しゅう

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜午前中に訪問。
寒くなって来たのでサウナ室は長め。
天気良かったので気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：土曜の午前中訪問。少し肌寒くなってきたのでいつもより1セット多め。今日も整いました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事帰りに初訪問。
サウナ室内はカラッとしてるが温度はいい感じ。
水風呂は水深深め。
露天のスペースにベンチがいくつかあるが背もたれがあるイスはなし。代わりに寝転びスペースあり。
今日も整いました。

サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：連休中日の午前中に訪問。混んでた。寒くなってきたのでいつもより1セット多く。
今日も整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いい天気で今日も整いました。朝イチだとサウナ室の温度が少し高いようでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：午前中に訪問。天気良かったので外気浴最高でした。整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日夕方訪問。台風の影響で小雨降る中だったが結構混んでいた。少し空気が冷たくなってきて、外気浴が肌寒かったのがまた良かった。整いました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：土曜夜に訪問。こんな混んでるのは初めて見た。空いてるのが数少ない良いところだったので残念。
が、とりあえず整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：午前中訪問。朝サウナは気持ちいい。涼しくなってきて、かぜも気持ちいい。整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝から行きました。天気良くて最高。整いました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：天気良かったので外気浴気持ちよかったです。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：オートロウリュが熱くてびっくりしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに訪問。
今日は少し珍しく混んでました。
しっかり整いました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

初訪問。
子供不可、刺青可。落ち着いてますが、強面の方が半数くらいでしょうか。
空いててゆっくり入れます。休憩スペースが広くていい感じ。田んぼ越しの夕日がきれいでした。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：疲れてて、休憩中寝てました。今日もしっかり整いました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
今日は岩盤浴メインだったので1セット。
新しい良い感じのリクライニングチェアが2つ導入されてた。
気持ちよかったです。次はちゃんと3セットしたいな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：疲れた体をリフレッシュできました。
ずっとポップな音楽が流れてたのが少し気になりましたので、できればヒーリングミュージックに変えて欲しいですね。

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：GW中の夕方に訪問。混んでいたがサウナ室は座るスペースは常にあった。
外は程よく涼しくて気持ちよかった。
飛行機がたくさん飛んでて、日常が少し戻ってきたような気がして元気出ました。
しっかり整いました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

12時ごろ訪問。寒かったが晴れてて外気浴が気持ちよかった。リラックスできました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

新年初サウナ。寒かったので、休憩は内風呂の脇で。
水風呂も体感は15度くらい。
とりあえず整いました。気持ちよかったです。