あけぼの

仕事終わってから今日は喜楽里へ
炭酸泉入ってからサウナに入りましたが前より温度上がってアチアチ　オートロウリュウ終わったあとなのもあったのかも　　
２セット目はオートロウリュウと熱風浴びて雨の中外気浴　ちと寒かった　もう１セットして炭酸泉で〆　入館券５枚で5250円キャンペーンやってたので買っちゃいました

チリトマトラーメン

仕事終わってからの湯けむり　20時頃入店21時20分のシャトルバスで退館
学生ドラ○エキッズ大量発生でリラックスできず２セット　最近ここのサウナ90℃以下なのに熱く感じてるのだがセッティング変わってるのかな？

横アリでのライブのグッズ購入後時間あるし食事もしたい　休憩もしたい充電もしたいので相鉄新横浜線にのって西谷乗り換えで満天の湯へ　14時すぎ頃到着したので15時の熱波に間に合った　
温泉からサウナ10分1セット　マット交換ある45分にはサウナ入室まちの長い列できていたので待機　15時熱波に間に合ったぁ　下段だったので3回あおぎ完走
熱い言いながらがまんしている子供がいたが無理しなくていいよと案内する熱波師　安全が第一ですからね　
15時の回倒れる人はおらず無事熱波終了
時間の都合で２セット　スチーム１セット　食事もしてスマホ充電も出来て助かったしライブ前の休息も出来て良かった
東急新横浜線が本数少ないけど速いから満天行くのに西谷乗り換えの手間があるが使えるなこりゃ

ガーリックチキンステーキ丼

今日は久しぶりに宮前平湯けむりへ　
混む前に午前中に入館しました
昭和レトロイベントやっていて　ファミコンやちゃぶ台が置かれた懐かしの部屋が再現　
サウナも昭和ストロング設定で100℃前後のアチアチカラカラ　10分×2 8分×2の4セット　ゴールデンウイークだけど入館制限無しで比較的空いてて良かった

鉄板ナポリタン

昔ながらの喫茶店の味

お昼から仕事なのでその前に朝の湯けむりサ活　
９時過ぎに入館　午前中だから空いていて良かった　3セットやって10時50分のシャトルバスで退館　
夕方になると混むから土日は午前中がねらいめだな

大井町で乗り換えついでにおふろの王様でサ活　大井町には他にも銭湯、サウナありますが外気浴できるところと言えばこちらが思い付いたので久しぶりに来ました　
一時期治安悪かったので来るの避けてたけど空いていたので何も問題なし　サウナもアチアチで良かった　飛行機を見ながらの外気浴でととのう　キングサウナ4セット　スチーム１セット　久しぶりの王様良かったー

12時45分イン　ポイントが貯まっていたので入浴券と引き換えて入館　土曜日のお昼ですがお風呂とサウナは混んでなくてゆっくり入れました　サウナは前より熱くなっている気がする　4セットして15時20のバスで退館　15時頃になってから混みはじめたのでタイミングよかったかもしれない

４回目の訪問　行くたびにサウナまわりが進化している！　オートロウリュウ１時間に１回から30分に１回　シャワー隣に棚設置　サウナハットフック8個設置とどんどん改善されていてお客様の声を生かしてくれているのでよかった　3セットうちオートロウリュウ2セット　前より熱くなってる気がする　今度は岩盤浴も行きたいです

センター北に来たのできょうのサ活はゆったりCoCoに決定　
平日限定の入館食事パックで入館して温泉からサウナへ　オートロウリュウにあわせて10分3セット　スチーム1セット
平日昼間だから比較的静かに過ごせた
あとオリジナルサウナハットが発売されてました

旨塩豚丼

入館+食事パックメニュー

エアーくじでもらった割引券で入館朝ウナ　200円で入館できました　　朝９時でも炭酸泉結構混んでるな
ぬるい方の炭酸泉に長めに浸かってサウナへ　きょうは上段確保して3セット
朝ウナは１日の活力　9時すぎ入館10時50分のシャトルバスで退館

久しぶりのホーム訪問　昼は渋谷のサ展見たあと夕方に湯けむりへ
お風呂は混んでいましたがサウナは上段以外は余裕あり　
10分　8分　8分の3セット　
きらりや都内のスパサウナ行くことが多かったがやっぱりホームはなんだかんだ落ち着くなぁ　帰りにエアーくじ引きやったけどハズレ　なので割引券もらいました

きょうは錦糸町へ出かける機会があったので黄金湯チャンスなので行ってみることにしました　14時半ごろ現地到着したらすでに開店待ちの列が出来てたので並んで待機　開店と同時に入れました
コーヒーの湯であったまってからサウナへ　風呂場には大声でしゃべるやついたけどサウナゾーンはいたって静か　4セットでととのったぁ

アニメジャパンの帰りに乗り換えの大井町しずくでサ活
日曜日夜なのでダメもとで混んでるか聞いてみたら10分程度の待ち時間で入れました　12分　10分の2セット　オロポ注文で延長時間で小休憩　１日動きっぱなしだったからサウナで回復

名代 富士そば 大井町駅前店

カレーカツ丼

プレオープンに続いてグランドオープンに訪問　かわいいひつじ電車に揺られて　10時半に現地到着しましたが男湯はロッカー待ちの長い列　意外と回転が早くて10分程度で入れました
お風呂に入ってからオートロウリュウの開始の11時にサウナ室にイン　センバツ高校野球を見ながら10分×3 8分×1の4セット　ロッカー待ちはあるもののサウナも入れないことはなく　お風呂もゆっくり入れました　レストランは並びましたが宮前平ゆけむりみたいに２時間待ちなんてことはなく30分程度で入れました
混んでいるためか注文したものがなかなか来なくて参った　精算の時もエラーが出たりとちとトラブル続きでしたがきちんと対応してくださってよかった　休憩室がかなり混んでてゆっくり出来なかったので今度は平日に来ようかな

カレーうどん

オープン記念で割引になってました　溝の口喜楽里同様うまい！

プレオープンで600円で入れると聞いて早速行ってきました
炭酸泉で体をあっためてサウナへ。
サウナは横に広くテレビあり　ビート版マットの用意もあります　毎時00分にオートロウリュウ稼働で熱風は５分ぐらい稼働しますが痛いぐらい熱いわけでなく慣れてない方でも安心　80度ですが湿度が高いのか熱く感じます
露天風呂にととのいいすもありお風呂もサウナも両方楽しめそうな所です
サウナハットかけが無いのが残念

きょうは南武線に乗って気になってたときのいろどりへ行ってみました
天然温泉に入ってからのサウナ　　室内はテレビあり　よみうりランド系なのにテレビのチャンネルはなぜか6チャンネル　照明は暗めでBGMはなしの落ち着いたサウナでした　
オートロウリュウがアチアチです　8分　10分×3　塩1セット　100度無いのにアチアチであまみでました　塩サウナは顔パックあったのでやってみたら肌がつるつるに。　外気浴スペースもありととのったぁ

池尻大橋へ出かけたついでに文化浴泉でサ活　以前行った時には混んでいて入れなかったのでリベンジ　
午後の２時半に入店しましたが待ち時間無く入れました　リニューアルしてからは初訪問　サウナ室は暗めで落ち着いた感じ　BGM はジャズとおしゃれ
結構熱くて10分もたずに8分が限界　
4セットしましたがあまみが全身に　帰る頃にはサウナの順番待ちが出来ていたのでタイミングよかったです

久しぶりのすすき野湯けむり訪問
12時のシャトルバスで来ましたがほとんど満席　炭酸泉でゆっくりしてからのサウナ　きょうも上段に人が集中してたけど最上段確保　アッコにおまかせとさんまとマツコを見て3セット　天気よかったので外気浴にぴったり　
14時からの○✕クイズ大会に参加もあえなくリタイヤ　14時20分のバスで撤収しました

秋葉原での声優イベント前に入浴
平日夕方だから空いていてよかった　土日祝は入場制限かかるほどなのにお風呂もサウナもゆっくり入れてよかった　うるさい学生軍団もいなくて平和　炭酸泉→変わり湯→サウナ→水風呂の流れで入ってみました　サウナは4セット
緑茶がヴィヒタがわりにあっていいにおいだった

肉の万世 秋葉原本店

パーコー麺

肉ビル閉店前にいただきます