2019.05.01 登録
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[ 長野県 ]
スキーとサウナ目当てで本日から宿泊。
全国的に大雪の中、フィンランドサウナ（セルフロウリュウあり）へ。
本日水分補給不足にて汗はあまり出なかったけど、102℃で10分程度入って出る。
外は雪がすごく降ってる。水風呂まで雪の上を裸足で…めっちゃ痛い！っていうか雪の中水風呂無理じゃない！？とビビって水シャワーで済まして内風呂にある整い椅子で休憩。
気持ちいいけど、やっぱり物足りない。
2回目もロウリュウし放題であまみもだいぶ出たところで外へ。水風呂行ける気がする！
入ってみたら、気持ちいい！外のインフィニティチェアは雪が積もっていたので使わなかったけど、ととのったー。
そして3回目も同じ感じで。
地下水（飲用OK）も柔らかいし、サウナ室の温度、ロウリュウありも素晴らしくて明日以降も楽しみなサ活でした！！
女
-
102℃
[ 埼玉県 ]
今日は7時間強のラッコサウナ。
サウナ5〜10分×3、水風呂10秒×3、休憩5分×3
→漫画タイム
→岩盤浴10分×2
→サウナ5〜10分×2、水風呂10秒×2、休憩5分×2
連休最終日にリフレッシュできました☆
女
-
90℃
-
17℃
[ 山梨県 ]
ドーム型のサウナ
92〜94℃の高温でよかったが、下にタオルがひいてなく、足の裏が暑すぎる。サウナマットが置いてあるといいなぁ。
水風呂は冷たくて柔らかい感じで気持ちよかった。
休憩スペースは露天にベンチあり。背もたれがあるとなおいいが、緑に囲まれて風に吹かれて非常に気持ちがよかったです。
[ 長野県 ]
サウナ：7分→9分→10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は体調のせいか、イマイチ整わなかったけど、森林を眺めながらのサウナ&休憩は気持ちよかったです〜☆
女
-
82℃
-
13℃
[ 石川県 ]
#サウナ
86度、三段、サウナ時計あり
#水風呂
仕切られた一画に、大きめの水風呂。
18度〜20度くらいで、水が柔らかくてとっても気持ちいい！
#休憩スペース
水風呂の横にあるベンチ
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