シビップ

やっと来れた!!
なにわ健康ランド湯ートピアさんへ
想像以上にすごく綺麗で楽しい施設♡
サウナ・スパ健康アドバイザーの証明書で200引きで1,180円!!それ以上の価値あり!!
まずミラブルのシャワーで身を清め、サウナへ
サウナが3つ
①美肌中温サウナ(塩)
テレビや時計がなかったのが残念だけど、清潔感のある空間。塩がしっとりとしていて肌がスベスベに。
②フィンランド式ロウリュサウナ
セルフロウリュできます。
熱々のストーンにペパーミントのアロマ水を3杯ゆっくりかけるとじわ〜っとサ室の温度が上昇。うちわがあったので熱波師気分で仰ぐ。いい感じ♬︎♡15分砂時計が1つ。テレビはなし。
薄暗い木造のサウナ小屋で山奥のサウナ施設に来た気分。1人でじっくり楽しめた。枕もあって寝ころべる。ヴィヒタもあり
③vi✩vaサウナ(高温)
カラッとした広いサウナ。テレビ・時計あり
お茶の香りで癒される。やっぱり高温サウナが1番好き♡
水風呂は2つ。16〜18度と20数度の生ぬるい水風呂。2つとも浅いが広くって気持ちがいい。
外気浴スペースがあり、インフィニティチェアでゆっくりくつろげる。ととのい半身浴のお風呂が、いい角度にもたれることができて、ゆっくりゆったりできる。布施の風が気持ちよかった。
お風呂もヒノキ・薬・ラドンと種類も豊富。
岩盤浴もあり
レストランで人生初のオロポも飲めたし超満足♡
高性能なドライヤー・バスタオル・ハンドタオル・歯ブラシ・館内着あり
ただひとつ残念な点は、自宅からちょっと遠い!!
でもまたイキタイ!!
ハイカラなムームーをまた着る日がくるのを楽しみにしてます🌺

①を5分
②を10分→水→外気浴×1セット
③を10分→水→外気浴×3セット
オロポ休憩
②を10分→水→外気浴
③を10分→水→水(ぬる)→外気浴

ホットヨガスタジオから出たら、朝の豪雨が嘘みたいに雨が上がってる〜!!
これは行くしかない!!と軽くランチを済ませて、梅田から歩いてなにわの湯さんへ♡
ホットヨガで汗かきまくったのに、まだ汗を出したい欲望を抑えることができないある種の病気かも!?1人で街銭湯は、まだ勇気はなく、スーパー銭湯😑
5/12から再開されたこともあってか、ちょい混み。
高温サウナを覗くと満席。諦めて横の塩サウナへ
78度。壺から塩を取り出し、テレビを見ながら揉みまくる。意外に良い。めっちゃ汗出てる。肌スベスベ。出てシャワーで塩と汗を流し、水風呂へ。相変わらず気持ちが良すぎ。外気浴は、大好きなウッドデッキで。風が気持ち良い。
高温サウナ空いたかな〜と覗いてみたが、まだいっぱい🥲塩サウナもいっぱい。
スチームサウナで待つことに。。スチームサウナのカビ臭が苦手だからあんまり好きくないけど、ここのスチームサウナは臭くない!!むしろ良い香り。
高温サウナから人が数名出ていくのが見えたので、やっとやっと、in
上段は埋まってたので、中段へ
いい汗かけました!!
高温サウナ→水→外気浴4セット
あとはゆっくりと炭酸温泉やあつ湯や源泉、壺湯を堪能
早く緊急事態宣言が解除されて外でお酒を飲める日を願いつつ、天神橋筋商店街を歩いて駅へ
明日からまた仕事頑張れそう😊

淀川河川敷をちょっとだけ走った後に、初訪問のパレス温泉さんへ
サウナ込みで450円と高コスパ♡
まず結構水圧キツめのシャワーで身体を洗い、炭酸温泉で少し身体を温めて、いざ階段を登ってサウナへ
2階には、高温サウナ室と水風呂と半露天風呂があります。
コロナ対策で定員は5名
バスタオル利用するように注意書きがあります。みな巻いてはなく、乗せてる感じでした。
中は2段になっていて、テレビとその前に小さな置時計があります。どの位置からもテレビが見えます。良い。温度は88度ですが、ガス赤外線サウナなので息苦しさもなく、いい汗かけました。水風呂はサウナ室の目の前にあり、その横にタオルをかけるフックと冷水機があります。キンキンに冷えた水風呂だったので1分が限度。外気浴をしに水風呂を出て右側の扉を開けて半露天風呂へ
関目の空を仰ぎながら、ととのうことができました。サ室→水→外の導線最高♡
合計4セットしたのですが、3セット目からサウナも水風呂も露天風呂も1人で貸切状態。独り占め、贅沢過ぎる!!
脱衣所もお風呂も清潔でお客さんもすごくマナーの良い人ばかりなのに超空いてる!!
サウナも水風呂も最高、外気浴できる半露天風呂もあるのに不思議過ぎる…
本当に不思議過ぎる??????

ドライヤー20円
氷水の出る冷水機(紙コップ無料)が脱衣所にあり
ランニングステーションとして利用可

最近忙しく疲れてたので平日だけど銭湯へ
初めての福徳温泉さん♡
まず軟水カランシャワーで身体を洗い、ちょっと熱めの湯船に浸かり、いざサウナへ
専用バスタオル(120円)を巻いて入るタイプ
高温サウナと水風呂は階段をのぼって2階に、
1階には追加料金なしのミストサウナあり
高温サウナの定員は6名。
タイミングよく空いていて、中には1名。オートロウリュの91度くらいのフィンランドサウナ。椅子は2段。左斜め前にはテレビ。5分砂時計が左壁に2つ、右壁に1つ装備。左側は大きな窓があり、2階から下界を見下ろせます。そんなに広くないサウナだけど開放感あり!!
オートロウリュなのでとても心地よく玉汗が出まっす!!!
水風呂は超キンキン。声が出そう。いやちょっと声出てたかも!?💧
外気浴は露天のホットベンチへ
雨が降ってたのがちょっと残念⤵︎
でもサウナ→水風呂→外の空気は格別(*˘︶˘*)
街の銭湯に外気浴スペースがあるのは、本当に嬉しい♡
男風呂からは大きな声が聞こえてたけど、女風呂は挨拶程度でとても静かで良かった♪
サウナ一発目に一緒になった方がサウナから出られる時に新参者の私に「さようなら」と言ってくれたのが今日イチで嬉しかった。
ドライヤー:20円

高温サウナ10分×4
水×5
外気浴×4

ランニングステーションとして利用できるので荷物をロッカーに預けて天王寺の七坂巡りへ
火曜日は、11時オープン
(月:休み・水〜日:6〜23時)
料金は、サウナ込で450円!!なんて良心的!!!
※サウナにはバスタオル必要なので持参かレンタル100円
ランニングではなく、ウォーキングから帰ってきて番台のお姉さんから預けてた鍵を受け取りいざお風呂へ
まず軟水で身体を洗い、スッキリ!!
旅行に行けないので、せめて気分だけでもと群馬県の名湯「伊香保温泉」と書かれたお風呂へ
薬の香りとどす黒い朱色のお湯が伊香保温泉へ誘ってくれました。って行ったことないけど💧
さて、サウナへ
定員3～4名のこじんまりしたサウナ
常連さんらしき人に挟まれ、目の前に設置されてる砂時計を傾ける
そんなに熱くなかったけど、富士山の溶岩を使用したフィンランド式サウナで素敵に発汗
超心地よい♡
もう少し堪能したかったけど、満席ゆえ重い腰をあげて黄金の金ピカタイルの水風呂へ
水温が上がるからと水風呂の水は汲み出し禁止。汗は横のシャワーか掛け湯コーナーで。
掛け湯と思いきや、ぬるい水だった💧
汗を流して、水風呂へ
キリッと冷たくはなかったけど備長炭によって柔らかくなった水がこりゃまた心地よい♡
定員1名なのでここでも後ろ髪引かれる思いで水風呂を後にして外気浴へ
外気浴スペースはないが、水素露天風呂の足湯で整うことができた。
人も増えてきたので、上記を2セット
そして高温風呂→水風呂→外気浴を4セットして終了
なんと無料で使えるドライヤーが1台設置!!
ありがたすぎる( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )♡
とても清潔感のあるお風呂さんでまた行きたいです。

今日は仕事終わりに気になってたスパスミノエさんへ
疲れた身体を癒すにはやっぱり銭湯♡
サウナは、3つ。
スーパーロウリュウサウナ・赤穂塩サウナ・座湯超微粒子サウナ
いつもは高温サウナしか入らないけど、赤穂ブランドに引かれてin。湿度の高いお部屋でひたすら塩を揉みこみました。
早く水風呂に入りたい!!ってことで塩サウナを早々に出て、オートロウリュの高温サウナへ。
まだまだビギナーなので中段へ。5分もすればいい汗出てきました。4セット目にやっと水が熱っつい石に自動的に注がれる瞬間に立ち合う事ができ嬉しかったです♪じわじわ〜と汗が更に吹き出て最高です。
水風呂は16.9度でしたが、最近ヌル目の水が続いていたからか温度以上に冷たく感じました。こりゃまた最高。
外気浴は、嵯峨野を彷彿させる竹林(言い過ぎ!?)の中にあるインフィニティチェアで夜空に瞬く半月を見上げながら寝転ぶ。所々に燈籠があり、BGMには鳥のさえずり。こりゃまたまた最高!!
一番感動したのは、チェアの素材。メッシュ素材が疲れた身体を優しく包み込んでくれました。ありがとう、メッシュ!!
お客さんのおしゃべり声が耳に入ってきたけど、そんな事は気にせずにひっそりトトのわせていただきました。

高温サウナ10分×4
水×4
外気浴×4
塩サウナ少々
炭酸泉以外のお風呂たち(炭酸泉混んでて断念)

ずっと来たかった八尾グラ!!
web会議で固まった身体をほぐすにはピッタリの楽園♪
17時からのナイトパス1,200円で利用
入口にある発券機で購入した入浴券と下駄箱(無料)の鍵を受付のお姉さんに渡すとバスタオルとタオルと歯ブラシとロッカーの鍵をくれる。
男性は歯ブラシとカミソリは中に常備されているらしい。
(希望であれば館内着も無料で貸してくれる)
ご利用は初めてですか？と聞いてくれるので初心者でも安心。
リンスインシャンプー・ボディソープ・ドライヤー・化粧水・乳液・綿棒は無料で置いてます。
浴室に入ると掛け湯を絶対にしないといけないような注意書きがあります。それに従い、いつも以上に掛け湯しました。
どのお風呂も源泉100%
トロっとして柔らかい源泉が肌をスベスベにしてくれます。
サウナは、高温とスチームの2種
加熱式高温サウナは、温度計93度をさしてたけど、湿度が少しあるせいかめちゃくちゃ熱く感じました。入口付近でテレビを見て過ごしました。
いい感じに汗が出て、気持ち良かったです。
※時計がないのでmy砂時計を今度買おかと思いました。
水風呂はまろやかな地下水。
そんなに冷たくないけど、このまろやかな水が癖になります。1.1mの深さと広さが素敵。
外気浴のスペースが少しあるのですが、気付かずお風呂のヘリに腰掛けて休憩。上がる時に外の椅子に気付きショック…

高温サウナ×5
水×5
ヘリ休憩×5
からの高温泉×3・水×3

お風呂上がりもまったりと休憩できるスペースが多くて良い!!
しばしまどろみ、惜しみながら帰宅
また、必ず来ます!!八尾グラ!!!

今日は末広温泉さんへ
450円の入浴料にサウナはプラス100円で入れるのでお財布に優しいです!!
でも、今日は時間があまりなかったので、サウナは断念…(次回は是非サウナへ)
ここは、温冷浴推しの街の銭湯です♪
『温冷浴をせずして帰る人は、高級レストランで食事をして、ライスを食べて、あとは残して帰るのと同じ 』とのことです。
ゆえ、しました!!温冷浴!!
水→湯1分ずつを10セット
水風呂は2つあるので大きくはないですが、待ちなどなくスムーズに入れます。循環させず、常に掛け流しで供給されてる天然地下水。キンキンには冷えてないですが、柔らかくって気持ちが良かったです♪
入浴後脱衣場で帰り支度をしていると、常連らしき綺麗なお姉さんが、置き忘れてしまった小さいシャンプーをわざわざ持って来てくれました。
嬉しかったです。常連さんばかりの小さな銭湯ですが、よそ者でも入りやすかったです。
ドライヤーは、40円?(30円??)で充分に乾かせました。

久々の祥福乃湯♨
駐車場がいっぱいだったけど、お風呂場はそんなに混んでいなく、快適過ごせた♪
男性風呂か岩盤浴客が多かったのかな?
何度か来たことのある銭湯だけど、初めてサウナに入った。サウナブームで温度を上げた旨、入口に書かれていた。上段は90度ということで、初心者にはキツいかと思ったけど、テレビを見てたら12分あっという間だった。ありがたい事に空いていたので広いサ室に多い時で3人で超くつろげた。タイミング良く、ロウリュも味わえて満足。大きなうちわであおいでもらって、いい汗かけた!!グレープフルーツの香りが心地よかった♡
水風呂も広く、3段になっていて、気分で深くも浅くも座れて良い。温度も16度ちょっとで気持ち良かった。上から滝のように水が落ちてくるタイプ。外気浴もちょうどいいい大きさのチェアが数個あって、そこに寝転び、気持ちいい風を感じることができた。

スタジアムサウナ12分×4
水×6
外気浴×4
あと炭酸泉・今週の湯「玉造温泉」等

ちょっと残念だったのは男性風呂からすごく騒がしい声が聞こえてきたことくらいかな!?楽しいのはわかるんだけど…

前回は【大東洋レディススパ】さんだったので、今回は外でととのいたいと思い【なにわの湯】さんへ
8階にあるスーパー銭湯なので、露天風呂や休憩する場所がすごい開放感!!風が気持ちいいです。
大東洋さんの地下の独特な雰囲気も好きですが…😁
ここの水風呂は17度くらいだけどバイブラブロアー装置付で常にボコボコと水が循環してるので冷たく感じます。動く水は冷たい😖
休憩するところも多くって良いです。
ボーッと飛んでる飛行機を見ながら休憩できて最高です。

遠赤サウナ5分×1
遠赤サウナ10分×4
水×6
休憩×5

初心者さん1人でも来やすい銭湯です♨️

#どこかでサガサウナのイベントの嬉野茶(ほうじ茶)ロウリュで良い香りの熱波浴びてきました!!
冷えた嬉野茶で水分補給、サガサウナの手ぬぐいもゲットして満足です♡♡
お客さんのマナーも良く、ビギナーの私でも行きやすいサウナです♪ファンタジーサウナが広く、ゆっくり入れます。フィンランドサウナではセルフロウリュできます。

ファンタジーサウナ(高温)10分×5
フィンランドサウナ(低温)10分×1
水1分×6
小休憩5分×6