Miya

時間ないから1セット！
それでも最高！

ワクチンやら多忙やらの関係で2週間行けず…
久しぶりのサウナはほぼ貸切、日曜昼前は最強ですね
とにかく気持ち良かった！
これくらいの気温が永遠に続いて欲しいですね

引っ越しの手伝いからのサウナ
全ての疲労が吹っ飛ぶような気持ちよさ
ただ外気が寒かった気も…もうそんな季節かぁ

夜はすごく落ち着く
ただ人の多さが気になる、どっちを取るかだな〜
3セットきっちり、いつもありがとうございます

8年ぶりくらいに来館
記憶も曖昧だけど、内観は変わったのかな？
当時はサウナには入らなかったが、今となってはサウナと水風呂にしか入らなくなってしまった
きっちり3セット、ただ話し声がなぁ…

1セット半だけど、実質2セット
時間がなかったので、前々からやろうと思っていた水風呂→水シャワーで終わらせて、帰り道でととのえる
今日も気温と風がちょうど良く、気持ち良すぎた
こういうととのえ方もありだなと感じる1日でした

久しぶりのサウナ
行かなすぎると久しぶりに来た時ものすごくととのう
外気がめちゃくちゃちょうどいい感じで最高でした

夜の山小屋は光が少なく心地が良い
初めて夜に行ったけどいいもんですね
きっちり3セット、ありがとうございました

連日ココカラ
毎日来てもいいなと、毎日思う今日この頃
2セットきっちり、ただ人が多かったせいか、水風呂少しぬるかったかな？

いつものように、トレーニングからのサウナ、時間なし1セット
意外とこれがしっかりととのう
肉体疲労があるとととのいやすい
自分だけかな？

イキタかったサウナ、ついに来館
温度はきっちり100℃、気持ちよかった〜
水風呂も14℃台でキンキン、あまみがあんなにたくさん出たのも久しぶり
そこまで混んでなかったので、ゆっくり満喫できました

2時間トレーニングからの2時間サウナ
きっちり3セット、気持ちよかった〜
清水みさとさん考案の外気浴タオルを初めて使ったら、周りが全く気にならず爆睡をかましてしまった…素晴らしいタオル！

時間がなかったので1セット！
ただ、山小屋の方は貸切状態！！
出るまで誰も入らず、最高でした
テントとか家にサウナ欲しいな…

ワクチンの関係で、今月初サウナ
ココカラから始まり
あんまり遠出もできないから、今月もココカラメインかな〜
きっちり3セット！気持ちいい9月の始まり！

1セット目入った瞬間ロウリュ開始、段も高めだったのでだいぶ暑かった
2セット目はスチーム塩サウナへ
やっぱスチーム系はじっくり熱せられて好きだな〜。ただ傷口にしみた…
3セットはロウリュもなく、じっくり堪能して終了
オロポも飲んで、最高な締めくくり！

1発目が気持ち良すぎて気づいたら寝ていた…
平日の昼間は空いてて水風呂も冷たい！
暑さと冷たさの差が激しいほどととのう気がする
3セット素晴らしかったー

肉体労働後はととのう！
水曜日にサ活は初でしたが、イオンウォーターは普通に身体に染み渡りました

時間がなかったので1セットだけ
1セット超無心で入ったことで、とてつもなくととのった
気温もちょうど良く、風も気持ち良くて、1セットだけど5セットやったような幸福感でした

本日2軒目、元ホームサウナ
お昼時だからか、ここも混み合うことなく、優雅にサウナを楽しめました
混んでる時よりも水風呂も冷たくて素晴らしかった〜

朝5:00入店
平日朝サウナはやっぱり人がいなくて素晴らしい
サウナ室はもはや貸切
最高の朝のスタートでした