スローリュ小林さん＆たま助さんアウフ)、6分
水風呂：2分 、1分
休憩：10分 、6分
合計：2セット
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～爆睡休憩タイム～
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サウナ：約15分((途中参加) スローリュ小林さん＆たま助さんアウフ)
水風呂：2分
休憩：10分
合計：1セット
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7種の野菜塩ラーメン

大きめの野菜に優しいスープ。

SNSですごく気になっていたアベフグースを受たい🥺
毎日サウナの本日アウフ表の告知をTwitterで見て飛んできました🚀
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ねっぱやしさん、アベさんお2人のアウフを受けたくて時間を調整し20過ぎにイン🏃‍♂️
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一緒ぐらいの時間にサ友の星埜さんもインしていて偶然偶然😆
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軽く2セットして準備運動OK🫡
まずはアベさんのアウフグース。
サ室は席を詰めて20入の満席。土曜日もあるんだろうけど、すごい人気。これがアベフグースか😳
丁寧なアロマの説明がありアウフスタート。
ラドルではなくて、ぞうさんジョウロでアロマ水がサウナストーンにかかる。色んな仕方があるんだなぁと楽しむ☺️丁寧な説明に優しいタオルさばき。気持ちよい風。次のアロマの説明があり、桶でアロマ水🤔！優しい風、説明、桶アロマ😲！！説明、桶アロマ😳！！！
説明、桶アロマ、🥵‼️あっ熱い🔥
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爽やかなスマイルからのどSロウリュウからのアウフ🕺タオルさばきがすごい。
最後はねっぱやしさんと交代からの「残響散歌」アウフ。上段で何とか耐えて完走。
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サ室前でねっぱやしさんとアベさんが「やったな😏」と言わんばかりのアイコンタクトで拳を突き合せる👊
めっちゃかっこいい！惚れちまった😍
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命の水風呂へ。気持ちよ良すぎる🤤内気浴。
ぶっ飛びました😇
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最後は毎日サウナ総支配人ねっぱやしさん改め初号機パイロットねっぱやシンジのアウフ🕺
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お客さんを楽しませるエンターテイメント魂に脱帽です🙇‍♂️
曲は「残酷な天使のテーゼ」初号機始動。
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まずは軽めのロウリュウ。華麗なタオルさばき。
サ室の温度も上がる。ねっぱやシンジくん一旦退出。からのブロアー2本🙄‼️‼️
巨大桶を持ち暴走モード突入。ねっぱやシンジ「動け動け動けぇー」ブオーと吠えるブロアー2本🌪
サ室内は爆笑と拍手喝采👏サ室内温度急上昇。ブロアー2本からの暴走爆風。熱すぎて思わず退出🔥
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水風呂と水シャワーで〆。気持ちいい😇
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その後ねっぱやしさん、アベさん、サ友の星埜さんと談笑したり写真を撮ってもらったりと幸せなひととき😆快く写真も撮って頂いて感謝でいっぱいです🙏ありがとうございます🙇‍♂️
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今日は前橋市の山本市長が利用されていたりと進化し続ける毎日サウナ。ますます目がはなせない！
⁡サウナで繋がったこの一期一会の出会いに感謝😊
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サウナ：6分、6分、約12分(アベさんアウフ)、6分、6分、約12分(ねっぱやしさんアウフ)
水風呂：1分 、1分、2分、1分、1分、1分+水シャワー
休憩：6分、6分、10分、6分、6分
合計：6セット

金曜日は熱々サウナday🔥
今日のアウフはたま助さん💃これは行かなくては🫡
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18時過ぎIN🏃‍♂️フリー入館。無事チケットもGET🎫
今日は時間があるのでゆっくり蒸されて過ごせる☺️
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軽く2セットこなし、小休憩。いざ本番へ🫡
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上段に着席。今日は上段で完走すると意気込む😤時間になりアウフスタート。
「あれ今日のたま助さんはいつもより口上が長いような🤔」
先週お風呂の国で修行したからパターン😁
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アウフ中の曲は6月は雨☂︎にちなんで映画「天気の子」の選曲。
21時女性のアロマロウリュ🔥でいつもより
サウナーの方が多くて、九州から来てた方もいてこれはアウフしなくてはと仰いできた💃らしく男子の方では体力もキツそう🧎‍♀️
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それでも笑顔を絶やさず、全力で風を送ってくれる姿に感動し全力で受ける🥺
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無事完走。水風呂に露天のインフィニティチェアで外気浴。夜風がめっちゃ気持ちいい🤤
地球の愛撫を受けととのう😇
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世界大会予選体力強化期間との事でアロマロウリュウもたま助さんが担当💃2回も受けれるなんてラッキー♪
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2回目は下段に着席。お茶のアロマがいい匂い😌
結構長くて心拍数も爆上がり⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
完走出来ず途中で退席🥵
水風呂でクルーダウン。内気浴。体を見るとあまみもバッチリ😇天国へ😇
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サウナを満喫し、小腹が空いたのでベアーズCafeに。すると先程仰いでいてたま助さんがいる😳
さっきまで熱々サ室で仰いでいたのに大変😱
「今日は色々動いてますよ〜と笑顔😊」
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忙しい中、気さくにお話してくれたり写真も
快く撮ってくれたりとありがとうございます🙇‍♂️
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憧れのたま助さんと写真も撮れて、お話もできてめっちゃ嬉しかった😊
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沢山蒸されて、元気ももらって最高でした✨
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サウナ：6分、6分、約12分(たま助さんアウフ)、6分、約15分(アロマロウリュウ：たま助さん)
水風呂：1分 、1分、2分、1分、2分
休憩：6分、6分、10分、6分、12分
合計：5セット

皮付きポテト明太ソース+バナナシェイク

バナナシェイクの写真を撮り忘れた(TT)

6月最初のサ活は群馬サウナの聖地「毎日サウナ」へ🧖
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到着し天国へ続く階段を上り受付へ🏃‍♂️
受付時、まさかのねっぱやし支配人が自分のことを覚えててくれたみたいで、めちゃめちゃテンション上がる⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎むっちゃ嬉しかったです🥹
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最初に軽く1セット。最初のアウフはねっぱやしさん。サプライズ玉座降臨。
今回で3回目の訪問で降臨率100%🙄常連さんが着席。
今日のアロマはヴィヒタ水と森小休(しんこきゅう)森をイメージした香りでリラックス出来るめちゃいい匂い。
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「このイメージと合わせてリラックス出来る優しい風を送ります。桶は置いてるだけなので使いません」とねっぱやしさん。
BGMはリラックスな曲。激しめのアウフがイキタイの投稿で多いのに珍しい😲
でもこの優しい風もとてもいい😌
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アウフ1、2セットが終わり静かにねっぱやしさん一旦退出🏃‍♂️その時の顔がニヤリ😏と笑っていたような🤔
そして静かに赤色のブロアーを持って入室🕺
桶アロマ投入。
やっぱり、ねっぱやしさんはこうでなくては😆
⁡サ室の温度はグングン上がり、1人1人に爆風を送りfinish🌪何とか完走🥵命の水風呂へ🧊やっぱり限界まで蒸された体にめちゃくちゃ気持ちいい。内気浴にアフターの風を皆さんに送るねっぱやしさん🍃
そのホスピタリティに感謝🥹🙏
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床に転び、目を閉じると鳥のさえずり、
水風呂に流れ落ちる滝の音。薪の香り。
ここはほんとに群馬県前橋市なのか😌
サウナの本番フィンランドなんじゃ(行ったことないです)と錯覚する様な感覚🤤
とっととのったー😇
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時間も残りわずか🕒
最後はアララライさんのアウフ🕺
玉座は常連さん2人着席。
アロマは同じのヴィヒタ水と森小休。
曲はサ道のテーマ曲🎶
ゆっくりと風を送ってくれるアララライさん。心地よい風にアロマ水の香り。めちゃ気持ちいい🤤

1、2セット終わり、最後にラドルからアロマ水がサウナストーンに大量にかかり、桶アロマ水投入。熱々の熱気が上から下に降り注ぐ🔥1人3回全力で風を送ってくれてfinish。
拍手が湧く👏。水風呂に入り、水シャワーでタイムアップ。
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さっき入ったと思ったのに、もう120分😲
あっという間だった🥺
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ねっぱやしさん、アララライさんのアウフも受けれて満喫✨
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次回、玉座降臨した時はリベンジします🫡
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サウナ：6分 、12分(アウフ：ねっぱやしさん)、10分、6分、12分(アウフ：アララライさん)
水風呂：1分 、2分、1分、1分、1分+水シャワー
休憩：6分 、10分、6分、6分
合計：5セット

らーめん 柴田商店

豚骨味噌ラーメン

スープは魚介系であっさりしてる。