2021.04.05 登録

  • サウナ歴 4年 1ヶ月
  • ホーム カプセル&サウナ日本
  • 好きなサウナ 比較的熱めのサウナ室が好み 水風呂は冷た過ぎず、ぬる過ぎずがベスト 施設のホスピタリティ、清潔感もわりと気にするタイプです
  • プロフィール 元々スーパー銭湯は好きでよく行ってましたが、昨今のサウナブームで試しにととのうを実践してみてから見事にハマってしまいました(笑) 色々な未訪問施設に行くのが好きですが、関西や九州の有名施設へも遠征してみたい今日この頃。
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MIZ

2024.04.21

547回目の訪問

広島市内から戻り、フリータイムで利用。


17時ロウリュ:店長田邊さん


19時ロウリュ:インターバル田内さん


お二人のロウリュを含め合計3セット。


田内さんのロウリュは久しぶりに限界で途中退室🥵


帰りに新商品のコースターを購入。


あと、5月26日はサウナドーム体験があるみたいです。


さあ、帰ってジンソーダ。

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MIZ

2024.04.21

4回目の訪問

カプセル宿泊から7時前には起床し、朝ウナ活!


朝から優雅にドライサウナ3セットを決め休憩は屋外階段に設置してある椅子で外気浴🤤


朝からこれは良きかな〜♪


グランドサウナ広島さん、今回もお世話になりました!

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MIZ

2024.04.20

3回目の訪問

サウナ飯

本日はカープのデイゲームを観戦後、カプセル宿泊にてチェックイン。


さっそく着替えて7階のサウナ室へ。


こちらは塩サウナやスチームサウナもありますが、やはりメインのドライサウナがイイ!


高低差のある3段の1番上で3セットしっかり蒸され、16℃と20℃の水風呂にて冷冷交代浴🤤


内気浴も椅子が設置してあるのでしっかり休憩🤤🤤


そして、ととのった後は夜の流川へ。


1軒目、魚福さんで刺身→2軒目、餃子センターさん焼き餃子、焼飯→手羽先の唐揚げ→3軒目、へんくつやさんで肉玉そばでシメ😋


カープ勝利の祝杯も兼ねた大満足のハシゴ酒でした♪


というとこで、カプセルに戻って休みます😴

魚福

シマアジ刺身

青魚好きの私には最高の一品♪

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MIZ

2024.04.20

546回目の訪問

カプセル宿泊からの朝ウナ🤤


桃白さんと必然し、1〜2セット目はほとんど貸し切り🤤


3セット堪能して、朝から爽快🤤


新グッズのコースター、買おうかな〜(笑)

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MIZ

2024.04.19

545回目の訪問

サウナ飯

体調不良がだいぶ回復したので2週間ぶりのサウナ日本へ、カプセル宿泊にてチェックイン!


19時ロウリュも間に合わずでしたが、逆にサウナ室は疎でゆったり2セットサウニング♪


いや〜しかしマジでこの時季は内気浴が気持ちいい🤤


窓際から吹き込んでくる夜風もベリーナイス👍


2週間ぶりのサウナをしっかり堪能しサウナ飯は中華そばそのだ→アンリュ😋


うん、なんかこの組み合わせは落ち着く(笑)


そのだでシメに濃い中華そばを食べて、そこからの甘いパフェがたまりませんな😁


サウナ飯もサクッと済ましたので、カプセルに戻ってとっとと寝ましょう😴

Cafe de unru (カフェ ド アンリュ)

チョコバナナパフェ

間違いなく一番頼んでるメニュー♪

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MIZ

2024.04.07

544回目の訪問

サウナ飯

休日仕事終わりに90分コースにて。


19時ロウリュはエリアイン壇上さんのミュージックロウリュ♪


参加者は15名とサウナ日本としてはかなり多め。


昨日のゲスト熱波師Friendly→さんに触発されたのか2曲目はサウナの曲♪


3セット+おかわりで大満足なロウリュ回でした!


サウナ飯は偶然した源泉かけ流しサウナーさん、桃白さんと自由軒にて定食を。


今回も良い週末を過ごすことが出来ました☺️

おでん 洋食 自由軒

チキンカツ定食

この内容で730円は安い😋

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MIZ

2024.04.07

543回目の訪問

サウナ飯

カプセルでがっつり寝て朝ウナを2セット!


レストルームや浴室へ行くと皆さん続々と起きて来られたのでおはようの挨拶。


今日は朝にしては珍しく浴室やサウナ室は人が多め。


しっかり休憩してととのったので、テントサウナメンバーで七代目武道家へ。


朝からがっつり塩分補給したので、少し仕事しますかね😁

横浜家系らーめん 七代目 武道家

ラーメンとライス

日本朝ウナからのド定番メニュー!

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MIZ

2024.04.06

542回目の訪問

サウナ飯

屋上でのテントサウナ終了後に、カプセル宿泊でチェックイン。


ゲスト熱波師Friendly→さんの熱波を17時と19時にて受け、さらに20時はFriendly→さん、白鷺さんとのゲリラ熱波!


19時前にはまさかの蒸しキチさんが来日されるというサプライズもありながら、3セットを堪能♪


お二人共凄く感じの良い方だったので、今後の活躍にも期待です☺️


というとこで、イベント終了後にお二人もお誘いして凰昇楼にてテントサウナメンバーと打ち上げ!


さすがにあんまり食べれませんでしたが、色々な話が聞けて楽しいひと時となりました♪


その後はアンリュでシメパフェしてからの館内でカップラーメンで本締め。


今日は楽しくて、お腹いっぱいの1日でした♪

Cafe de unru (カフェ ド アンリュ)

キャラメルバナナパフェ

甘いものは別腹!

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MIZ

2024.04.06

5回目の訪問

本日は第5回サウナ日本テントサウナ会!


今回はヒロアキさん主催で参加者は出雲の風ライパチさん、西園寺さん、桃白さん、よこよこさん、ラミネムさん、せいさん、ファンバステンさん、源泉かけ流しサウナーさん、MIZの10名。


さすがに色々勝手が分かっているので早めにスタンバイして11時30分からスタート!


まずはテントサウナ→水風呂を3セット。


水風呂の水は冷たく、外気は暖かいので最後の外気浴日和♪


そして、しっかりととのってBBQスタート。


池口精肉店の肉を堪能しながら、各自の持ち寄った差し入れも食べながら大いに盛り上がり、オプションの流しそうめんも楽しかった♪


やはり気の知れた仲間内でワイワイ楽しむのが最高ですね♪♪


また第6回も開催したいてすね😉

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MIZ

2024.04.06

541回目の訪問

カプセル宿泊からの朝ウナ。


お昼前からはサウナ日本屋上でテントサウナ&BBQ&流しそうめんがあるので、サクッと2セット。


サウナ室はアチアチカラカラで貸し切り状態♪


外の風景を眺めながら、快適サウニング♪


今日はゲスト熱波師の方が来られるみたいなので、そちらもぜひ受けてみたいですね♪

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MIZ

2024.04.05

540回目の訪問

サウナ飯

明日はサウナ日本屋上で1年ぶりのテントサウナ+BBQ+流しそうめん!


となれば前夜祭でしょ、というとこでカプセル宿泊にてチェックイン。


西園寺さん、よこよこさんと偶然し、19時ロウリュは我らがインターバル田内さん。


通常ロウリュ→通常ロウリュ→インターバル→熱波ロウリュといつもの組み立て。


がっつり蒸されて、休憩してしっかり昇天🤤


サウナ飯はイタリアン酒場ルーチェさんにてワイン、ピザやパスタに舌鼓😋


2軒目にアンリュさんでシメてカプセルに帰還。


さてさて、明日が楽しみですね♪

イタリアン酒場ルーチェ

ミラノ風カツレツ

シメのお肉♪

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MIZ

2024.03.31

539回目の訪問

サウナ飯

腰痛養生のため、フリータイムにて。


15時ロウリュ:てるてるのせりこさん


17時ロウリュ:店長田邊さん


19時ロウリュ:インターバル田内さん


それぞれ熱波を完遂するも、やはりてるてるのせりこさんの熱波が最近は一番キツイ🥵


逆に店長田邊さんの熱波の安定感はバツグン!


田内さんは今日も限界まで扇いでくださりました☺️


優雅にロウリュのみ3セットこなして、サ飯は西園寺さんと自由軒♪


カツオのタタキ、タケノコの煮物、ノンアルコールビールと唐揚げ定食で簡単に済ませて帰宅。


さあ、あすからは新年度の始まりです👍

おでん 洋食 自由軒

唐揚げ定食

700円台でなかなかのボリューム!

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MIZ

2024.03.31

538回目の訪問

カプセル宿泊からの朝ウナを本日は2セット。


今日も宿泊客は多いですが、サウナ室は疎で快適♪


休憩なしてサクッと済ませてチェックアウト。

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MIZ

2024.03.30

537回目の訪問

サウナ飯

どれほどの速さで歩けば、きみにまた会えるのか。


どうも、MIZです。


秒速5センチメートルを観賞してから再びカプセル宿泊にてチェックイン。


17時ロウリュ:インターバル田内さん&永遠の半人前スザワさん


前半はスザワさんが扇ぎ、後半は田内さんへバトンタッチ。


スザワさん→スザワさん→田内さん→インターバル→熱湯ロウリュと2人交代の影響でけっこうな長さに。


それでもなんとか完遂🥵


19時ロウリュは久々登場のエリアイン壇上さんのミュージックロウリュ♪


ヒーリングミュージックから最後はノリノリの曲へ。


私もノリノリで最後まで完遂♪


御三方のロウリュでしっかりととのい夜のサウナ飯。


偶然した西園寺さん、よこよこさんと中華そばそのだへ。


3人いると色々なメニューを食べてるのがよき😋


そして、シメは安定のアンリュにてシメパフェ。


今日もお腹いっぱいで、カプセルにて就寝です😴

Cafe de unru (カフェ ド アンリュ)

チョコバナナパフェ

Mサイズなのでなかなかの食べごたえ!

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MIZ

2024.03.30

536回目の訪問

サウナ飯

カプセル宿泊からの朝ウナ2セット。


最近は朝もちょくちょく人がいましたが、今日は2セットとも完全貸し切り!


アツアツのサウナ室を1人堪能して朝から気分爽快♪


一チェックアウトしてエリアインカフェにてホットコーヒーをゆっくり1杯☕


良い朝の始まりですね😉

AREA INN FUSHIMICHO CAFE LOUNGE

ホットコーヒー

朝ウナ後の至福の1杯☕

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MIZ

2024.03.29

535回目の訪問

サウナ飯

今日は腰痛が急に悪化し大変な1日に😥


となればサウナで養生するしかない!


・・・と理由をこじつけてカプセル宿泊。


そして、19時ロウリュ担当はインターバル田内さん。


しかも受けるのはまさかの私1人(笑)


久しぶりの田内さんとのタイマン勝負に少し不安になりながら、通常ロウリュ2セット→インターバル→熱湯ロウリュを堪能?🥵


さすがにキツかったので最後は「10回扇いだら終わってください」とこちらからお願い。


田内さん、対戦ありがとうございました🙇


3セット済ませてサウナ飯へ。


今日は魚鮮→ショワジール→アンリュと3軒。


さっ、カプセルに戻って寝ましょうかね😴

ショワジール

ワインとチーズ

サウナ終わりにワインを飲むならやはりココ🍷🥂

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MIZ

2024.03.24

534回目の訪問

仕事を済ませて、再びチェックイン!


19時の田内さんロウリュを含め、疲れもあったので2セットで終了。


帰ってビール🍺

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MIZ

2024.03.24

533回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ3セット♪


最近は日曜日の朝から3セットするパターンが多い気が(笑)


以外と人が多い時間帯もありましたが、それでも問題なし。


昨日の打ち上げメンバーとも挨拶し、七代目武道家へ朝ラーメンへ🍜

横浜家系らーめん 七代目 武道家

限定ラーメンとライス

カレースープをライスにかけると美味しい♪

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MIZ

2024.03.23

532回目の訪問

サウナ飯

コロナの湯福山店にてあっきーなさんの熱波イベントに参加した後、凰昇楼にて打ち上げ♪


アンリュでシメパフェを食べて、夜遅くにカプセル宿泊にてチェックイン。


お酒も飲んでいるのでサクッと1セット。


さすがに深夜はサウナ利用の人も少なく、快適そのもの♪


今宵も良い夢が見れそうです😴

中華料理 凰昇楼

唐揚げ、餃子、レバニラ、麻婆豆腐とか色々♪

ドカ食い破裂部!

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MIZ

2024.03.23

11回目の訪問

あっきーなさんの熱波イベントに参加。


仕事が押して20時回に滑り込みセーフ。


サウナ室はもちろん満員御礼で、あっきーなさんのトークと技で大いに盛り上がりました!


本日は打ち上げもあるためこの1セットだけだったのですが、次はゆっくり満喫したいですね♪

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