まー 🔥

天気がいい！
サ室に朝日差し込んでめっちゃ明るい✨

起き抜けのサウナ水風呂
サ室はそれほど熱くも無いが汗の出方は変わらず快調👍
きっちり3セット

人様のイビキもそれほど気にならずよく寝られました😄

仕事で横浜来てます
明日も横浜です

埼玉まで帰る理由は … ノン！！
スカイスパ泊まるでしょ … イエス！！

18：45 スカイスパにIN🔥

19時のロウリュ
ササっと身体を清めて下段をキープした😄
あー いいね (´･ω･`)👍

そして水風呂……
に入らないで、アカスリだ！
最近はアカスリに目もくれずサウナばっかだったから気持ちいいわ😄

20時のロウリュも満席
2回いただいたら、さっさとでて水風呂へ
あ〜気持ちぃ〜 と思ってたら
あっという間に水風呂も行列😳

とりあえず4セット🔥
向かいのビルではまだ照明ついて頑張ってるビジネスマンがいる
俺はサウナで気持ちよく汗ながしてる

24時のロウリュも楽しみ😊
サ道も楽しみ😊

初 キムチチゲ‼︎

追記
23：10頃から
テルマーレで塩のせたら イテーな！
アカスリしたんだった
ミッドナイトロウリュ 20人弱
おかわりまでしっかりと頂く
日付けまたぎの4セット

サウナラボ

日差しが真夏のピークを過ぎて
すこーし秋の気配を感じるが
やっぱり暑い…😓
冷たい水風呂に向けて
自転車こいでSKCにIN⤴️

炭酸泉とチンピリ湯からスタート！
サ室に移ると今日はやけに熱い🔥
肌にチリチリくる、と思ったら
薬湯のせいだ😃
ほんと濃いなっ！ここの薬湯は😄

全5セット🔥
水風呂は14℃台
入る瞬間に、はぁうッ とか声出してしまう
最後は炭酸泉からの生ビール🍺

明日は横浜です😊

わーい😄
SAUNA FES JAPAN 2019
アクセスバスツアー
９月２２日 抽選当たりました〜🔥🥳🔥

一度ハズレてからの繰上げ当選‼︎
おとして⤵️…あげる⤴️
ツンデレかい！
一緒の日程の方いらしたら楽しみましょう！😊

今日は雨で靴下濡れて気持ち悪かったけど、フェスのこと考えながらちょっと気分良くなってTHE SPAへ🔥
4セットで久しぶりにぐるぐるしました🙆‍♂️

ここのとりえであった給水機が調子悪いらしく、ご不在であった😱
代わりにウォータージャグに冷たいお水✨
給水機も一生懸命働いたんで、遅めの夏休みだな…

おいしいワインを発掘する飲み会を有楽町にて開催するということで、へべれけになる前にサウナに入りたい⤴️
近場のサウナというとアスティルだが、早い時間のクイックは非常にコスパ悪い😣

うーん…
悩んでる時にニッティーさんガンゼさんのサ活に神田の文字が！
良さそうなとこあんじゃん〜🙆‍♂️

16：30〜1時間ほどの利用
サ室 98℃ 🔥
水風呂 17℃ ❄️
考え事、めちゃくちゃ集中できた
浴室ででかい声の人がいたけど、すぐ気にならないくらい集中した

全3セット (´･ω･`)👍
なかなかいいじゃーん

いえーい 😄
フロの日バンザイ ✌️(´･ω･`)✌️
サウセン ビール1杯サービスだー✨

21時のロウリュいただいて
全4セット🔥

でも今日のサ室はちょっとヌルめでした…
ロウリュ中に入ってくる人やめてください

サウナ水風呂の後、ダルダルになった頬のハリが多少改善する⤴️
サウナありがとう😊

鬼怒川温泉からの帰り道に通る宇都宮
焼肉を食べると家族をそそのかして南大門へIN

温泉地からスパに向かうなんて、普通の感覚からしたらクレイジーと思われてるようだ😅💦

サ室 88℃ でゆったり広い
水風呂 26℃＋18℃ でゆったり広い
プーロ というプールのようなフロも広い
外気浴のデッキで寝転んでゆったり☺️
全4セット

水風呂の2種類はなかなか効く
気持ちよか〜🤤

ミストサウナなんかも試したが、ちょっとぬるいのでタオル振り回して撹拌するとちょうど良い🙆‍♂️

昼から焼肉もいただき、南大門を堪能しております (´･ω･`)👍

家族サービスで鬼怒川に

昼間はキャニオニングという身一つで渓流下りする的な遊びをしました😄
冷たい天然水風呂を堪能

夕刻に宿泊先の山楽にIN✨😄✨
ちゃんとサウナのある施設をリサーチ済みです
お盆休み後だからか、まぁすいてる
サ室は97℃でいい感じ🔥
水風呂はロスコと同じくらいの温度だが丸い五右衛門風呂タイプ、丸型で体育すわりで2名入れるサイズ
掛け流しでザバザバ来てるのがグッド👍

食事前の3セット いただきました😄✨

残念ながら朝ウナはないらしい⤵️

食事も美味しく良いところです🙆‍♂️

お待ちかねの金曜日⤴️

今週も1週間 がんばった
楽しみにしてたSKCにIN🔥
恒例のパブリックビューイング✨🥳✨

21：30頃のサ室はガラガラで今日はすいてるのかな〜、なんて思ってたら23時には大盛況の祭だぁ！

23：30のロウリュ 50人？
つめつめして座らせてもらいました😅

SSKさん あまりの混雑に恐縮されてましたが好きで来てるんで、気にしないで
全6セット

シキジ行きて〜！
すぐ行きたい！

今日もありがとう (´･ω･`)👍

夏のクソ暑さがちょっと落ち着いてきた
取引先の事務所で打合せだったが、冷房効き過ぎで寒い💦
早くサウナイキタイ…😭

やっと解放されてサウセンにIN
1週間ぶり久しぶり✨😊✨

全6セット🔥
21時ロウリュ…
大人気でサ室は満席
3段目でいただく
今日は火傷するほどじゃなく気持ちよかった〜 (´･ω･`)👍 熱かったけど 🔥

おかわりまでもらって今日も満喫しました

早く言ってよ〜のポイントカードゲット😄

仕事で大宮に行ったのでサウナコタのutatane へ

と書く予定だったが、17：30の送迎が満席で乗せてもらえず… 一気に気分が⤵️

でおとなしく草加に帰ってきてからの
SKCへIN⤴️

炭酸→チンピリでアイドリングからの
全5セット🔥

シメにもう一度チンピリからの水風呂で
気持ちよか〜😃
効仙薬湯は出た後も身体がポカポカして
冬になるのが待ち遠しい 🙆‍♂️

サワー飲むつもりがかき氷頼んでた
めっちゃ冷えた さむっ！ 🥶

駒込駅前の雑多を30秒歩けば到着
仕事終わってロスコにIN

熱めのサ室にて、汗ダク3セット🔥
ジャバジャバの水風呂は気持ちいいけど冷やしきるにはパンチが足りず、サウナは少々短めの5〜6分で
冷水機が壊れてるのか、使用中止となっていて脱衣所のジャグを使用しろということ😭
2セット終わって水飲もうかと思ったらジャグも回収されてる！😭
仕方なく自販機で給水

サ活後はサウナイキタイでよくサ活を拝見している方々と飲み🍺⤴️
皆さま ほんと節度あり、楽しい方々ばかりでありがたいです🙆‍♂️
本日も充実した時間をいただきました
(´･ω･`)👍

結構みんな若いということが判明した今日でした😅

世間さまも盆休みが明けて通常業務でエンジンかかってきた感じ
今日も仕事は悩ましいことがいろいろあったがサウナに入れば無の境地になれる😀
(その時だけだけど)

頂き物の入館券でTHE SPA西新井にIN

チラーさん 休み明けでなんとか頑張って
19℃台を頑張ってキープしとった！🙆‍♂️

じわじわ来る熱さで1セット目5分から1分刻みで増やしていき、4セット目で8分まで
本日も堪能させていただきました🔥

サウナ後のサワーはうまいなぁ(´･ω･`)👍
サウナ行くようになってから相当酒の量が増えた😅

ジムで筋トレやって汗かいてからSKCへ
体型維持するには
最低週1はやらないとダメらしい

1時間ほど頑張って、さて行くかと思ったらサウナハット忘れたのに気づく😱
洗濯して干したままだった…！
取りに帰ることを選んだということは、どうやらサウナハットがないとサウナに入れない人になってしまったらしい😅

ということで、遠回りしたけれど11：10にIN

ササっと身体を清め、2セット目で爆風ロウリュを受ける✨😊✨
相変わらずアチーなぁ🔥

今日は外気浴スペースも混んでて、なんとなくイマイチな気分になる⤵️
午後に時間ずらしてまた入り直そうと思ったら、リクライニングも満席…あーぁ

地べたでサ活書き込み中😓

追記
その後リクライニング確保して昼寝後
16時過ぎからサ活再開🔥
1段目から順に3段目まで3セット
チンピリ湯も水風呂挟んで2セット
チンピリ湯からの水風呂も相当良いということを今更ながら認識した✨😊✨
ラッコちゃんゴメン🙇‍♂️
今度からこのセット採用🙆‍♂️

昨日のサ道ビューイングにて
予告のしきじを見て、あと何処の施設が取り上げられるのかが話題に

サウリーさんから、ケロが取り上げられるのでは？という意見…たしかにあり得る🤔

という事でディズニーランド行きの人達を尻目にユーラシアに初IN！
ユーラシアの建物は意外にデカイ！
グルーポンで1500円＋休日料金

館内はキレイでステキ‼︎✨😃✨
早速身体を清め、アトラクションバスなるものに入る ヌルめのジェットで夏は良い☺️

お待ちかねのケロサウナ
木の香りのような…？🙆‍♂️
暗めのサ室はテレビも無く落ち着いた空間
人も少なくじっくり汗をかく
いつもスタートは6分位からなのだが、ここでは8分スタートくらいの熱さ🔥

13時からロウリュは7割の入り
木製のラドルで水を入れていくと心地よい音と共に体感温度がどんどん上がっていく⤴️
1人5回ずつ強めのアウフグースだが比較的まろやかな体感で気持ちいい✨😄✨

ケロ、ケロ、ケロのアウフグース、塩スチームと帰り際のフィンランドで全5セットを堪能しました😊

サ道ビューイングのためSKCへ✨

今日も昼間暑かったなー☀️
夕飯後の落ち着いた時間、21：45頃にIN
チャリだと風が気持ちいい😄

この時間のサ室水風呂は結構すいてる

11時前から一気に混み合ってきた！
静寂始まるとサ室はアツアツに🔥
イーネ！(´･ω･`)👍
でも5分で限界😅
全6セット 堪能してグレフルサワーで
ビューイング待ち🥳

サウリーさん、チルさんとビューイング！
グリーンサウナキター！
テントサウナキター！
しきじキター！

本日も良くととのってました😄

「じゃあ、私ちょっと時間かかるからぁ
1時間後くらいでもいい？」
「わかったー、じゃテキトーに待ってるよ」
とか言ってんだろーな
チクショー😭

巷で噂のお風呂cafe utataneにIN
客層が若い！おっさん少ない😅

浴室内ガラガラ 😄
目当てのサウナコタもガラガラ😊
この期間はビフィタが用意されていて
そのビフィタ水でロウリュできます
サ室温度は54℃
水を投入するとジワーッと熱くなる🔥

せっかくなのでビフィタでシバく🌿
気持ちイイ(´･ω･`)👍

水風呂16℃でこちらも
気持ちイイ(´･ω･`)👍

サウナコタ3セット ドライサウナ1セット✨
とりあえずお腹すいたんで
リア充の巣窟でオサレ飯いただきます👍

だれか自分とutatane デートしてもらえませんか？

余談ですが、今朝床屋行ってきました！😄

仕事早めに切り上げて帰るサウセンにIN
割引券あったので8時間入浴1300円！🙆‍♂️
時間気にせずゆっくりできる💕

世間様は夏休みの真っ只中ですか？
19時ロウリュ前はめっちゃ浴室内混んでた
ととのい椅子も🐧ルームもいっぱい😳
初めて脱衣所側の外気浴スペース使った

ロウリュも満員御礼
混んでるので、本日は前のみ3回づつ🔥
でもおかわりもしっかりいただきました〜
今日もアツアツで (´･ω･`)👍

水風呂も入れないくらいの混雑
シャワーからの🐧ルームで
これもなかなか (´･ω･`)👍

140分で全7セット🔥
モニタリング始まったら面白くてなかなかサ室出られなかった😄

今日も定番ホッピーとつまみで幸せ満載😊

盆休みでチラーもお休み😭

仕事終わりにTHE SPA西新井にIN🔥
今日はカピバラさんとセッションなのだ😄

駅近のこの施設でもたどり着くまでに汗だくになるこの湿度、早く水風呂入りて〜って感じ
が……23.2℃って！😳
びろーんて感じで、キューってならん
サ室での発汗は相変わらず良いが
水風呂が！💦
長めに浸かりたいがあんま冷える感じしない
外気浴で多少風が抜けていくのが救いではある☺️

THE SPA西新井のおすすめは冷水機になってしまいました⤵️
キンキンに冷えた水を飲みたい方、ぜひどうぞ😅

20時熱波はこの時期なので満員御礼
パネッパ3段目まででフィニッシュ
本日は全4セットいただきました🔥

サ飯はカピバラさんと飲み🍺
楽しい時間をありがとうございました〜🙆‍♂️

青い空、白い雲、SKCの水風呂
夏にサイコーだな☀️

海は大荒れらしく危ないので近場が一番
10：45頃 チャリでSKCにIN

館内は相当人が入っているようだけれど、サ室はガラガラ😄
平和だ…✨
最近なんか日焼けしてんだよな〜
って思ってたんだけど、ここの外気浴のせいか？

120分で全6セット🔥
今日もほサさんにお会いしました👍

熱中症が、ってニュースでやってるけど、ここは涼しくて快適だな…☺️
餃子食べた後のこのクソボリューム
贅沢すぎる