なかはら

サウナ：低温→高温→低温→低温
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混みすぎ

ステーキサウナジムからのサウナ梯子

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂無いサウナ始めてだったけどよい

プール終わりにサウナ気持ちいい

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事筋トレサウナグッド

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：筋トレ後のサウナ最高

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
アカスリ 30分

一言：綺麗でアメニティ豊富
ロウリュウ最高

低温サウナ：10分 × 3
高音サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2週連続！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ぴかぴかになった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：広々気持ちいい

２日連続

水風呂きんきん

混みすぎ〜