2021.04.05 登録
[ 広島県 ]
サウナ：7～10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
緊急事態が明け、久しぶりにカプセル宿泊で日本さんへ19時ロウリュ狙いでイン！
本日の熱波師は新人の方でしたが、ストーンへの掛水量が他の熱波師さんよりかなり多く、室温はかなりの温度に！
スタートはご一緒だった宏昭さん含め3人でしたが、一人抜け、宏昭さんも終盤退室され自分一人となり、正直かなりキツかったですが、負けてなるものかと最後まで熱波を受けきりました(笑)
めちゃくちゃ蒸されたので、案の定水風呂もめちゃくちゃ気持ちよく、ととのい中のあまみが半端なかったです！
熱いサ室好きの自分にとって、この新人熱波師さん、個人的にかなり良きですね(笑)
ということで、サウナ後のサ飯は、久しぶりのそのださん。
やはりこのレモンサワーとシュウマイが格別ですね～(^-^)/
[ 広島県 ]
サウナ：10～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
水曜ルーティーンのゆららさん。
今日のサウナは特に皆さんのマナーがよく、若者の新人サウナーさん方もきちんと黙浴されていました。
高温サウナの日なのでしっかりと蒸され、その後の水風呂が超気持ちよかったです♪
そういえば今年も氷柱イベントはあるのでしょうか。
ということを考えながら、本日もありがとうございました～(^-^)/
[ 広島県 ]
サウナ：8～10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
昨日はゆららさんへ浮気をしたため、日曜日の日本さんへ15時、17時のロウリュ狙いでライドオン！
15時のロウリュでは少し遅刻したのですが、他にお客さんがいない中すぐ撤収せずに様子をみて待機していてくれた熱波師さんに感謝m(__)m
もちろんロウリュはいつも通り最高♪
そして17時の回はウワサの新人熱波師さん！
まだ不慣れの中しっかりと扇いで頂き、それなりに満足できました♪
他の常連さんとも少しお話ししましたが、緊急事態宣言が明けても、まだお客さんが戻りきっていないみたいですね(^o^;)
そういえば蒸しキチさんが浴室内が少しリニューアルされたと教えて頂きましたが、自分が確認できたのが、洗い場の配管周りが整備されていたのと、天井が少し綺麗になっていた点ですかね。
ということで、本日もよきサウナでした～(^o^)
[ 広島県 ]
サウナ：8～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
本来なら週末ルーティーンの日本さんへ行くのですが、2日間限定でのゆららさんロウリュへ浮気(笑)
19時の回を狙ってライドオン！
今回の熱波師は福田さんでした。
(名前間違えてたらスミマセン)
参加人数は8名くらいでそのうちロウリュ初体験者は2名。
良い香りのする水を簡易サウナストーンへ注ぎ、前回同様、色々な扇ぎ方から自分も含め5人おかわりしてフィニッシュ！
今回もしっかりと堪能させて頂き、本日もよきロウリュとサウナでした～(^o^)
[ 広島県 ]
サウナ：8～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
水曜ルーティーンのゆららさんへ。
本日も高温サ室+黙浴。
今日は外気浴中に雨が降ってきましたが、さすがに雨の中ではととのいずらいということが体感で判明
。
内気浴でしっかりととのわせてもらいました♪
あと皆様に朗報ですが、今週末の土日は久しぶりにロウリュイベントがありますよ～(^o^)
[ 広島県 ]
サウナ：10～12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット
サウナぼっちを観ると今回の舞台は亀の家さん。
以前からずっと行きたいと思っていたので触発され行ってきました！
まず受付して驚いたのが、イオンウォーターとミネラルウォーターがフリードリンクであるということ。
これはありがたいということで、両方頂くことに♪
更衣室、浴室、サ室共に非常に綺麗で、洗い場はもちろん仕切りあり。
お風呂はシンプルに大風呂敷と水風呂のみ。
まずは身体を洗い、大風呂敷で下茹でをし、サ室へイン！
室内は2段式となっており、木の良い香りがします。
ストーブはサウナストーン式のミニタイプ？が4台連続して設置してある仕様で、温度計は95℃を差しています。
しっかり熱いため、発汗もかなりのもの。
それでも居心地が良いため、気持ちよく発汗できました♪
個人的な感覚では8～10分で十分かなという感じでした。
そして次は水風呂へ！
水温計は17℃で、いわゆるずっと入っていられる温度。
キャパは最大5人くらいか。
これ自分が一番好きなやつや～(笑)、ということで、気持ちよく、ゆっくりしっかり身体を冷やしました。
休憩は内気浴のみですが、椅子が水風呂の前に2脚設置してあり、そこでいざととのいタイム♪
特に3セット目はサ室に12分入っていたのですが、眠気と、ととのいが両方やってくる感じで最高の時間を過ごすことができました。
結局4セットこなし、最後にもう一度お風呂につかり終了。
個人的にはかなりお気に入りの施設となったので、また再訪させて頂きます(^-^)/
[ 広島県 ]
サウナ：10～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
仕事終わりにサ室。
久しぶりに水曜日以外のゆららさんでしたが、たまにはテレビあり+マイルドなサ室もいいものです♪
本日は雨が降っているなかで外気浴に挑戦しましたが思いのほか雨が鬱陶しく、諦めて内気浴にシフトチェンジして無事ととのいました(^o^)
また来週は水曜日にお邪魔します～
[ 広島県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
水曜サ活でゆららさんへ行くと定休日の貼り紙が・・・
とはいえ近くの日本さんも休業中・・・
もう美福さんしかないでしょ！
ということで、予定変更で本日は美福さんへ訪問。
・・・どうやら皆さん考えることが同じだったようで、人が多いこと(笑)
カプセル&サウナ日本でいつもお見かけする方もちらほら。
サ室は多い時は12人ほどいたので、諦めて退室される方もいらっしゃいました(^o^;)
それでも、安定の美福さんを今日もしっかりと堪能♪
外気浴、内気浴それぞれ試してみましたが、やはり個人的にはこの時期は外気浴が気持ちいいですね。
ちなみに本日も宏昭さんと偶然でした。
3セットしっかりとこなして、ととのいました～(^o^)
[ 広島県 ]
サウナ：8～9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
休業前日、昼過ぎからイン！
それでもわりと年配の常連組の方々はいらっしゃいました。
90分コースでしたが、食後ということもあり内気浴中にめちゃくちゃ睡魔が。
寝ちゃだめだ、寝ちゃだめだ、寝ちゃだめだ、と気持ちいいながらも意識を保つのに必死でした(笑)
とりあえず休業期間は14日～20日となるので、皆様間違えて訪問されないようご注意ください。
さて、本日もサウナでととのったので、サ飯は頂き物の、イノシン肉で焼肉します♪(もちろんアルコール付き)
[ 広島県 ]
サウナ：10～11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
週末ルーティーンで短期休業前の日本さんへ。
フリータイムとどうしようか迷いましたが、90分コースを選択。
足早に3セット行いましたが、それでも安定したサ室のおかげでしっかりとリフレッシュできました♪
ちなみに今日は宏昭さんとご一緒。
少しずつテントサウナへ向けて動いておりますよ～(笑)
[ 広島県 ]
サウナ：10～12分 × 3
水風呂：1.5～2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
もはや毎週水曜日のルーティーンと化した、水曜サ活でのゆららさん。
水曜日は黙浴+高温サウナなのでこれがまた良い♪
これからもこのイベントが続く限りは確定でゆららさんへ通うことになりそうです。
さて、本日は西園寺さんとご一緒になり、ととのわれている最中に色々話かけてしまい申し訳ありませんでしたm(__)m
ちなみに、お話するなかで今治のナニワサウナという所を教えて頂いたので、また遠征してみようと思います！
ということで、また来週の水曜日もお邪魔したいと思います(^-^)/
[ 香川県 ]
サウナ：8～12分 × 3
水風呂：1～2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
ゴールデンタイム高松さんを後にして、このまま帰るのももったいないと思い、以前さんぺいさんよりお勧め頂いたこちらの施設へ。
まだ新しい施設らしく、館内、浴室は非常に綺麗で好印象♪
ドライサウナは、5段式で最上段だと温度計の90℃より熱く感じます。
4、5段目でしっかり蒸されました。
塩サウナもストーン式のストーブで、温度確認忘れましたが、12分も入るとそれなりに発汗。
ゆっくりじっくり蒸されたい方にはこちらがお勧めです。
もちろん、塩の効果でお肌はツルツル♪
水風呂は14℃と、バイブラ式の24℃の2種類あり、自分は両方利用。
14℃の直後に24℃にはいるとこれがまたなかなかに気持ちいい。
休憩は内気浴、外気浴どちらも可能で、特に外気浴は寝そべり椅子6脚、椅子7脚、他にもベンチ等があり休憩難民になることは皆無。
総評:
岩盤浴や食事処も併設されていますが、サウナだけをとってもなかなかのバランスの良さ。
新しい施設のようですが、香川県のサウイキランキング上位というのも頷けます。
ということで、高松ぽかぽか温泉さん、ありがとうございました～(^-^)/
[ 香川県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
宿泊なのでもちろん朝ウナも堪能♪
朝食もこちらで頂きました。
ありがとう、ゴールデンタイム高松さん！
また再訪します(^-^)/
[ 香川県 ]
サウナ：8～12分 × 6
水風呂：1～3分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：
去年の11月頃に訪問してまた来たいと思っていたこの施設、カプセル宿泊にて再訪しました。
まずは身体を洗い、天然掛け流し温泉で暖まる。
1・3セット目はドライサウナ。
米子のグッドブレスガーデンと同じくikiストーブの2台体制。室内も広く、室温は95度程度でしっかりとかつ気持ちよく発汗できます。
2セットは薬草スチームサウナ。
薬草の香りでリラックスしながらゆっくりと発汗。もちろん湿度もかなり高いので、リラックスしながらゆっくり蒸されたい場合にはこちらもオススメです。
そしていよいよ、4セット目からロウリュへ。
まずは通常ロウリュ、香りのする水をストーンに掛け、一気に体感温度が上昇！
熱波師の方お二人で全員を扇いで周り、おかわりも行いました。
通常でもかなり熱く、次への期待が膨らむ。
5セット目はウルトラロウリュ。
通常ロウリュよりもかなり熱く、2～3回扇がれるだけでも、熱いのではなく痛い！
なんとか耐え凌ぎ水風呂にダイブすると、12℃であれだけ冷たいと感じていた水風呂がちょうどよく感じるほど！
その後の外気浴もなかりのあまみが発生してました。
最後の6セット目は地獄ロウリュ。
ウルトラロウリュでもあれだけキツく、最上段に座ってるのがなぜか自分だけで、いったいどうなるんだろうという、不安しかありませんでした(笑)
そしていよいよ地獄ロウリュ開始！
ヤバい、ヤバ過ぎる！
もう痛いという言葉しか出でこない！
さすが日本一の自信ありということで、ものすごい熱さでした。
さらに最後は全員がギブアップするまで扇ぐスタイルで、自分も限界を感じ退室、しかし中にまだ残っている方がいたため、10秒後に再び入室！
最後は5～6回扇いで頂き終了。
常連の方も生きていることを実感できると言われていましたが、まさに壮絶なロウリュ体験でした。
その後の水風呂は、身体が焼けたように熱かったため、3分くらいは入ってました。
さらに外気浴でのあまみの出方がものすごく、過去最高にととのいました。
また、同じ福山勢の桃白さんともまさかの偶然していたようです。
ということで、この凄いロウリュ体験、また味わいに来ます！
[ 広島県 ]
サウナ：9～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
日本さんも緊急事態宣言のため20時閉店ということで、仕事を早く切り上げライドオン！
人が少ないと思っていましたがいつもの常連さん方は皆さん来られてました。
時間がないので久しぶりに90分コースにしましたが、時間に追われ3セット目は休憩出来ずに退散(T_T)
やはり個人的には2時間や3時間コースの設定が欲しいところですね。
それでも、本日もサ室はしっかり熱く、流石は安定の日本さんというところでした。
ちなみに公式アナウンスでは入館は18時30分までですが、19時でもあと1時間しかないと言いながら入ってた若者がいたので、交渉すれば入館できそうですね。
それでは、また来週末もお邪魔しま～す(^-^)/
[ 広島県 ]
サウナ：8～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
水曜サ活はいつものゆららさんへ。
前回同様、黙浴&高温サ室でしっかり蒸され、水風呂もしっかり冷たい。
外気浴ではしっかりとあまみも現れ、本日もよきととのいを堪能させて頂きました♪
それと情報ですが、下駄箱エリアに仁義あるサウナ戦争のポスターとTシャツが飾られていました。
瀬戸内サウナクラブさんが主催されているようですが、県内の14施設スタンプを集めるともれなくTシャツが貰えるみたいです。(ちなみに期間は12月末まで)
[ 広島県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
緊急事態宣言だろうと変わらずルーティーンの日本さんへ！
やはり変わらず安定のサ室でしっかり蒸され、水風呂、内気浴で今週の疲れを取りました。
本日もフリータイムでの利用でしたが、90分コースだとどうしても時間に追われてしまうので、精神的にもリラックスしたい時には、やはりフリータイムがオススメですね(^o^)
本日もしっかりととのった～♪
[ 広島県 ]
サウナ：8～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
いつもの水曜サ活で本日もゆららさんへ。
しかも今日は風呂の日で手ぶらコースが700円♪
さらに水曜高温サウナ&黙浴でサ室の温度は100℃近くに！
・・・うん、今日は最高だ～(^-^)/
ということで、高温サウナで静かにしっかりとサウニングに集中でき、水風呂と外気浴も言うまでもなく気持ちよかったです♪
あと、本日もサウナハットの方を発見しましたが、最近頻繁に福山市内の色々なサウナでサウナハットの方を見かけるようになったので、ついに福山でもある程度定着してきた感があるのかなと感じました。
ということで、本日もよきサウナでした(^o^)
