温度 82 度
収容人数: 4 人
水風呂
温度 - 度
収容人数: -
ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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ウィスキング
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イオンウォーター
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース -
- 食事処 -
- 漫画 -
- Wi-Fi -
- 電源 -
- 作業スペース -
- 給水器 ○
- 駐車場 ○
- ウォシュレット -
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード -
- 電子マネー ?
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル ?
- レンタルバスタオル ?
- 館内着 ?
- サウナマット ?
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー -
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー ○
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 ○
リラクゼーション
- ボディケア -
- アカスリ -
- タイ古式 ?
- ヘッドスパ ?
混雑傾向
混雑度の投稿がありません
混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示されます。サ活投稿から混雑度を投稿してみよう。
混雑度共有機能について
サ活
浴槽1、サウナ1のシンプルです。水風呂なし。
基本ホームサウナになるんでしょうけど、スポーツクラブになりますし、サ活というより、プールメインですので、サ活おまけみたいな感じですが。
活動量計を身体トレーニングにセットして入浴開始時から心拍と消費カロリーを計測(他の温浴施設でも活用)5cal/分で30分で200近く消費を目指して大概毎日来ています。
水風呂がないので、冷水シャワーと休憩もできなくないですが、洗身→入浴5分→サウナ→冷水→サウナがルーティン。
が、建物が築34年?ボイラーの調子が悪くて一昨日昨日は入れず。
あくまでもスポクラなので、サ活というよりはプールをメインとした。運動の一環なので以降は投稿しません。
活動量計はファーウェイ、サウナでも耐えうるというのと、泳ぎますので防水はマスト、以前はFitbitでしたが、1年で壊れたので、使い方が荒いので廉価志向となります。
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男
-
82℃
基本情報
施設名 | パルバル湘南スポーツクラブ |
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施設タイプ | スポーツジム |
住所 | 神奈川県 茅ヶ崎市 本村1-4-20 |
アクセス | JR東海道線「茅ヶ崎駅」下車、徒歩15分 |
駐車場 | - |
TEL | 0467-54-4411 |
HP | https://pal-ball.hayashi-g.com/ |
定休日 | なし |
営業時間 (大浴場) |
月曜日 09:00〜23:30
火曜日 09:00〜23:30 水曜日 09:00〜23:30 木曜日 09:00〜23:30 金曜日 09:00〜23:30 土曜日 09:00〜23:30 日曜日 09:00〜19:30 |
料金 | - |