Miya

今日は2セット
2セット目、外気浴で爆睡をかますくらい気持ちよかった…気づいたら周りは誰もいませんでした
明日もかな、いや、明日もだね！

お盆明け1発目
3セットきっちり入ってきたが、みんなお盆で我慢してたのかな？混んでたな〜
天気が悪いのが逆に涼しい風と気温で外気浴は最高でした

サウナに始まり、サウナで終わる
1日の終わりはホームサウナ
今日は山小屋のみ堪能
個人的にはテレビもなくて、湿度がちょっと高めで、静かな山小屋の方が好きだな〜
水風呂はもう少し高くてもいいけど、筋トレしてサウナ入れるだけで、最高です！

スースーサ活の時に来れなかったのが残念…台風気にせず行けばよかった…
ただ朝サウナとしては最高
混雑もなく、快適なサウナタイムでした

水風呂も外気浴スペースもないけど、サウナはほとんど貸切状態
水シャワーからのお風呂に腰かけて休憩
ジム終わりにはちょうどいい

今月初ココカラ
筋トレしてからのサウナが猛烈にととのうのは自分だけかな？
タワーサウナ1セット、山小屋サウナ2セット
タワーサウナは90℃くらいあったかな？
個人的には山小屋の方がテレビもなく、80〜83℃くらいで湿気も多く気持ち良くて好きだな〜
水風呂も20℃で少し長めに味わえる
ホームサウナをここに変更しても良いかな…

聖地
以前来た時は、まだサウナに通いたてだったから水風呂の良さがいまいちわからなかった。
ただ今日改めて入って、水風呂の質の違いに驚いた。
段違いに気持ち良い、永遠と入っていられる。サウナの温度も高く、速攻で心拍があがるあがる。聖地といわれる理由がわかる。
タオルとステッカーも購入。大満足！