としひろ

天気　:曇りのち晴れ
時間　:10:15～12:30
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:3連休最終日、水沢温泉で〆。水風呂の水質の説明文が掲示されていることに気づきました。各メーカーからでた天然水と水風呂の水質を比較していて、とてもわかりやすかったです。

天気　:曇り
時間　:9:45～11:45
サウナ:11分×3
水風呂:1分×3
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:初来店。4月にリニューアルオープンしたばかりだそうです。サウナのベンチが綺麗でした。

温もり中華そば 銀河

銀河ラーメン

あご出汁のスープ沁みました。

天気　:晴れ
時間　:11:00～13:20
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:三連休初日はホームの碁点。

二代目高橋商店

つけ麵(普通)

先着早得ゴロゴロチャーシュー入り。割りスープだけレンゲですくって飲むと煮干しの出汁がしておいしい。

天気　:曇り
時間　:9:15～11:30
サウナ:11分×3
水風呂:1分×6
休憩　:11分×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:サウナに入っていると熱波師のアダチさんがロウリュウ水の交換に来てくれました。水風呂の水量に勢いがあって気持ち良かったです。

とんかつ とん八 寒河江店

かつカレーランチ

昨日は麺をたべたので、今日は米にしました。

天気　:晴れ
時間　:10:10～12:10
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:脱衣所で演歌を歌っているおじいさんがいました。とてもご機嫌で癒されました。かき氷は松月堂布川で頂いたマンゴーシロップのかき氷。

バラ亭

冷たい肉そば

今日は満席でした。暑いから食べたくなる。

天気　:曇りのち雨
時間　:10:10～12:30
サウナ:11分×3
水風呂:1分×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:サウナも水風呂も良かったです。

北のラーメン

北のラーメン

初来店。おいしかった。

天気　:晴れ
時間　:9:00～11:30
サウナ:11分×2、9分×1
水風呂:1分×6
休憩　:11分×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:今日は、天気が良いので水沢温泉へ。最上段だと私には熱すぎるので中段が丁度よい。

幸楽苑 寒河江店

プレミアムみそ、餃子、ライス

おいしかった。

天気　:雨
時間　:10:10～12:30
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:11分×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:今日はあいにくの雨。外気浴中、雨を避けるための屋根付き施設はないかなぁ～と考えて思いついたのが「寒河江市市民浴場 湯るりさがえ」。広いウッドデッキに仰向けになって、たっぷり外気浴してきました。

豚骨らーめん一本道

豚骨ラーメン、ライス、ニラ南蛮

おいしかったです。

天気　:晴れ
時間　:10:30～12:40
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
炭酸泉:11分×2
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×2
一言　:暑い日は冷たい水風呂に入りたいのでスーパー銭湯テルメへ。ドジャースとエンジェルスの試合を見ながらサウナ。

かつや 山形荒楯店

カツ丼(梅)

腹6分目位になりました。ごはん大盛+130円にするのが正解だったかな。

天気　:晴れ
時間　:9:00～11:10
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:最上川を見ながら外気浴。インフィニティチェア外気浴用に導入してくれれば最高なのになぁ。

バラ亭

冷たい肉そば

700円で食べられるだからありがたいです。

天気　:晴れ
時間　:10:00～12:00
サウナ:11分×3
水風呂:1分×6
休憩　:11分×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:インフィニティチェアで休憩、気持ち良かったです。オニヤンマの模型ぶら下がってました。

らーめん ぬーぼう 谷地本店

爆中華

おいしかった

天気　:晴れ
時間　:9:30～11:45
サウナ:11分×3(2段目)
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×3、2分30秒×1
一言　:サウナ室に入ると1段目は満席で2段目だけ空いていました。折角なので2段目に座ると、かなり熱い。水風呂はちょっとぬるくりましたね。

ヤマザワ 天童西店

ざるそば、ミニカレー

ざるそば、キンキンに冷えていました。

天気　:晴れ
時間　:10:30～12:30
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:サウナ室は常時2人ほど、快適でした。

蓬莱飯店

キムチラーメン、カレーチャーハン

セットで700円。腹いっぱいになりました。

天気　:雨
時間　:14:30～16:30
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:昨日に引き続き今日も碁点。

麺屋きなり

G系正油ラーメン

名前が正油ラーメンなのに食べてみたら豚骨正油だった。おいしかった。

天気　:晴れ
時間　:8:15～10:20
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:空いてました。

丸亀製麺東根

釜揚げうどん特盛

釜揚げの日

天気　:晴れ
時間　:9:00～11:30
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
炭酸泉:11分×4
一言　:今日は風呂の日。混んでました。

フル盛りプレート

後から気づいたけど、昨日もカレー食べていた。おいしかったから良し。

天気　:晴れ
時間　:6:30～8:30
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:久しぶりの朝ウナ。

牛すじカレー

うまい

天気　:晴れ
時間　:11:30～14:50
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×2
一言　:秋保グランドホテルのサウナに初めて入りました。フロントで日帰り入浴料1500円を支払い、本館と別館にサウナがあることを確認。水風呂は別館のみにあるとのことでした。今の時間帯は別館は浴槽の清掃中とのことだったので最初に本館のサウナから入りました。1段のベンチとストーブで照明明るめ。外気浴スペースはビーチベット2脚、編み込み生地の椅子、2脚。
別館のサウナは2段ベンチで3～4人の大きさ。ロウリュウ用のバケツが準備されており、木彫りの大きいスプーンが準備されていました。水風呂は4～5人入れる大きさ。外気浴スペースは無し。サウナ室の前にスポーツドリンクのウォータージャグと紙コップが置いてありました。

主婦の店 さいち

あんこおはぎ

名物なので買って食べてみました。おしいかったです。

天気　:晴れ
時間　:11:10～13:10
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:空いていて良かったです。

オクヤマ食堂

生姜焼き定食

おいしかったです。

天気　:曇り
時間　:15:00～17:00
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:昼寝をしてからサウナ